"To proces i praca na pełen etat".

"Wstydziłam się całego swojego wizerunku"

"Wepchnęli mnie w rozmiar 36".

Dunia Pacheco jest mentorką tańca. W życiu nie raz była narażona na hejt czy rasistowskie komentarze. Postanowiła jednak wykorzystać swoją wewnętrzną siłę i nauczyć kobiety samoakceptacji poprzez taniec, który stał się jej pasją.

Agnieszka Kaczorowska opublikował w mediach społecznościowych osobisty wpis dotyczący samoakceptacji i pokochania samej siebie. Aktorka zdradziła, że wiele czasu zajęło jej zrozumienie, że tak jak każda inna kobieta jest wyjątkowa i niepowtarzalna. "Potrzeba odwagi, aby wierzyć w swoją moc" – dodała.

Niezwykła kampania wspiera samoakceptację kobiet.

Trenerka często podkreśla, że samoakceptacja nie oznacza walki o lepszą wersję siebie, teraz okazało się, że fani zarzucają jej hipokryzję.

Zosia Zborowska-Wrona była jedną z osób zaproszonych do udziału w pierwszym odcinku programu "Miasto Kobiet". Aktorka mówiła o przyjaźni, kobiecej solidarności, samoakceptacji oraz odpowiedzialności związanej z wychowaniem dziecka. Jakie wartości chciałaby przekazać swojej córeczce, Nadziei?

Martyna Wojciechowska przez lata uczyła się pokochać samą siebie. Choć zdobywała najwyższe szczyty świata, robiła karierę w mediach i realizowała się zawodowo, tworząc program "Kobieta na krańcu świata", czuła się niewystarczająco dobra i piękna. Opowiedziała o tym w szczerym wpisie.

Mimo, że w przestrzeni publicznej hasło "każde ciało jest inne i piękne" pojawia się bardzo często, nie każdy potrafi je sobie wziąć do serca. Pomimo setek tekstów o ciałopozytywności wciąż trudno nam pokochać siebie. Sytuacja pogarsza się, kiedy trzeba wystawić swoją sylwetkę na widok publiczny, na przykład podczas wyjścia na plażę. Obawa przed oceną ze strony innych kobiet bywa paraliżująca do tego stopnia, że niektóre panie zupełnie rezygnują z opalania.

Martyna Wojciechowska zamieściła na swoim Instagramie wpis, w którym podjęła temat samoakceptacji. - Polskie nastolatki znajdują się na ostatnim miejscu w Europie pod względem samooceny - przypomniała badania, po czym zwróciła się do fanów z apelem.

Monika Miller pokazała w sieci zdjęcie w bikini. Choć ona nie wstydzi się swojej sylwetki, to wie, że wiele kobiet może mieć problem z samoakceptacją. Tym bardziej, gdy są narażone na nieprzychylne komentarze na temat ciała. Na wakacjach nad polskim morzem spotykają się z bardzo nieprzyjemnymi docinkami.

Camila Cabello została przyłapana przez paparazzi podczas joggingu. Jej zdjęcia obiegły sieć, a hejterzy zaczęli ją krytykować. Artystka nie dała jednak za wygraną i za pośrednictwem TikToka opowiedziała o tym, jaki ma stosunek do własnego ciała. To ważny kobiecy głos.

Z jednej strony tęsknimy za młodzieńczą beztroską, z drugiej doceniamy to, co wiąże się z dorosłością. Coraz więcej osób deklaruje jednak, że wbrew powszechnemu przekonaniu, wcale nie chciałoby wrócić do czasów studiów. Zapytani o powód, odpowiadają wprost: "wolę swoje obecne problemy, niż tamte ograniczenia". O co chodzi?

Selena Gomez popiera ruch ciałopozytywności. Aktorka podczas jednej z realizowanych kampanii, zgodziła się na nieretuszowane zdjęcia w bikini. "Nieidealna" figura gwiazdy momentalnie zainteresowała fanów.

Coraz popularniejsze stają się wywiady przeprowadzane w formie podcastów. Wokalistka Ewa Farna również dołączyła do grona podcasterów i nagrała swoją audycję pt. "Umami". Pierwsza rozmowa z Ewą Grzelakowską-Kostoglu, znaną w sieci jako Red Lipstick Monster, dotyczy ciałopozytywności.

"Widzicie ten cellulit? Mogła sobie darować te krótkie spodenki!", "Ale ma wielki bebzol! Nieźle się roztyła" – na takie komentarze można trafić w mediach społecznościowych. Natomiast Monika Mrozowska powiedziała dość i zadeklarowała, że "kocha swoje ciało". Przeczytajcie jej wpis, bo to ważny kobiecy głos na temat samoakceptacji.

