Jak kolory ubrań wpływają na nasze samopoczucie? "Każda barwa ma swoją energię"

Jak kolory działają na organizm?
Źródło: Dzień Dobry TVN
Choć część osób nosi wyłącznie czernie i szarości, coraz więcej ludzi stawia na mocne kolory. Według ajurwedy ma to ogromne znaczenie, ponieważ wesołe barwy mogą zmienić nasz nastrój. W jaki sposób? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała propagatorka zdrowego stylu życia, Agnieszka Cegielska.

Znaczenie kolorów w życiu

Z perspektywy ajurwedy każdy kolor ma swoją energię i właściwości, które można wykorzystać nawet w różnych stanach chorobowych jako wsparcie leczenia. Choć z punktu widzenia nauki Zachodu nie ma żadnych dowodów na to, że barwy na nas wpływają, to sami możemy dostrzegać reakcje naszego ciała na konkretne odcienie.

- Kolor ma niezwykłą moc. (...) Oczywiście te zdania są podzielone, bo medycyna kartezjańska, medycyna Zachodu, nie potwierdza tego naukowo, ale coraz więcej lekarzy o tym mówi. Słuchając swojej intuicji, jeżeli kolor dobrze nam robi, to go stosujmy - w kwiatach, w stroju, w dodatkach, które są blisko nas, bo np. podnosi nam to nastrój. (...) Kolory mają znaczenie. Ja się najwięcej o tym dowiedziałam, ucząc się medycyny ajurwedyńskiej. Kiedy przyjeżdżały do nas lekarki z Indii, one zawsze były od stóp do głów ubrane kolorowo. Myśmy nie mogły oderwać wzroku. (...) Okazało się, że każdy kolor ma wibracje, ma po prostu swoją energię - mówiła Agnieszka Cegielska w Dzień Dobry TVN.

Jak działają na nas poszczególne kolory?

Na kolor zielony dobrze popatrzeć na koniec męczącego dnia. Dlaczego? Bowiem uspokaja, zapewnia harmonię ducha i ciała, likwiduje bóle, odpręża i usuwa wszelkie napięcia, wzmacnia serce i układ krążenia, silnie wpływa na psychikę i układ nerwow, a także wzmaga koncentrację i ułatwia zapamiętywanie.

Odcień fioletowy uspokaja i koi skołatane nerwy, dodaje inspiracji, wycisza i pogłębia intuicję, poprawia koncentrację i pracę mózgu, wpływa kojąco, uśmierza ból, poprawia przemianę materii i idealnie sprawdza się podczas medytacji.

Barwa pomarańczowa regeneruje organizm, pobudza (ale nie tak gwałtownie), ociepla, usuwa skurcze, pobudza krążenie i ukrwienie tkanek, dodaje wigoru, radości oraz wesołości, poprawia i harmonizuje nastrój, reguluje ciśnienie krwi, a także ułatwia zapamiętywanie.

Energetyczny kolor czerwony dynamizuje, pobudza i ożywia. Uwalnia także głęboko zablokowaną energię, wyostrza zmysły, ogrzewa, uaktywnia uśpione procesy myślowe, wspomaga pracę układu trawiennego, wzmacnia odporność, odwagę i wolę walki, przyspiesza gojenie się ran, dodaje pewności siebie, pomaga zwalczyć depresję i smutek, ale także... może pogarszać wyniki testów egzaminacyjnych, co wykazały badania.

Biały harmonizuje i tonizuje, przywraca równowagę w organizmie, rozluźnia napięcia, wzmacnia odporność, stymuluje organizm do walki z chorobami, usprawnia metabolizm, regeneruje komórki, pobudza procesy krwiotwórcze i wspomaga gojenie się ran.

- Czarny jest uznany za kolor, który zakładamy, kiedy chcemy się w sobie schować, mamy gorszy nastrój. Wiadomo, że to też jest kolor, kiedy przechodzimy żałobę. Ale też np. szary jest kolorem, który nosimy, kiedy chcemy się trochę wycofać i ochronić przed bodźcami całego świata. Te osoby, które zazwyczaj wybierają ciemne kolory, są w takim momencie, w którym chcą wziąć dwa kroki do tyłu, żeby się po prostu wyciszyć, schować, ochronić - mówiła Agnieszka Cegielska w naszym programie.

Odcień niebieski działa uspokajająco, ochładza, uspokaja i wycisza, ułatwia zasypianie, hamuje aktywne procesy zapalne, działa przeciwbólowo i antyseptycznie, ma korzystne działanie na śluzówkę i limfę, usuwa z organizmu toksyny i poprawia apetyt.

Barwa żółta natomiast dodaje energii i pobudza, ożywia umysł, poprawia odporność nerwową, korzystnie wpływa na pracę mózgu, polepsza pamięć i koncentrację, wzmacnia mięśnie, pobudza do pracy układ trawienny i nerwowy oraz pomaga zwalczać smutek i depresję, a także odzyskać radość.

Zobacz także:

Autor: Sabina Zięba

Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły
Materiał promocyjny

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy
Materiał promocyjny

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką
Materiał promocyjny

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"
Materiał promocyjny

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne
Materiał promocyjny

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?
Materiał promocyjny

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
Materiał promocyjny

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego
Materiał promocyjny

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas