Podpaski, tampony i kubeczek menstruacyjny, czyli higiena w czasie miesiączki. Ginekolog: "Jacuzzi to zupa grzybowo-bakteryjna!"

Podpaski i tampony
Podpaski i tampony
Źródło: Isabel Pavia/Getty Images
Od 8 do 20 tysięcy sztuk - tyle przeciętna kobieta zużywa podpasek i tamponów w trakcie swojego życia. Dlatego wraz z ginekologiem Jackiem Tulimowskim przyjrzeliśmy się, czy faktycznie są tak niebezpieczne dla zdrowia, jak niektórzy twierdzą. Na co zwracać uwagę przy ich zakupie? Jak postępować w upalne dni? I czy faktycznie kubeczek menstruacyjny to złoty środek?

Kobieta od zawsze musiała sobie radzić z menstruacją. W zależności od czasów i możliwości wykorzystywano liście, tkaniny czy włókna pozyskane z roślin. Niektórzy historycy podają, że w starożytnym Egipcie niezawodny był zmiękczony papirus, natomiast XXI wiek został zdominowany przez podpaski i tampony. Producenci prześcigają się w produktach służących do ochrony w trakcie miesiączki – który cieńszy, ładniejszy, bardziej pachnący… Sęk w tym, że nie wszystkie z nich są przyjazne kobietom.

Podpaski i tampony – czy są szkodliwe?

- Należy wziąć pod uwagę, że podpaska podpasce nierówna. Jeśli weźmiemy taką, która jest perfumowana, zawiera olejki eteryczne, które mają za zadanie zamaskowanie zapachu, to może się okazać, że mamy na nią alergię. Kiedyś wprowadzono podpaski, które zawierały wyciągi z aloesu i czynne srebro. Dowcip polega na jednej rzeczy. Preparaty srebra działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo. Dlatego kobiety mające infekcje intymne, stosując je, odczuwały większy dyskomfort i pieczenie. Mogły używać je wyłącznie zdrowe pacjentki – tłumaczy Jack Tulimowski w rozmowie z dziendobry.tvn.pl.

Zatem toksyczne działanie podpaski może polegać na składzie materiału, z jakiego została wykonana. Do tego substancje perfumujące i… klej. - Podpaski zwierają go, by nie ślizgały się na bieliźnie w trakcie chodzenia. Tylko że brzegi tej podpaski łatwo mogą się zawinąć, gdy nie jest odpowiednio dopasowana do majtek. Wówczas skóra i błona śluzowa mają styczność z klejem, który może doprowadzić do podrażnień. Wystarczy zobaczyć, jak czasami skaleczymy sobie palec. Owiniemy go plastrem z opatrunkiem i nagle się okazuje, że pod nim mamy zaczerwienioną skórę, bo mamy alergię na klej tego plastra – zauważa ginekolog.

Z kolei w przypadku tamponów często na próżno jest szukać ich składu. Zatem złotą zasadą jest częsta wymiana. – Gdy aplikujemy je do pochwy i wsiąka krew, to może powodować namnażanie bakterii – zaznacza lekarz.

Jednak to, że czasem kobiety czują dyskomfort w okolicach intymnych, wcale nie oznacza, że to wina podpasek lub tamponów. Jacek Tulimowski przekonuje, że wystarczy, iż zmienimy proszek, zmiękczacz czy płyn do higieny intymnej - skutek może być ten sam. Dlatego zaleca, by bieliznę prać odseparowaną od innych części garderoby oraz w środkach przeznaczonych dla dzieci.

Jak wybrać odpowiedni środek higieniczny?

- Wybieramy taki, który niezależnie od ceny jest dobry, chłonny, z odpowiednich substancji wykonany i ma referencje dotyczące produkcji. Wiemy o tym, że jest w należyty sposób testowany i ma dobrą opinię konsumencko-producencką. Musimy wybrać produkt adekwatny do nas. W tym przypadku nie możemy oszczędzać. Lepiej omijać te w dyskontach za 2 złote – radzi ginekolog.

Należy zatem:

  • czytać skład produktu;
    • omijać produkty perfumowane (zwłaszcza kobiety, które mają alergie);
      • dbać o higienę.

        - Nawet jeśli używamy dobrej jakości podpasek, ale mamy nieprawidłową higienę, czyli zarówno za rzadko się myjemy, jak i zbyt często, infekcje szybko mogą się pojawić - przekonuje specjalista.

        Kubeczek menstruacyjny – zbawienie dla kobiet?

