Papryczka chili to znacznie więcej niż tylko wyrazisty dodatek do potraw. Obecna w warzywie kapsaicyna nie tylko nadaje jej ostrość, ale też wykazuje działanie przeciwzapalnie. Jakie jeszcze właściwości ma kapsaicyna? Dlaczego warto wprowadzić ostrą papryczkę do swojego menu? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Milena Nosek, dietetyk.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Parówka parówce nierówna. Jak wybrać te najbardziej wartościowe?
- Zupa dobra nie tylko na obiad. Dlaczego warto jeść ją śniadanie?
- Kawa grzybowa to najmodniejszy hit w sieci. "Soplówka może być stosowana u ludzi z demencją"
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Anita Walczewska/East News
podziel się: