Gorące tematy

Samotność i tęsknota - z tym muszą mierzyć się seniorzy w okresie pandemii. Jak pomóc im przetrwać ten czas?

Gorące tematy

Samotność i tęsknota - z tym muszą mierzyć się seniorzy w okresie pandemii. Jak pomóc im przetrwać ten czas?

Dla wielu seniorów czas odosobnienia, spowodowany pandemią koronawirusa, jest niezwykle ciążki. Ze względu na to, że znajdują się w grupie wysokiego ryzyka nie mogą wychodzić z domu i mają ograniczony kontakt z rodziną. Jak można im pomóc przetrwać ten czas?

Co doskwiera seniorom?

Beata Borucka, założycielka i administratorka grupy Mądre Babcie przeprowadziła sondę, w której udział wzięło ok. 200 osób. Zapytała w niej, co doskwiera seniorom po wprowadzeniu ograniczeń wywołanych koronawirusem. Odpowiedzi podzieliła na dwie grupy. W pierwszej znalazły się doznania - nazwane przez panią Beatę - brakami emocjonalnymi, do których zaliczyła:

  • brak kontaktu z wnukami;

Wnuki to jednak takie nasze endorfinki. Oczywiście moje babcie radzą sobie ze skypem, ale twierdzą, że to jednak nie to samo

- stwierdziła pani Beata.

  • tęsknota za rodziną i bliskimi;
  • osamotnienie z powodu izolacji.

W drugiej grupie znalazły się obawy racjonalne, a wśród nich:

  • utrudniony dostęp do opieki medycznej,
  • obawa o skutki gospodarcze i pieniądze na utrzymanie,
  • niepewność jutra swoich dzieci w kontekście pracy i dochodów,
  • obawa o przychody osób mających swoje działalności,
  • strach o starszych rodziców.

Moje babcie jeszcze mają rodziców w wieku podeszłym

- stwierdziła pani Beata.

Czym zająć seniorów?

Blogerka uruchomiła na swoim fanpage'u akcje, które nie tylko zatrzymają seniorów w domu, ale także będą ich aktywizować. I tak, wykorzystując swoje medyczne wykształcenie, pani Beata prowadzi show kulinarne "Talerz zdrowia", w którym łączy edukację zdrowotną z przepisami na zdrowe dania.

Pokazuję, jak szukać odporności na talerzu. Były już trzy odcinki, które cieszyły się ogromną popularnością. Planuję ich trzydzieści, bo na razie na tyle czasu mamy to odizolowanie

- wyjaśniła.

Na fanpage'u Mądre Babcie pani Beata stworzyła również cykl "Ćwicz na zdrowie", w ramach którego trener Piotr Suski prowadzi półgodzinną gimnastykę dla seniorów. Emisja codziennie o 9:00.

Blogerka organizuje też cykl spotkań live na temat domowych sposobów pielęgnacji urody.

Najświeższe informacje na temat koronawirusa znajdziesz na tvn24.pl

>>> Zobacz także:

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Co sądzisz o tym artykule?
58
7
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
1
26.03.2020
K.
Dzień dobry
a co z seniorami, którzy nie mają internetu? może jakiś program codzienny 20min z ćwiczeniami?