        Ostatnio coraz większą popularnością cieszy się kubeczek menstruacyjny, który jest wielokrotnego użytku. To najbardziej ekologiczne rozwiązanie. Jednak zdaniem ginekologa to nie jest metoda, którą pokochają Polki.

        - My robimy z tego wielkie halo i nowoczesną metodę, a to jest staroć. 15 lat temu kolega ze Stanów przywiózł mi te kubki menstruacyjne. Porozdawałem je wśród swoich pacjentek. Okazało się, że niecałe 5 proc. jest zainteresowana używaniem. Dlaczego? Bo pewne metody służące do higieny i antykoncepcji wymagają jakiejkolwiek znajomości anatomii i fizjologii człowieka. Jeśli kobieta ma kłopoty z popatrzeniem na własne części ciała, to jak jej się uda włożyć taki kubek menstruacyjny pierwszego dnia miesiączki? W Polsce wszystkie metody, które wiążą się z fizjologią, są mało popularne – uważa Jacek Tulimowski.

        Upał = infekcja intymna?

        - Teraz, gdy mamy 30 stopni za oknem, środki higieniczne powinniśmy wymieniać bardzo często. Po pierwsze, bo się pocimy, więc podpaska wilgotnieje i podczas chodzenia może obetrzeć okolice intymne. To jest tak, jakby założyć majtki z obcisłą gumką w upał. Od razu będziemy mieli zaczerwienie pachwin. Po drugie, im wyższa jest temperatura i wilgotność, tym utrudnione jest zjawisko parowania – mówi.

        I dodaje, że w najbliższych miesiącach problem podrażnień może się nasilić. - Klasyczny przykład: idziemy na plażę, która jest największym siedliskiem zarazy, jaką człowiek stworzył. Kto tam sika i co robi – to Bóg jeden raczy wiedzieć. I pani X wychodzi z Bałtyku i w tym mokrym kostiumie siada gołą pupą na piachu, no i co w tym piachu jest, to już nikt tego nie wie. Poza tym, zamiast zmienić kostium, to pozostawia na ciele, by wysechł, a przecież dawniej mamusie przebierały dzieci po kąpieli w suchy kostium. A dorosła kobieta – po co ma to robić? Przecież nie musi. Ależ proszę, będziemy mieli więcej pacjentek. Kolejna rzecz to siadanie na brzegu basenu, gdzie jest najwięcej pluskającej się wody z brudem. Następna sprawa. Sławetne jacuzzi to zupa grzybowo-bakteryjna! Siedzimy w gorącej wodzie. Są bulgoty, które powodują złuszczanie naskórka. Jakbyśmy po wyjściu dokładnie się spłukali, to jeszcze jak cię mogę, ale większość tego nie robi! Proszę zobaczyć, że ludzie zarówno przed basenem, jak i po nie biorą prysznica - zauważa lekarz.

        Zobacz także: Jak rodzić sobie z obfitymi miesiączkami?

        Dzień Dobry TVN

        Zobacz także:

        Opalanie po szczepionce przeciw COVID-19. Dermatolog: "Polecałbym unikanie słońca"

        Skuteczność tabletek antykoncepcyjnych i ich wpływ na okres

        Kiełki lucerny i jej cudowne właściwości

        Autor: Dominika Czerniszewska

        Źródło zdjęcia głównego: Isabel Pavia/Getty Images

        podziel się:

        Pozostałe wiadomości

        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

        Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

        Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

        Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

        Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

        Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

        Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

        Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

        Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

        Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

        Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

        Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

        Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

        Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

        Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

        Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
        Materiał promocyjny

        Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

        Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

        Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

        Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

        Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

        "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

        "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

        Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

        Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

        Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
        Materiał promocyjny

        Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

        Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

        Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

        Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

        Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

        Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

        Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

        10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
        Materiał promocyjny

        10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

        Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

        Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

        Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

        Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

        Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

        Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

        Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
        Materiał promocyjny

        Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

        Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

        Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

        Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

        Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

        Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

        Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

        "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

        "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

        Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
        Materiał promocyjny

        Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

        Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

        Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

        Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

        Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

        Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
        Materiał promocyjny

        Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

        Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

        Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

        Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

        Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

        Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

        Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

        Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
        Materiał promocyjny

        Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

        Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

        Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

        "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

        "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

        Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
        Materiał promocyjny

        Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

        Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

        Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

        Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
        Materiał promocyjny

        Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

        Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

        Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

        To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

        To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

        Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

        Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

        Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

        Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
        Materiał promocyjny

        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

        Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

        Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

        Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

        Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

        Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

        Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

        Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

        Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

        9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

        9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

        Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

        Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

        Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

        Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

        Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

        Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

        Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

        Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

        Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

        Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"