Patricia Kazadi od 20 lat pracuje w telewizji. Dorastała na oczach widzów i wielokrotnie była oceniana przez pryzmat wyglądu. Im bardziej starała się sprostać oczekiwaniom innych, tym gorzej czuła się sama ze sobą. Dlaczego postanowiła zmienić swoje podejście i przestała przejmować się krytyką?Patricia Kazadi o samoakceptacji
Patricia Kazadi na co dzień stawia na naturalność. Na Instagramie prezentuje się bez filtrów. Często nagrywa filmy bez makijażu. Gwiazda w rozmowie z Justyną Piąstą z dziendobry.tvn.pl wyjaśniła, dlaczego zdecydowała się pokazywać się fanom w takiej odsłonie.
- Bardzo cierpiałam, jeśli chodzi o body shaming, brak pewności siebie, kompleksy i porównywanie się cały czas do innych, którzy według opinii publicznej są może ładniejsi, zgrabniejsi. Wiem, jakie to szkody wywołało w moim młodym mózgu, kiedy się rozwijałam jako nastolatka. Widząc, że takie problemy dotyczą ogromnej ilości dziewczynek i kobiet, zmotywowało mnie to do tego, żeby nie przyczyniać się do takich zaburzeń - wyznała Patricia.
Coraz więcej nastolatek mierzy się z kompleksami na punkcie wyglądu. Przyczyniły się do tego m.in. media społecznościowe, gdzie młode osoby oglądają piękne, choć wyretuszowane zdjęcia często mają niewiele wspólnego z rzeczywistością.
- Co druga dziewczynka w Polsce uważa, że nie jest ładna, nie podoba się sobie. 80 proc. dziewczynek przyznaje się, że przerabia swoje zdjęcia i nie czują się dobrze w swoim ciele czy ze swoim wyglądem bez filtra i bez ulepszaczy. Uznałam, że chcę pokazać trochę prawdy. To nie oznacza, że uważam, że jeżeli dziewczyna lubi o siebie zadbać, jest przepiękna, lubi chodzić na siłownię, być wymuskana, to źle. Dlaczego to krytykować? Niech ma taki Instagram, niech tak się pokazuje. Jak ktoś nie ma ochoty golić pach, nóg i ma gdzieś, jak wyglądają jego włosy, to też powinien mieć dla siebie miejsce. Jeżeli ktoś lubi balans i mieć jedno, i drugie, ja coś takiego staram się u siebie prezentować, to tak robię. Mam dni, kiedy wrzucam zdjęcie full glam, bo jestem po sesji, ładnie się czuję, więc dlaczego mam tego nie opublikować. Ale na co dzień pokazuję zdjęcia z pryszczami, z afro na głowie i to też jest ok. Mnie zależy na balansie - podkreśliła Patricia.
Patricia Kazadi o miłości do samej siebie
Kazadi w jednym z wywiadów powiedziała, że jeżeli sama siebie nie pokocha i nie zacznie siebie szanować, to nie może oczekiwać, że inni zaczną to robić. Co się wydarzyło w jej życiu, że zaczęła się kierować tą myślą?
- Podupadłam na zdrowiu i zobaczyłam, że stres jest ogromnym czynnikiem wpływającym na moje samopoczucie i fizyczne, i psychiczne. Uznałam, że dlaczego ja mam się otaczać ludźmi, którzy próbują mnie ściągnąć w dół. Ja powinnam się otaczać ludźmi, którzy mnie kochają, dobrze mnie traktują. Na to zasługuję ja, ty i każdy z was. Zaczęłam się zastanawiać z czego to wynika, że ja się godzę na takie dziwne zachowania i mechanizmy, które są toksyczne, na które raczej nikt inny by się nie zgodził. Zrozumiałam, że to wynika z tego, że sama o sobie nie myślę na tyle dobrze, żeby powiedzieć sobie: "Hej! Zasługuję tylko na miłość". To mnie skłoniło do pracy, szukania, z czego to wynika, naprawiania tych rzeczy, czytania książek, mindfulness, terapia, wszystko, z czego mogłam skorzystać, to skorzystałam - wyznała.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
Autor: Justyna Piąsta
Źródło zdjęcia głównego: TVN
Pozostałe wiadomości
ParentingSamotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
GwiazdyJak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"