Wydawałoby się, że wybór sprzętu do jazdy konnej jest dziecinnie prosty. Tymczasem nawet popręg, który na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły pas, stanowi niełatwy zakup. Sprawdź, jakie rodzaje popręgów wyróżniamy i jak dobrać go do swojego stylu jazdy.
Rękawiczki jeździeckie powinny spełniać przede wszystkim dwie podstawowe funkcje – muszą poprawić chwyt, aby wodze, którymi powoduje się koniem, nie wyślizgnęły się z rąk jeźdźca, a także chronić skórę dłoni przed otarciami. Dlatego, zastanawiając się nad zakupem sprzętu, na pewno nie należy zapomnieć właśnie o rękawiczkach.
Skoki przez przeszkody jako dyscyplina sportu polegają na pokonaniu wcześniej przygotowanego toru z przeszkodami. W zależności od wieku oraz poziomu wyszkolenia jeźdźców i koni przeszkody jeździeckie różnią się wysokością, szerokością i stopniem trudności. Odpowiedź na pytanie, jak nauczyć konia skakać przez przeszkody, jest więc wyjątkowo złożona.
Wśród pasjonatów jeździectwa istnieje żartobliwe powiedzenie mówiące, że jest jedna rzecz ważniejsza od konia czy jeźdźca i jest nią siodło. Źle dobrane może bowiem zaszkodzić zarówno zwierzęciu, jak i człowiekowi. Jeżeli planujesz rozpocząć treningi skoków na koniu przez przeszkody, wybierz odpowiednio wyprofilowane siodło skokowe. Sprawdź, jak to zrobić i czym charakteryzuje się siodło przeznaczone do skakania.
Siodło westernowe to rodzaj siedziska na konia, którego piękne zdobienia budzą powszechny zachwyt, a lekka konstrukcja sprawia, że to jedno z najwygodniejszych dostępnych na rynku siodeł. Dowiedz się, jak wygląda budowa siodła westernowego i kiedy wybrać je zamiast siodła klasycznego.
Strzemiona do jazdy konnej to bardzo ważne akcesoria jeździeckie. Pozwalają utrzymać równowagę, poprzez swobodną kontrolę nad koniem zapewniają komfort jazdy, ale również są gwarancją bezpieczeństwa. Ich wybór zależy od stylu jazdy i stopnia zaawansowania jeźdźca. Jakie są rodzaje strzemion i które z nich wybrać?
Marzysz o galopie przez lasy lub udziale w zawodach skoków przez przeszkody? Pierwszym krokiem do rozpoczęcia przygody z jeździectwem jest dobrze skompletowany strój do jazdy konnej. Dowiedz się, z jakich elementów powinien się składać.
Zosia Dzięcioł wywalczyła złoto na Mistrzostwach Europy osób z zespołem Downa w fińskim Tampere. Dziewczynka startowała w biegu na 800 m. Podczas zawodów pobiła również rekord Europy. Skąd wzięła się u niej pasja do sportu? Zosię i jej rodziców gościliśmy w Dzień Dobry TVN.
Czternastoletni Paweł na co dzień gra w drużynie z Ropczyc, a jego rówieśniczka Ola strzela bramki na warszawskich boiskach. W ramach organizowanego konkursu nagrali krótkie filmiki prezentujące tzw. cieszynkę, czyli spontaniczną radość po zdobyciu bramki. Nagrodą okazał się wyjazd do Monachium, miasta Roberta Lewandowskiego i wielkiego klubu piłkarskiego Bayernu. Czego nauczyli się polscy nastolatkowie podczas obozu? Paweł i Ola mieli okazję wejść na Allianz Arena - stadion piłkarski, na którym swoje mecze rozgrywa Bayern Monachium, a także reprezentacja Niemiec.