Magdalena Lamparska zamieściła w mediach społecznościowych wpis, w którym wyjaśniła, dlaczego przez lata nie nosiła kostiumu kąpielowego. To ważny kobiecy głos utrzymany w duchu ciałopozytywności. - Zaczęłam powoli akceptować siebie w lustrze - podkreśla aktorka.

Mery Spolsky po raz kolejny zainspirowała fanów do zaakceptowania swoich ciał. Gwiazda pokazała zdjęcia w samym bikini. Internauci okrzyknęli ją nową Miss. Co mówi o ciałopozytywności w rozmowie z Dzień Dobry TVN?

Była szczupła odkąd pamięta. A jednak w gimnazjum koledzy w ramach "żartu", powiedzieli o niej "gruba". Wzięła sobie do serca ich słowa i schudła do 38 kg. Usłyszała potem, że jest szkieletorem. "Szkieletor" boli tak samo, jak "gruba świnia". - Żyjemy w czasach skrajności i każdy ciągnie nas w swoją stronę. Jak można kochać swoje ciało, gdy spotykamy się z tak różnymi komunikatami? – pyta 23-letnia Victoria. Trudno się z nią nie zgodzić.

Idealna cera z nienagannym, starannie wykonanym makijażem - takie zdjęcia przeważają w mediach społecznościowych. Nie jest to specjalnie trudne w dobie filtrów i programów graficznych. Coraz częściej jednak kobiety publikują w sieci odważne fotografie, na których widać trądzik i wszelkie niedoskonałości skóry. Moda na skinpositivity podbija media społecznościowe.

Marianna Gierszewska mimo młodego wieku bardzo dojrzale podchodzi do życia. Przyszła mama co jakiś czas publikuje w mediach społecznościowych osobiste przemyślenia, a także zwraca się do kobiet. Niedawno poruszyła kwestię poczucia własnej wartości i tego, jaki skutek zaburzone postrzeganie siebie może mieć dla związku.

Ewa Farna przeszła długą drogę do samoakceptacji. Opowiedziała o tym przy okazji premiery swojego nowego singla, pt. "Ciało". W mediach społecznościowych wokalistka opublikowała wideo, w którym pada kilka bardzo mocnych stwierdzeń.

Badania Światowej Organizacji Zdrowia nie napawają optymizmem. Według WHO Polki są na ostatnim miejscu w Europie, jeśli chodzi o akceptację swojego wyglądu. Dlaczego wciąż czujemy się niezadowolone i nieszczęśliwe? O tym opowiedziała nam Patrycja Tylenda – żona, matka, podróżniczka i kobieta sukcesu, która toczyła walkę z wyniszczającą chorobą.

Martyna Wojciechowska nie ukrywa, że inspirują ją inne kobiety. W swoim nowym poście na Instagramie poruszyła temat akceptacji swojego wyglądu przez Polki. Załączyła przy tym wpis Patrycji Tylendy – żony, matki, aktorki, podróżniczki, kobiety sukcesu, która jakiś czas temu miała problem z aprobowaniem siebie.

Ewelina Rydzyńska na swoim koncie na Instagramie poruszyła temat wzajemnej akceptacji. Dodała także, że jest to sprawa, o której chciała napisać od dłuższego czasu. O to, dlaczego negatywnie oceniamy innych, zapytaliśmy psycholog Katarzynę Kucewicz.

Sylwia Bomba od 7 lat gości na szklanym ekranie. Przez 14 sezonów programu "Gogglebox" dobrze dała poznać się widzom. Gwiazda jest także aktywna w sieci, gdzie zebrała rzeszę fanów. Przez lata kariery, podczas walki o lepszą sylwetkę, niejednokrotnie słyszała uwagi na temat swojego wyglądu. Teraz Sylwia wprost pisze, że akceptuje siebie taką, jaka jest.

Joanna Przetakiewicz to jedna z najbardziej znanych i cenionych polskich projektantek. Wyznacza trendy, tworzy modę - co więcej, przez te wszystkie lata zdążyła już całkiem dobrze poznać styl Polek. I odkryć szczególny problem, z którym większość z nas musi się mierzyć. Czy dotyczy on także Ciebie?

Martyna Wojciechowska jest inspiracją dla wielu kobiet. Inspiruje działaniami i swoim podejściem do wielu kwestii. Tym razem dziennikarka zabrała głos w sprawie kanonów piękna.

Powinnaś być taka i taka, nie za chuda, nie za krągła, z dużym, ale i nie za dużym biustem - ileż to razy kobiety były wciskane w jeden konkretny kanon piękna? Przecież każda z nas jest inna. Tymczasem z krytyką i bezustannym ocenianiem spotykamy się codziennie. Czy nie lepiej po prostu być sobą? Najnowszy post Joanny Koroniewskiej to zadane wprost (choć z humorem) pytanie: jaka wersja siebie jest najlepsza? Ta naturalna - czy ta "poprawiona" zgodnie z opinią innych?