Michał Szpak przygotowuje się do koncertów i Eurowizji na... siłowni, bo jak mówi "forma musi być". Ma swojego trenera, pod okiem którego pięć razy w tygodniu ćwiczy. Dziennikarka Agnieszka Jastrzębska postanowiła z bliska przyjrzeć się treningowi Michała Szpaka i porozmawiać z nim o Eurowizji oraz nowych wyzwaniach, które na niego czekają. Jak Michał reaguje na nienawistne komentarze i porównania do Conchity Wurst? O czym marzy?