Jessica Mercedes zadbała o głowę i duszę
Jessica Mercedes od miesięcy nie pojawiała się na ściankach, nie udzielała też wywiadów. W rozmowie z Sandrą Hajduk-Popińską przyznała, że ten czas wykorzystała na samorozwój.
- Potrzebowałam takiego czasu, żeby bardziej się zaopiekować swoją duszą, ale też swoją głową, mental health. Miałam coś takiego, że jak myślałam, że mam wyjść na ściankę, to dostanę znowu ataku paniki. Byłam w takich skrajnych sytuacjach przez ostatnie pół roku, ale od miesiąca jest mi lepiej. Dzisiaj to miałam tak, że "weszłam tu z buta", w wielkich butach. Mówię, "wchodzę, jestem gotowa, jestem silna, odważna, dam radę" i jestem - wyznała.
Influencerka podkreśliła, że od showbiznesu trzeba czasami odpocząć, bo jak twierdzi "można zwariować".
Jessica Mercedes na nowej ścieżce
To nie jedyne zmiany w życiu Jessici Mercedes. Influncerka postanowiła też założyć podcast, którego treść będzie skupiała się wokół dbania o zdrowie psychiczne.
- Mój Instagram to jest taka przestrzeń, gdzie dzielę się moim wyglądem zewnętrznym i tym wszystkim, czym się otaczam. Mój podcast to będzie mój głos i moje myśli. Będzie on dotyczył self care i mojej drogi w świecie wellnessu, całego takiego healingu mojego serca. Będzie trochę spirytualnych rzeczy, będzie to wszystko rozrywkowe i śmieszne, ale też będzie o tym, jak się odnaleźć po rozstaniu, jak pokochać siebie na nowo, jak być pewnym siebie - wyznała.
Jessica Mercedes tłumaczyła, że na jej przemianę wpłynęło nie tylko rozstanie, ale także fakt, że dojrzała i chce nadać sobie nową rolę - mówić od serca i przekazywać dobrą energię.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Domowy lifting rzęs podbija TikToka. Potrzebujesz tylko trzech produktów. "Już nigdy nie użyję maskary"
- Konturowanie twarzy nigdy nie było tak proste. Ten trik bije rekordy popularności w sieci
- Filmowe usta biją rekordy popularności w sieci. Jak wykonać ten modny makijaż?
Autor: Daria Pacańska
Reporter: Sandra Hajduk
Źródło zdjęcia głównego: Wojciech Olszanka/Dzien Dobry TVN/East News