Małgorzata Rozenek-Majdan, bohaterka programu "Rozenek cudnie chudnie" pokazuje, także na Instagramie, jak po porodzie odzyskać zgrabną sylwetkę. Częścią jej planu są ćwiczenia, które mają doprowadzić ją do uzyskania wymarzonej figury.
Ćwiczenia w domu
W czasie pandemii gwiazda udowadnia, że nad sylwetką z powodzeniem można pracować w domu. Właśnie podzieliła się na Instagramie zestawem ćwiczeń wyszczuplających, które mają poprawić kształt pośladków. Gwiazda swój fitnessowy trening wykonuje w salonie, a głos z "offu" instruuje ją, co ma robić. W tle widać męża Małgosi, Radosława Majdana.
Czy trudno jest wymodelować pośladki?
O tym, że wykonując zestaw ćwiczeń na pośladki Małgorzata Rozenek-Majdan wyciska z siebie siódme poty, świadczy zabawny komentarz, który dołączyła do filmów. "Niby proste, niby łatwe a d... pali. Działacie?" – napisała na Instagramie, a na potwierdzenie, że trening kosztuje ją mnóstwo wysiłku, w jednym z nagrań zastosowała efekt płomieni.
Post Małgorzaty Rozenek-Majdan wywołał ogromny odzew fanek, a jej determinacja wzbudziła podziw. Głos zabrała nawet Hanna Lis, która napisała: "Poczekaj, muszę odsapnąć po obejrzeniu ciebie". Jakie jeszcze komentarze znajdziemy pod filmami? Oto niektóre z nich:
- Haha fajny filmik taki pół żartem pół serio. Pani się poci a mąż w telefonie jakby nigdy nic, uwielbiam Was.
- oj tak pali.
- Pani Malgorzato podziwiam pani determinacje wygląda pani świetnie. Wspaniała rodzina.
- Ekstra sylwetka, dużo ciężkiej pracy.
Bierzecie przykład z Małgosi i też ćwiczycie w domu?
Zobacz wideo: Życie rodzinne według Małgorzaty i Radosława Majdanów. "To jest niewiarygodne uczucie, niewiarygodna miłość"
Zobacz także:
Aleksandra schudła 62,5 kg bez efektu jojo. "W tej historii każdy gram ma znaczenie"
Autor: Magdalena Zamkutowicz