2023 rok wreszcie nadszedł. Czas tuż po Bożym Narodzeniu i oczekiwanie na sylwestrową zabawę sprzyja z reguły tworzeniu postanowień noworocznych. Czy Marcin Prokop też podąża za tym trendem? O tym w studiu Dzień Dobry TVN rozmawiała z nim Karolina Kalatzi.
Wraz z nadejściem kolejnego roku część z nas stawia przed sobą nowe wyzwania. Obiecujemy sobie, że zaczniemy więcej się ruszać lub rzucimy palenie. Choć nasze chęci są szczere, to z realizacją planów bywa już różnie. Czy warto robić postanowienia noworoczne? Jak w nich wytrwać? Na ten tematem porozmawialiśmy z dr Mateuszem Grzesiakiem, psychologiem, wykładowcą i konsultantem.
U schyłku roku wiele gwiazd dzieli się ze swoimi fanami przemyśleniami na temat dotychczasowych osiągnięć i doświadczeń. W tym gronie znalazła się również Katarzyna Glinka. Jak aktorka wspomina ostatnie dwanaście miesięcy?
Damian Michałowski w mijającym roku postawił przed sobą nie lada wyzwanie. Prowadzący Dzień Dobry TVN postanowił zadbać o formę i zrzucić kilka kilogramów. Co najważniejsze - udało mu się osiągnąć zamierzony cel. Jakie ma plany na nadchodzące dwanaście miesięcy? Dziennikarzowi zadała to pytanie nasza reporterka Karolina Kalatzi.
Wraz z nadejściem nowego roku wiele osób stawia przed sobą wyzwania. Obiecują sobie, że zaczną ćwiczyć, będą mniej pracować i rzucą palenie. Czy postanowienia noworoczne robi również Paulina Krupińska-Karpiel? O to prowadzącą Dzień Dobry TVN zapytała nasza reporterka Karolina Kalatzi.
Mikołaj Roznerski nie ukrywa, że sport w jego życiu i zawodowej karierze odgrywa bardzo ważną rolę. Jak podkreśla, ciało to jego narzędzie w pracy aktorskiej. Dlatego nie tylko trenuje, ale również dba o to, co je. We wszystkim pomaga mu jego trener i jednocześnie przyjaciel, Przemysław Nowak.
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych 2022 i odnieść sukces? Swoimi radami w programie Dzień Dobry TVN podzielili się goście zaproszeni do studia. Co zdradziła psycholożka Zuzanna Butryn? Jakie metody stosuje aktorska para - Małgorzata Heretyk i Ernest Musiał?
Pierwsze dni nowego roku dla wielu osób stanowią doskonałą okazję do zmiany niezdrowych nawyków i wprowadzenia w życie obiecujących postanowień. "Dry January" to wyzwanie, które wprost idealnie wpisuje się w tę koncepcję. Polega ono na całkowitej rezygnacji z napojów alkoholowych na co najmniej miesiąc. Jakie korzyści może przynieść nam trzydziestodniowa abstynencja? Zapytaliśmy o to Magdalenę Adamczak, dietetyka klinicznego i specjalistę zdrowia publicznego.
Kiedy sylwestrowa noc uleci niczym bąbelki z ostatniego kieliszka szampana, wielkie plany na 2022 rok ustąpią miejsca tym nieco mniejszym. Nie ma więc sensu rozpoczynać od rozczarowania i dokładać sobie roboty z przekładaniem postanowień noworocznych na poniedziałek. Zwłaszcza, że masz już na niego zaplanowane grudniowe porządki.
Ostatni dzień roku to czas na podsumowania. Wiele gwiazd chwali się w mediach społecznościowych tym, co udało im się osiągnąć i jakie mają plany na przyszłość. Małgorzata Rozenek-Majdan wyznała, że nie jest fanką hucznego obchodzenia sylwestra. W kwestii postanowień noworocznych może niektórych zaskoczyć.
W związku ze zbliżającym się nowym rokiem wiele osób planuje swoje postanowienia noworoczne. Niektórzy chcą rzucić palenie, inni zrzucić kilogramy, a jeszcze inni rezygnują w ogóle z robienia planów na 2022 rok. Jakie postanowienia na nadchodzący rok są najpopularniejsze wśród Polaków?
