Rozstanie za pomocą Internetu
Rozstanie dla jednej osoby może oznaczać porażkę, stratę, a dla drugiej uwolnienie się. Zrywający często pragnie uniknąć emocji, których doświadcza opuszczana osoba, a także nie chce tłumaczyć się ze swojej decyzji. W związku z tym coraz częściej rozstania następują w SMS-ach czy za pomocą mediów społecznościowych. Czy to dobry pomysł?
- Próbuję to rozumieć duchem istniejących czasów, bo oczywiście - ze względów takich typowo ludzkich - chyba nikt nie chciałby doświadczyć takiego stanu. (...) To się trochę różni od zjawiska ghostingu, który też dziś stał się modny, czyli znikam kompletnie, bez słowa - mówiła Marzena Mawricz.
Często ludzie zrywają kontakt pojedynczymi słowami, typu "to koniec" czy "żegnaj". Zdarzają się jednak również długie listy.
- Może to być list i może to nawet będzie troszeczkę lepsze, że tam będzie więcej treści , ale nadal nie ma tego kontaktu, czyli nie ma zgody tego człowieka, żeby się spotkał z drugim i trochę skonfrontował - powiedziała psycholog.
Pandemia trudnością w relacjach
Obecnie zaszły zmiany w zakresie sposobów na poznawanie się czy randkowanie. Świat relacji przeniósł się do świata Internetu, w którym chowamy się za ekranem, skrywając swoje kompleksy, obawy, osobowości.
- Nauczyliśmy się coraz bardziej komunikować w skrótach. Tzn., ta komunikacja SMS-owa zaczyna być taka prosta. Do tego mamy te aplikacje, WhatsAppa, Messengera, więc wszystko zaczyna być w takiej formie - wyjaśniała terapeutka par.
Również pandemia miała ogromny wpływ na sposób nawiązywania kontaktów. Wzrosła powierzchowność emocjonalna, która zagraża bliskości i trwałości relacji, ale także przyczynia się do luźnego traktowania relacji i drugiego człowieka, bez empatii oraz współodczuwania.
- Czas jest teraz takim dobrem luksusowym. Wszystko przyspieszyło, a pandemia jeszcze mam wrażenie, że to skróciła. Dzisiaj, jak się chcemy spotkać nie mamy gdzie. W związku z czym idziemy najczęściej do czyjegoś mieszkania. Czyli można powiedzieć, że automatycznie jeszcze szybciej kogoś poznajemy w jego intymnym miejscu . (...) Wszystko jeszcze bardziej przyspieszyło, ale też spowodowało, że powierzchowność jest jeszcze silniejsza. A jak jeszcze silniejsza jest powierzchowność, to jak szybko kogoś poznałam, to szybko kogoś stracę - tłumaczyła Marzena Mawricz.
Kiedy zerwanie online jest dozwolone?
Okazuje się, że zakończenie związku przy pomocy komunikatorów nie zawsze jest tchórzostwem - czasem jest jedynym możliwym rozwiązaniem. Forma rozstawania się z osobami przemocowymi lub z zaburzeniami osobowości może być właśnie oparta o znikanie lub powolne wycofywanie się.
- Zdarza się, że nawet wspieramy te osoby, które są współuzależnione w takiej relacji. (...) Czasami jest to wręcz niezbędne, żeby w tej osobie zaszło to odcięcie, przecięcie, zakończenie, urwanie . I to jest też odwaga - mówiła psycholog.
Specjalistka podkreśliła, że w tych sytuacjach bardzo potrzebne jest wsparcie bliskich osób czy innych ludzi, dających profesjonalne wsparcie. Wtedy mówimy o sile i o odwadze tych, którzy w końcu zdecydują się na rozstanie i odchodzenie bez wikłania się w wyjaśnianie czy tłumaczenie się.
Problem w komunikacji
Teraz rośnie indywidualizm i stawianie na własne "ja". Pragniemy mieć coraz większą wolność, a brak granic. To wszystko przenosi się do budowania relacji, która równie szybko się zaczyna, co kończy. Chcemy iść do przodu bez oglądania za siebie - bez zmartwień i trosk. Dużą wagę przywiązujemy także do emotikonek i znaków interpunkcyjnych, które stają się przedmiotem sesji terapeutycznych.
- Wróciliśmy do czegoś takiego, co kiedyś nazywało się pismem obrazkowym - stwierdził Filip Chajzer.
Okazało się, że niektóre z nich mogą sprawić niemały kłopot, ponieważ są wieloznaczne, np. emotikonka trzymania się za głowę.
- Próbujemy zrozumieć, nadać temu znaczenie. Oczywiście my zawsze interpretujemy, analizujemy, w związku z powyższym analizujemy również te obrazki. Chyba czasami niekoniecznie trafimy, ale stało się to przedmiotem rozmów - dodała Marzena Mawricz.
Zobacz też:
- Zaburzenia odżywiania u dzieci. Jak sobie poradzić z tym problemem?
- Kombinowanie cechą Polaka? Psycholog: "Uważamy, że inni ludzie nie są godni zaufania"
- Filmoterapia sposobem na zrozumienie potrzeb dziecka. Psycholog: "Film jest symulatorem emocji"
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.pl
Autor: Sabina Zięba