Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Źródło: Dzień Dobry TVN
Niebieskie światło niszczy oczy i… skórę
Niebieskie światło niszczy oczy i… skórę
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Długotrwała ekspozycja na niebieskie światło może mieć negatywny wpływ na zdrowie i powodować zaburzenia poziomu cukru we krwi - tak wynika z badań naukowców z University College London. Co to oznacza i jak temu zapobiec?

Toksyczne niebieskie światło

Jak podaje serwis Dailymail, naukowcy z University College London ostrzegają przed niebieskim światłem emitowanym przez telefony i lampy LED, ponieważ może być toksyczne dla zdrowia. Badanie opublikowane w "Journal of Biophotonics" monitorowało poziom cukru we krwi osób wystawionych na działanie światła o różnych częstotliwościach. Jak się okazało, długotrwała ekspozycja na niebieskie światło najprawdopodobniej zakłóca funkcjonowanie organizmu.

- Niebieskie światło samo w sobie źle wpływa na fizjologię i może powodować zaburzenia poziomu cukru we krwi, co na dłuższą metę może przyczyniać się do cukrzycy i pogarszać stan zdrowia - powiedział profesor Glen Jeffery. - Przed 1990 rokiem wszyscy mieliśmy oświetlenie żarowe, które było w porządku, ponieważ balans kolorów niebieskiego i czerwonego był podobny do światła słonecznego. Jednak przejście na diody LED w starzejącym się społeczeństwie może być potencjalną bombą zegarową dla zdrowia - dodał naukowiec.

Wpływ czerwonego światła na zdrowie

Według ekspertów z University College London, 15-minutowa ekspozycja na światło czerwone może regulować poziom cukru we krwi po posiłku. Naukowcy w badaniu sprawdzili to, wykorzystując światło czerwone o długości fali 670 nm. Jest ono stosowane m.in. w zabiegach przeciwstarzeniowych.

Wykazano, że światło czerwone stymuluje produkcję energii w komórkach i zwiększa zużycie glukozy. W efekcie u osób, które brały udział w badaniu, doszło do obniżenia poziomu glukozy we krwi o 27,7%, co może w przyszłości stanowić nowy sposób leczenia cukrzycy.

- To oczywiste, że światło wpływa na funkcjonowanie mitochondriów, a to wpływa na nasze organizmy na poziomie komórkowym i fizjologicznym. Nasze badanie wykazało, że pojedyncza, 15-minutową ekspozycję na czerwone światło może obniżyć poziom cukru we krwi po jedzeniu. Chociaż badanie przeprowadzono to tylko u zdrowych osób, może to mieć wpływ na kontrolę cukrzycy w przyszłości - podsumował dr Michael Powner.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Justyna Piąsta

Źródło: dailymail.co.uk

Źródło zdjęcia głównego: iStockphoto

podziel się:

Pozostałe wiadomości