Styl Życia

Młodzież 60+. Co robić, żeby być aktywnym seniorem? 

„Przepis pani Janiny na długie i szczęśliwe życie”, reporterka: Izabela Kaczyńska

Styl Życia

Młodzież 60+. Co robić, żeby być aktywnym seniorem? 

„Przepis pani Janiny na długie i szczęśliwe życie”, reporterka: Izabela Kaczyńska

Dzięki najnowszym zdobyczom medycyny nieustannie przesuwa się granica wieku, w którym stan zdrowia zmusza seniorów do uzależnienia się od osób trzecich. Badania naukowe dowodzą, że im więcej czasu spędzamy wśród ludzi, im bardziej jesteśmy aktywni i poświęcamy się swoim zainteresowaniom, tym dłuższe i bardziej udane będzie nasze samodzielne życie. Dowodzi tego przykład Pani Janiny, która mimo że skończyła już 90 lat, nie zwalnia tempa.

Wiecznie młoda

Każdego ranka Pani Janina przemierza Kraków w drodze do pracy. Żeby dotrzeć na miejsce, na godzinę 9, jedzie dwoma tramwajami i jednym autobusem. Mimo że od lat jest już na emeryturze, nie zamierza kończyć swojego życia zawodowego. Nie bierze urlopów, bo nie ma na to ani czasu, ani ochoty. W pracy mało kto jest jej w stanie dotrzymać kroku. Wszystko lubi robić sama, ponieważ robi to najlepiej.

Od 50 lat jestem bez urlopu. Tutaj jestem z ludźmi - rozmawiam i w ogóle, a tak pójdę na urlop i co?Urlop to nie dla mnie 

– wyznała Pani Janina Bajek, która prowadzi sklep z artykułami przemysłowymi.

W młodości Pani Janina musiała walczyć z wieloma przeciwnościami losu. Gdy miała zaledwie 9 lat wybuchła wojna. Żeby zarobić na potrzeby rodziny, sprzedawała szczaw. Za zdobyte w ten sposób pieniądze mogła kupić chleb, czy naftę. Dzięki swojej smykałce do handlu szybko zaczęła obracać również innymi towarami. Dziś jej uwaga skupia się na prowadzonym przez nią sklepie.

Całe jej życie to sklep. Każdy mamę zna z dobrej strony, że jest dobrym kupcem, dobrym człowiekiem. Podejrzewam, że dzięki temu się trzyma. To jest jej życie. Gdyby jej to zabrać to byłoby ciężko. Dla niej praca jest najważniejszą rzeczą 

– powiedziała Ewa Filipkiewicz, córka Pani Janiny.

Wiek w niczym nie ogranicza Pani Janiny. Jej energia i zapał utrzymują ją w dobrym zdrowiu i humorze.

Zapominam, że mam 90 lat. Uważam, że wszystko potrafię zrobić tak, jak dawniej. Wszystko bym potrafiła. To 90 lat zupełnie mi nie przeszkadza. Ja ten sklep kocham i kocham tych ludzi. Sklep mi daje to, że jestem zdrowa. Pytają mnie: „Co Pani robi, że się tak trzyma?”. Ja mówię: „Pracuję!”

– wyznała Pani Janina.

ZOBACZ: W studiu rozmawialiśmy o tym, jakie korzyści płyną z aktywnej emerytury

Aktywni seniorzy 

Aktywna emerytura

Wokół seniorów przez lata narosło wiele stereotypów. Dominujący w naszej kulturze wizerunek osoby starszej przedstawia ją jako kogoś, kto niewiele potrzebuje i niewiele mu wypada. Duża część społeczeństwa uważa seniorów za narzekających i problematycznych, przez co wielu z nich zwyczajnie się marnuje. Emeryci często czują się niepotrzebni i gnuśnieją. Niektórzy z nich potrzebują zachęty, by włączyć się aktywnie w życie społeczne. Wiek senioralny pełen jest nowych możliwości, w którym mamy szansę realizować odkładane wcześniej plany, rozwijać zainteresowania, hobby i cieszyć życiem. Nie dziwi więc, że aktywnych seniorów nieustannie przybywa. 

Nasze działania pokazują, że jest ich coraz więcej. Musimy sobie zdać sprawę z tego, że to jest grupa społeczna, która liczy 10 mln osób, staje się coraz większa, ma coraz więcej możliwości działania społecznego, wchodzenia w różnego rodzaju relacje, rozwijania pasji. Coraz więcej jest inicjatyw, które tych ludzi starają się zaangażować w fajne działania społeczne, sąsiedzkie. Kiedyś takich możliwości nie było 

– powiedział Przemysław Wiśniewski, prezes fundacji Zaczyn i redaktor naczelny pisma „Polityka Senioralna”.

W opinii Ewy Gampel, prowadzącej Studio Teatralne Tadam i Stowarzyszenie Spółdzielnia Dokumentalna, sposób, w jaki społeczeństwo postrzega seniorów uległo w ostatnich latach diametralnej zmianie:

To się zdecydowanie zmieniło. To nawet widać po tych osobach - jak wyglądają, jak się ubierają, utrzymują aktywność fizyczną. To jest absolutnie niesamowite. Tak się dzieje i jest coraz więcej takich osób

Jak zauważył Przemysław Wiśniewski rośnie popyt na ofertę zajęć skierowaną do seniorów.

Kiedyś rzeczywiście zajęcia dla osób starszych polegały na tym, że robiło się okolicznościową herbatkę przy okazji imienin w Klubie Seniora. Teraz jest coraz więcej ofert i ci ludzie coraz bardziej chcą wychodzić z domu i robić coś troszeczkę szalonego. Teraz jak najbardziej wypada nie siedzieć w ławce, chodzić na zajęcia z hip hopu i robić bardzo ciekawe rzeczy

Aktywność, rozwijanie pasji i życie wśród ludzi przekłada się na dłuższe i zdrowsze życie. Warto zachęcać seniorów do tego, żeby przełamywali swoje bariery i otworzyli się na świat, ponieważ poprawi to ich poziom życia.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Zobacz też:

Pomagają seniorom w domu opieki, ale same też potrzebują pomocy. Te psiaki szukają kochającej rodziny!

Opieka nad osobami starszymi w kraju i za granicą

Zmiany na rynku pracy: "Emeryta pilnie zatrudnię!" Jakie zalety ma pracownik senior?

Co sądzisz o tym artykule?
67
5
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0