Agnieszka Kaczorowska-Pela ma za sobą obfitujący w wydarzenia rok. Gwiazda mediów społecznościowych nie tylko urodziła drugą córeczkę, ale też zaliczyła potężny kryzys wizerunkowy. Tancerka nie traci jednak optymizmu i zapowiada zmiany w swoim życiu.
Nowy rok to czas, kiedy z nadzieją patrzymy w przyszłość. Wierzymy, że 2021 będzie lepszy od 2020. Zapytaliśmy więc psycholog Marzenę Mawricz, jak oczekiwać, żeby się nie rozczarować?
Wraz z rozpoczęciem nowego roku każdy z nas ma nadzieję, że będzie on lepszy niż poprzedni. Snujemy plany i marzenia, nie wiedząc, czy pandemia koronawirusa da nam szansę na ich realizację. A jakie cele stawiają przed sobą gwiazdy w 2021?
Nowy Rok wielu z nas zaczyna od postanowień. Obietnice, które najczęściej sobie składamy, dotyczą diety i ćwiczeń. W 2021 r. pragniemy zrzucić nadprogramowe kilogramy, szczególnie po kwarantannie, która dała się we znaki. O tym, jak zmobilizować się do działania i wytrwać w postanowieniach opowiedział nam Daniel Qczaj. Zdradził nam również swoje plany na nowy rok.
Maja Bohosiewicz od tygodni wypoczywa na Wyspach Kanaryjskich, skąd na bieżąco raczy fanów wakacyjnymi zdjęciami. Tym razem pokazała zmysłową i kobiecą fotografię, na której pozuje bez ubrania. - Jest coś niesamowitego w byciu nago na łonie natury - wyznała aktorka.
Za chwilę wkraczamy w 2021 rok, a wraz z nim w postanowienia noworoczne. Wiele osób postawi na naukę angielskiego. Niektórzy zaczną od podstaw, ale niektórzy znają już trochę ten język, tylko muszą go odkurzyć. Jak to zrobić? Z pomocą i fantastycznym pomysłem przyszła do nas Kalina, śpiewająca lektorka języka angielskiego, która przygotowała dla widzów Dzień Dobry TVN 365 znanych piosenek na każdy dzień.
Z najnowszych badań wynika, że ponad połowa Polaków ma zawodowe postanowienia noworoczne. Aż 7 na 10 z nich chce zmienić pracę, a 5 na 10 – nabyć nowe umiejętności. W jaki kierunek jednak warto się zwrócić i które zawody będą najbardziej pożądane w 2021 roku? W Dzień Dobry TVN podpowiedziała to ekspertka ds. HR, Agnieszka Czarnecka.
Nowy rok, nowe zmiany. Ile razy słyszeliśmy te słowa? Chociaż większość z nas śmieje się z noworocznych postanowień, to tworzą je prawie wszyscy. Niestety ponad połowa osób nie dotrzymuje swoich obietnic. Co zrobić, aby konsekwentnie dążyć do celu? Zrobić przemyślany plan. Zobaczcie sami.
Nowy rok to czas postanowień. Czy gwiazdy z początkiem nowego roku przechodzą na dietę? Jak o kondycję dba Beata Sadowska, Roma Gąsiorowska, która schudła kilkanaście kilogramów, weganka Paulina Holtz i Tomasz Ciachorowski? Sprawdziła to reporterka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska.
"Pomyślałam, że to jest taki odpowiedni moment [...] żeby sprawdzić, czy los ma dla nas w ofercie coś jeszcze" - powiedziała o zawieszeniu działalności zespoły HEY Katarzyna Nosowska. "CDN" to wydany w tym roku album zawierający wszystkie przeboje HEY. Czy ostatni? Jak Nosowska wyobraża sobie życie bez HEY'a? Mówią o niej "Baba z Instagrama". Kto odkrył przed nią portal społecznościowy i skąd pomysł na alter ego, które pokochali internauci? "Ta morda z Instagrama mnie jakoś rozbawiła" - przyznała w Dzień Dobry TVN Katarzyna Nosowska.