Musisz popracować nad swoim "bikini" umysłem - radzi gwiazda.

Dziennikarka zaraża uśmiechem, dobrą energią, pasją i pewnością siebie. Jednak nie zawsze tak było.

Czy poczuła się urażona? - Zajmę się tym inaczej - zapowiedziała.

"Chodziło mi o to, żeby zachować balans".

Dlaczego to ważne, by darzyć się ciepłym uczuciem?

Edyta Pazura postanowiła podzielić się ze swoimi fanami refleksją na temat samoakceptacji. Jak sama przyznała, zajęło jej trochę czasu, zanim polubiła samą siebie. Przy okazji zdradziła, że Cezary ma niemały fotograficzny talent.

"Kobieta z większym ciałem też może być seksowna".

Kinga Zawodnik postanowiła tegoroczne urodziny uczcić bardzo hucznie. Zaprosiła najbliższych znajomych, którzy przyjechali do niej z całej Polski. Nie zabrakło także jej bliskich, mamy oraz brata. W rozmowie z dziendobry.tvn.pl zdradziła, że kolacja urodzinowa miała być zakończeniem smutnego etapu w jej życiu.

Dwuletnia Marta i trzyletnia Milena chętnie pozują do zdjęć, które ich popularna mama umieszcza w sieci. Uroda dziewczynek zachwyca, ale niestety nie jest ona wyłącznie dziełem natury. "Królowa życia" upiększa bowiem swoje dzieci instagramowymi filtrami.

Sara Prokopek znana jest z zamiłowania do sportu i zdrowej diety. Posty publikowane przez nią w mediach społecznościowych stanowią cenną inspirację dla wielu osób, ale czasem spotykają się też z otwartą krytyką internautów. W odpowiedzi na nieprzychylne wiadomości, uczestniczka programu "Hotel Paradise 3" podzieliła się z fanami ważną refleksją dotyczącą wyglądu kobiecego ciała.

Sylwia Bomba jest szczęśliwą mamą małej Antosi, spełnia się także jako zapracowana kobieta sukcesu. Gwiazda programu "Gogglebox. Przed telewizorem" już niebawem skończy 35 lat i z tej okazji opublikowała w mediach społecznościowych wyjątkowy post. Podkreśliła w nim znaczenie samoakceptacji i pewności siebie, zachęcając tym samym inne kobiety, by poszły jej śladem i także doceniły swoją wartość.

Katarzyna Glinka opublikowała w mediach społecznościowych post, w którym poruszyła ważny temat. Aktorka przyznała, że niedawno miała okazję brać udział w wykładzie dotyczącym kobiecej siły. Jak się okazuje, to my same najczęściej podcinamy sobie skrzydła. Dlaczego?

Którą część ciała uważa za największy atut?

Wałeczki na plecach absolutnie nie są czymś, czego należy się wstydzić. Jeżeli jednak chciałabyś nieco je wygładzić, pewien sprytny trik przychodzi ci z pomocą. Jak ekspresowo pozbyć się wałeczków na plecach?

"Kilka lat temu kompletnie w siebie nie wierzyłam".

Wiele osób pamięta sytuację sprzed trzech lat, kiedy media obiegła informacja o tym, że jedna z aktorek straciła przytomność podczas przerwy na próbie w teatrze. Okazało się, że w głowie kobiety pękł tętniak. Dziś Alżbeta Lenska otwarcie wypowiada się w mediach społecznościowych o chorobie i akceptacji siebie.

"To proces i praca na pełen etat".

"Wstydziłam się całego swojego wizerunku"

"Wepchnęli mnie w rozmiar 36".

Dunia Pacheco jest mentorką tańca. W życiu nie raz była narażona na hejt czy rasistowskie komentarze. Postanowiła jednak wykorzystać swoją wewnętrzną siłę i nauczyć kobiety samoakceptacji poprzez taniec, który stał się jej pasją.

Agnieszka Kaczorowska opublikował w mediach społecznościowych osobisty wpis dotyczący samoakceptacji i pokochania samej siebie. Aktorka zdradziła, że wiele czasu zajęło jej zrozumienie, że tak jak każda inna kobieta jest wyjątkowa i niepowtarzalna. "Potrzeba odwagi, aby wierzyć w swoją moc" – dodała.

Niezwykła kampania wspiera samoakceptację kobiet.

Trenerka często podkreśla, że samoakceptacja nie oznacza walki o lepszą wersję siebie, teraz okazało się, że fani zarzucają jej hipokryzję.

Zosia Zborowska-Wrona była jedną z osób zaproszonych do udziału w pierwszym odcinku programu "Miasto Kobiet". Aktorka mówiła o przyjaźni, kobiecej solidarności, samoakceptacji oraz odpowiedzialności związanej z wychowaniem dziecka. Jakie wartości chciałaby przekazać swojej córeczce, Nadziei?

Martyna Wojciechowska przez lata uczyła się pokochać samą siebie. Choć zdobywała najwyższe szczyty świata, robiła karierę w mediach i realizowała się zawodowo, tworząc program "Kobieta na krańcu świata", czuła się niewystarczająco dobra i piękna. Opowiedziała o tym w szczerym wpisie.

Mimo, że w przestrzeni publicznej hasło "każde ciało jest inne i piękne" pojawia się bardzo często, nie każdy potrafi je sobie wziąć do serca. Pomimo setek tekstów o ciałopozytywności wciąż trudno nam pokochać siebie. Sytuacja pogarsza się, kiedy trzeba wystawić swoją sylwetkę na widok publiczny, na przykład podczas wyjścia na plażę. Obawa przed oceną ze strony innych kobiet bywa paraliżująca do tego stopnia, że niektóre panie zupełnie rezygnują z opalania.

Martyna Wojciechowska zamieściła na swoim Instagramie wpis, w którym podjęła temat samoakceptacji. - Polskie nastolatki znajdują się na ostatnim miejscu w Europie pod względem samooceny - przypomniała badania, po czym zwróciła się do fanów z apelem.

Monika Miller pokazała w sieci zdjęcie w bikini. Choć ona nie wstydzi się swojej sylwetki, to wie, że wiele kobiet może mieć problem z samoakceptacją. Tym bardziej, gdy są narażone na nieprzychylne komentarze na temat ciała. Na wakacjach nad polskim morzem spotykają się z bardzo nieprzyjemnymi docinkami.

Camila Cabello została przyłapana przez paparazzi podczas joggingu. Jej zdjęcia obiegły sieć, a hejterzy zaczęli ją krytykować. Artystka nie dała jednak za wygraną i za pośrednictwem TikToka opowiedziała o tym, jaki ma stosunek do własnego ciała. To ważny kobiecy głos.

Z jednej strony tęsknimy za młodzieńczą beztroską, z drugiej doceniamy to, co wiąże się z dorosłością. Coraz więcej osób deklaruje jednak, że wbrew powszechnemu przekonaniu, wcale nie chciałoby wrócić do czasów studiów. Zapytani o powód, odpowiadają wprost: "wolę swoje obecne problemy, niż tamte ograniczenia". O co chodzi?