Polak jest mistrzem świata w lodowym pływaniu. Jak wygląda jego trening?

Mariusz Kreft
Lodowy pływak
Źródło wideo: Dzień Dobry TVN
Źródło zdj. gł.: DDTVN
Mariusz Kreft, na co dzień pracuje na platformach wiertniczych, a w wolnych chwilach zajmuje się pływaniem w ekstremalnie zimnej wodzie. Swoją przygodę z wyczynowym morsowaniem rozpoczął zaledwie kilka lat temu, a dziś już może pochwalić się tytułem mistrza świata w swojej kategorii. Jak wygląda trening "lodowego pływaka"?

Polak mistrzem w pływaniu w zimnej wodzie

Mariusz Kreft kilka lat temu pierwszy raz spróbował morsowania ze swoimi przyjaciółmi i jak przyznaje - początki wcale nie były dla niego zachęcające. Dopiero z kolejnymi tygodniami, gdy stopniowo przyzwyczaił się do zimnej wody, zauważył, że morsowanie daje mu ogrom satysfakcji. Niedługo później zaczął profesjonalnie trenować pływanie zimowe.

- Temperatura wody na otwartym powietrzu powinna wynosić między 0 a 5 stopni. [...] Z przyczyn bezpieczeństwa nie szybujemy pod wodą, bo człowiek może podpłynąć pod lód i straci orientację, bo pływamy w ciemnych warunkach. To nie jest oświetlony tor, jak na basenie – tłumaczył zawodnik.

Trafił na zawody międzynarodowe

Mariusz w 2023 roku postanowił zgłosić swoją kandydaturę do Polskiego Związku Pływackiego, gdy dowiedział się, że we Francji odbywają się mistrzostwa świata w pływaniu lodowym. Sportowiec ostatecznie dostał się do najlepszej osiemnastki polskich pływaków, którzy reprezentowali nasz kraj na zawodach i zdobył złoto.

- Aktywność fizyczna i pływanie nie kończy się z końcem sezonu zimowego. [...] Chodzę regularnie na siłownię, przygotowuję mięśnie do wysiłku, bo pływanie w zimnej wodzie jest wymagającym sportem - dodał.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autorka/Autor: Zofia Wierzcholska
Reporter: Łukasz Zagórski
Czytaj także: