Często używasz telefonu? Uważaj na "smartfonową twarz". "Powstaje podwójny podbródek"

DDTVN_201223_ZEBROWSKI_015_Easy-Resize
Źródło: Dzień Dobry TVN
Smartfonowa twarz - możesz się przed nią uchronić
Smartfonowa twarz - możesz się przed nią uchronić
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Smartfonowa twarz to poważny skutek uboczny częstego korzystania z telefonu czy tabletu. Nieprawidłowa pozycja w trakcie używania smartfonu może doprowadzić do powstawania zmarszczek, nawet u młodych osób. Jak zmniejszyć to ryzyko? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała dermatolog, dr Katarzyna Bałabańska.

Czym jest smartfonowa twarz?

Smartfon jest jedną z naszych najważniejszych rzeczy osobistych. Korzystamy z niego od rana do wieczora, mamy w nim ważne notatki, potrzebujemy go również do pracy. Niestety, tak częste używanie telefonu ma swoje skutki uboczne. Jednym z nich jest tzw. smartfonowa twarz.

- Tak naprawdę twarz smartfonowa, czy też szyja smartfonowa, bo istnieje też takie określenie, jest to objaw zaburzeń, które powstają w odcinku szyjnym kręgosłupa, a także w układzie kostno-stawowym głowy - tłumaczyła w studiu Dzień Dobry TVN dermatolog, dr Katarzyna Bałabańska.

- W momencie, kiedy pochylamy głowę nad smartfonem, tabletem, czy też laptopem, ustawiamy ją w nieprawidłowej pozycji i dochodzi do zaburzeń w odcinku szyjnym kręgosłupa, do wytworzenia nieprawidłowej postawy - dodała.

Smartfon a konsekwencje zdrowotne

Jak smartfony wpływają na naszą twarz?- Kiedy ja teraz pochylę głowę, tak, jakbym trzymała smartfon, to tak układają się zmarszczki na mojej szyi, że mamy typowe dla starszych osób linie poprzeczne w okolicy szyi. Tak samo powstaje u mnie podwójny podbródek, [...] mogą też pojawić się zmarszczki marionetki - zaznaczyła dermatolog.

Czy możemy temu zapobiec? - Jeżeli są to tak naprawdę mało zaawansowane zmiany, czyli jeszcze nie doszło do utrwalenia zmarszczek, to my możemy sobie poradzić rehabilitacją - powiedziała dr Katarzyna Bałabańska.

- Jeżeli ktoś ma utrwalone już zmarszczki, te marionetki, można je wypełnić kwasem hialuronowym, można zrobić punkty podporowe, ale trzeba zadbać o pacjenta holistycznie, bo co z tego, że ja zadbam o zmarszczki, o skórę, jeżeli pacjent nadal będzie je utrwalał - podsumowała ekspertka.

Zobacz całą rozmowę w materiale wideo.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl. 

Skocz do sklepu TVN!
Skocz do sklepu TVN!

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości