Dojrzałość - czym jest?
Na dojrzałość składa się nie tylko dojrzałość biologiczna, lecz i psychologiczna.
- W dużym skrócie dojrzałość nie bierze się z biologii, nie bierze się z matury, choć one są często potrzebne do tego, by jakiś poziom dojrzałości osiągnąć, ale bierze się z naszej gotowości do tego, by przyjąć świat takim, jaki on jest, czyli żeby pomyśleć o tym, że ten świat nie jest tylko od tego, żeby robić nam dobrze. Że na tym świecie są inni ludzie, ich potrzeby, ich emocje. Że empatia jest ważna, współpraca jest ważna, żeby uczyć się pokory i cierpliwości. Bo konia z rzędem temu, kto w kolejce w supermarkecie nie denerwuje się na to, że ona idzie zbyt wolno - tłumaczyła Joanna Flis w Dzień Dobry TVN.
Jak dodała terapeutka, dojrzałość to również świadomość wartości, którymi chcemy się kierować. - Cierpimy na relatywizm moralny i bardzo trudno nam się ulokować w wartościach, które stają się kluczowe dla nas w życiu. Rzadko wydaje nam się istotne pytanie o to, czy jestem wystarczający dojrzały. Mamy kult młodości, niedojrzałości, infantylności. Wydaje nam się, że możemy wszystko, jeżeli tylko będziemy chcieli. Wydaje nam się, że jesteśmy samowystarczalni i inni ludzie nie są nam potrzebni, czyli mamy niedojrzały obraz świata, który nastolatkowi pomaga dojrzewać, ale dorosłemu przeszkadza - przynała psycholożka.
Jak być dojrzałym dorosłym?
O naszej dorosłości nie świadczą rzeczy materialne, wiek czy założenie rodziny.
- Dojrzałość bierze się z postaw wewnętrznych, a nie z sytuacji, czyli to, że mam pracę, pieniądze i dzieci nie znaczy, że jestem dojrzałym dorosłym. Bardzo często jestem dorosłym przebranym za dojrzałego. Dojrzałość zaczyna się wtedy, kiedy orientujemy się, że wszyscy jesteśmy sobie potrzebni. To, że jesteśmy sobie potrzebni wcale nie znaczy, że ktoś nam jest coś dłużny, czyli jak czegoś potrzebujemy od innych ludzi, to musimy prosić, jeżeli coś dostajemy, to musimy dziękować, a jeżeli coś po prostu popsujemy, to potrzebujemy przeprosić - mówiła Joanna Flis.
Dlaczego wzorce, które czerpiemy od rodziców w kwestii dojrzałości często nie są dla nas wystarczające? Jak odkryć swoją wewnętrzną dojrzałość? Posłuchaj całej rozmowy z terapeutką w materiale wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Niedojrzali emocjonalnie rodzice. Kim są i jak krzywdzą swoje dzieci?
- Niedojrzałość emocjonalna – na czym polega i jak ją rozpoznać?
- Jak rozpoznać "Piotrusia Pana"? "Czuję się jak matka dla mojego mężczyzny"
Autor: Dominika Czerniszewska
Źródło zdjęcia głównego: Michał Żebrowski /East News