Ewa Chodakowska wysłuchała historii Małgorzaty Skrok, która z jej pomocą przeszła fizyczną metamorfozę. Ponadto trenerka zaprezentowała widzom Dzień Dobry TVN ćwiczenia na nogi i pośladki. Wystarczy zaledwie 6 minut dziennie, by uzyskać upragnione efekty. - Nie ma lekko. Miłość do mnie rodzi się w bólu i cierpieniu - mówiła sportsmenka.

Sport i fitness

Niezwykła metamorfoza Beaty. Jak udało się jej schudnąć po urodzeniu dziecka? "To jest taka terapia głowy"

Gwiazdy

Boks to odpowiedni sport dla kobiet? "Nie musi być kontaktowy"

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady. 

Zobacz także:

• Natalia Kaczmarek pobiła rekord Polski należący do Ireny Szewińskiej. "Byłam zszokowana"
• Jest nową nadzieją i powtórzy sukces Igi Świątek? Polski tenisista olśnił na juniorskim French Open
• Kamera uchwyciła czuły gest Roberta Lewandowskiego. "Serducho chwyta"

Pozostałe wiadomości

Gwiazdy

Doniesienia o rozwodzie znanej aktorki są prawdą? Andżelika Piechowiak zabrała głos w sprawie

Gwiazdy

Leonardo DiCaprio rozczarował fanów. "Pierwszej wody hipokryta"

Styl życia

Quiz piosenek. Sprawdź, jak dobrze znasz muzykę z lat 90.

Polska

Ferie na Podhalu jak za dawnych lat. "Wtedy wyglądało to pięknie"

Włosy

Fryzura z tego kultowego serialu to hit TikToka. Jak wykonać Charlotte Cut?

Gwiazdy

"Długość dźwięku samotności". Tak brzmi hit Myslovitz w wykonaniu Patryka Skoczyńskiego

Newsy

Huk i eksplozja. Uderzenie meteorytu zarejestrował domowy monitoring

Zdrowe odżywianie

"Zielone złoto" podbija polskie stoły. Dlaczego warto je stosować?

Styl życia

Co się kryje za uściskami dłoni między politykami? "Dyplomatycznie to nie ma racji bytu"

Newsy

Pijana ciocia pojechała autem z trójką dzieci do kina. "Miała ponad 3 promile alkoholu"