Turniej "Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku" to największy turniej piłkarski dla dzieci w Polsce i w Europie, w którym do tej pory wzięło udział ponad 2 miliony dziewcząt i chłopców z całego kraju. Zakończenie turnieju jest wyjątkowe, bo mecze finałowe rozgrywane są na Stadionie PGE Narodowym w Warszawie. Tylko do 30 września można zgłaszać drużyny do jubileuszowej 20. edycji turnieju rozgrywanej w roku szkolnym 2019/2020.
Reprezentacja Polski koszykarzy, pod wodzą trenera Mike'a Taylora pojechała na mistrzostwa świata, które odbywają się w Chinach. Dla naszych zawodników jest to powrót do elity po 52 latach nieobecności. Jakie nastroje panowały przed wyjazdem?
Szymon Klimza jest sportowcem. Aktywność towarzyszyła mu od zawsze. W 2013 roku uległ wypadkowi na nartach. W czasie wykonywania rewolucji wylądował na plecach i połamał kręgosłup. Jego życia z dnia na dzień zmieniło się o 180 stopni.
Katarzyna Lachman odnosi sukcesy we florecie, szesnastoletnia siostra Antosia idzie w jej ślady, ale sportowców w rodzinie Lachmanów spod Poznania jest znacznie więcej. To wręcz cała drużyna. O swojej pasji do sportu Lachmanowie opowiedzieli w Dzień Dobry Wakacje.
Moda na elektryczne hulajnogi trwa. Jedni lubią na nich jeździć, ponieważ dzięki temu mogą wrócić do czasów młodości, a inni uważają je za idealny alternatywny środek transportu w mieście. Niestety, jak pokazują ostatnie zdarzenia, bywa on także niebezpieczny - zarówno dla jadącego na hulajnodze, jak i pieszych. O bezpieczną jazdę na hulajnodze Macieja Głoda, byłego mistrza Polski w jeździe na hulajnodze zapytał reporter Dzień Dobry TVN Robert Stockinger.
Są urodziwe, ambitne, mają piękne ciała, a w sporcie osiągnęły już bardzo dużo. Nic jednak za darmo, ponieważ często kosztem najbliższych. O tym, jak kobiety odnajdują się w profesjonalnym uprawianiu sportu rozmawialiśmy w Dzień Dobry Wakacje z siatkarką Katarzyną Skowrońską-Dolatą i lekkoatletką Moniką Pyrek.
Trening z gumami jest coraz popularniejszą formą aktywności. Czy taki trening może być alternatywą dla siłowni? Jakie ćwiczenia możemy wykonywać z gumami? W studiu Dzień Dobry Wakacje gościliśmy trenerkę personalną Aleksandrę Mierzejewską, która opowiedziała nam, jakie są zalety ćwiczeń z gumami.
Sześćdziesięciopięcioletni Wojciech Węcławowicz niedawno został wicemistrzem świata w pięcioboju. Zawody, podczas których zdobył srebrny medal odbyły się w Toruniu tego roku. Pan Wojciech opowiedział nam o swojej pasji do sportu i rodzinie, która mu kibicuje.
Paweł Wojciechowski jest mistrzem świata i Europy w skoku o tyczce. Niestety sportowiec zmaga się również z nieuleczalną chorobą Scheuermanna. O swojej pasji do sportu, sukcesach, marzeniu i radzeniu sobie ze schorzeniem opowiedział reporterowi Dzień Dobry TVN.
O dwunastoletniej Tosi Żarnawskiej można bez kozery powiedzieć, że urodziła się w siodle. Mimo młodego wieku już szkoli innych w ukochanej przez siebie dziedzinie sportu, jaką jest Reining. Jest tak dobra, że zakwalifikowała się na Mistrzostw Świata w USA. Tu niestety na drodze dziecięcym marzeniom stanęła brutalna rzeczywistość. Brak pieniędzy. Żeby zrealizować swoje wielkie marzenie, dziewczynka potrzebuje 150 tysięcy złotych.
