Podjęła wyzwanie Anny Lewandowskiej i Dzień Dobry TVN
Paulina Borowczyk-Kościelniak to podwójna młoda mama, która od czterech lat z zaangażowaniem ćwiczy razem z Anną Lewandowską. Gdy trenerka zaprezentowała w Dzień Dobry TVN noworoczne wyzwanie "Healthy & Active", nasza widzka długo się nad nim nie zastanawiała. Dołączyła do akcji #pogodnitvn, dzięki czemu mogła opowiedzieć na żywo o swoich sportowych doświadczeniach.
Choć jest zabieganą mamą robi, co może, by wytrwać w regularnym trenowaniu. W przeszłości chodziła na siłownię, próbowała przekonać się też do biegania, jednak jej codzienne obowiązki utrudniają częste wychodzenie z domu.
- Nie ukrywam, nie jest wcale tak lekko. Staram się ćwiczyć w przerwie, gdy synek śpi, bądź późnym wieczorem. […] Zdecydowanie wolę treningi w domu, bo w każdej chwili mogę go wykonać […] Poza aspektami wizualnymi to poprawa samopoczucia jest tutaj ważna. To jest odskocznia od codzienności i obowiązków domowych – tłumaczyła Paulina w Dzień Dobry TVN.
Wyzwanie "Healthy & Active"
Anna Lewandowska zaprosiła na początku stycznia wszystkich widzów Dzień Dobry TVN do wspólnego noworocznego wyzwania "Healthy & Active". Trenerka przygotowała zestawy ćwiczeń, które świetnie sprawdzą się zarówno dla osób początkujących, jak i tych bardziej zaawansowanych. W naszym programie regularnie pojawia się nie tylko Anna Lewandowska, ale i inni goście, którzy dodają sił i motywują do wspólnego podjęcia wysiłku, by poprawić nie tylko swój wygląd, ale przede wszystkim zdrowie.
"Healthy & Active" - weź udział w wyzwaniu
Dołącz do noworocznego wyzwania z Anną Lewandowską i Dzień Dobry TVN! Pokaż nam, jak ćwiczysz i wprowadzasz zdrowe nawyki, wrzucając na swoje social media filmiki lub zdjęcia z hasztagiem #pogodnitvn. Być może to Ciebie odwiedzimy z kamerą! Treningi i porady znajdziesz na naszej stronie dziendobry.tvn.pl
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Wyzwanie "Healthy & Active". Jak Anna Lewandowska dba o skórę? "Efekty będą szybko widoczne"
- Anna Lewandowska rusza z noworocznym wyzwaniem. "Wstańcie z kanapy i zróbcie coś dla siebie"
- Anna i Robert Lewandowscy mają za sobą utratę ciąży. "Przekonałam się, że szczęścia nie można kupić"
Autor: Zofia Wierzcholska
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVn