Styl Życia

Joga. To coś więcej niż ćwiczenia fizyczne

Styl Życia

Joga. To coś więcej niż ćwiczenia fizyczne

Joga ma swoich zwolenników na całym świecie. Dlaczego warto ją ćwiczyć? Czy każdy może się nią zająć? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła nauczycielka jogi Kirti Gahlawat. Pokazała nam również asany, czyli pozycje medytacyjne.

 

 

 

 

 

 

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
72
8
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0