Dziewczynki z „Love Dance” z Wrocławia kochają taniec. Ostatnio reprezentowały Polskę na Mistrzostwach Świata w Chorwacji, skąd przywiozły dwa puchary. Dziewczynki tańczą show dance. Jest to mieszanka różnych stylów tańca. Tancerki trenują kilka razy w tygodniu. Jednak ze względów finansowych grupa musi często zmieniać lokalizację treningów. Ich marzeniem jest własna taneczna sala do ćwiczeń.
Prestiż, rywalizacja i ogromne pieniądze - zmagania na warszawskim Torze Wyścigów Konnych co weekend przyciągają tłumy. To prawdziwy tekst dla jeźdźców i koni, które trzeba przygotować długo przed wyścigiem. Jak to się robi? Zobaczcie!
Jak powinno wyglądać poranne rozciąganie? Qczaj na tarasie Dzień Dobry TVN pokazał kilka podstawowych ćwiczeń, które warto wykonywać każdego dnia tuż po wstaniu z łóżka. Okazuje się, że takie rozciąganie pobudza lepiej niż poranna kawa! Sprawdźcie sami!
Podczas 27. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy można było zlicytować wyścig rajdowy z Katarzyną Zdanowicz, która lubi "wcisnąć mocno gaz do dechy". Komu dziennikarka TVN24 zafundowała dużą dawkę adrenaliny? Zobaczcie!
8 czerwca br. odbędzie się impreza biegowa - Wiązowna Trail 2019. Trasa będzie miała charakter przełajowo-trailowy, a bieg zostanie poprowadzony ścieżkami leśnymi oraz wydmami Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Co oprócz biegu głównego czeka na uczestników imprezy? Sprawdziła to prezenterka pogody Dorota Gardias.
Skakanie na trampolinach to ogromna przyjemność, chwila relaksu zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Jednak specjaliści alarmują, że jest to kontuzjogenna aktywność. Do wypadków dochodzi zazwyczaj, gdy rodzice skaczą razem z dziećmi lub gdy skaczących dzieciaków jest na trampolinie za dużo. Gościem Dzień Dobry TVN był Tomasz Jurkiewicz, osteopata, fizjoterapeuta, który podpowiedział, jak skakać na trampolinie, żeby było bezpiecznie.
Giro d’Italia to drugi po Tour de France największy kolarski wyścig świata. W 2019 roku odbywa się jego 102. edycja. Przez trzy tygodnie kolarze pokonali 3518 kilometrów, podzielonych na 21 etapów. Wyścig jest częścią UCI World Tour 2019. Peletonowi towarzyszył Adam Probosz - dziennikarz Eurosportu, który pokazał nam kulisy zawodów.
Ewa Pajor jest jedną z najbardziej utalentowanych piłkarek młodego pokolenia. Gra w reprezentacji Polski oraz w jednym z najlepszych na świecie klubów kobiecej piłki nożnej - niemieckim VfL Wolfsburg. Sportsmenkę zaprosiliśmy do Dzień Dobry TVN, aby opowiedziała o swoich sukcesach i marzeniach.
Kasia Lubina w najgorszym momencie ważyła 100 kilogramów, była uzależniona od alkoholu i czuła, że osiągnęła dno. Kasia, mimo wszystkich przeciwności losu, postanowiła zawalczyć o siebie. Udało się! Poznajcie jej historię.
Cheerleaders Maxi są triumfatorkami Mistrzostw Polski PSCh 2019. Dzięki temu zwycięstwu zakwalifikowały się do Mistrzostw Europy, które już w czerwcu odbędą się w Wiedniu. Koszt wyjazdu to ok. 15 tys. złotych. Dziewczęta planują organizację imprez, podczas których będą zbierać pieniądze na wyjazd oraz proszą o wsparcie na portalu zrzutka.pl. Każdy może pomóc.
Monika Szwankowska narzeka na duży brzuch, poprosiła więc Qczaja o pokazanie ćwiczeń, dzięki którym będzie mogła spalić tłuszcz. Jaki trening na płaski brzuch zaproponował jej Qczaj?