Zostań w domu
By zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa, powinniśmy pozostać w domu. Może to mieć decydujące znaczenie o tym, czy zostaniemy zakażeni, czy też nie. Apeluje o to polski rząd, ale też polskie gwiazdy, które publikują na Instagramie zdjęcia z hashtagiem #zostajewdomu.
Zobacz też: „Zostaję w domu” – apel polskich gwiazd. Robert Lewandowski: „Szanujmy zalecenia, jakie wszyscy dostajemy”
Alicja Janosz zastosowała się do odgórnego zalecenia i razem ze swoją rodziną najbliższe dwa tygodnie spędzi w domu we Wrocławiu. Co będą robić w tym czasie? Z wokalistką połączyliśmy się na Skypie.
Ala Janosz w domowym zaciszu
W domu Alicji Janosz jest przede wszystkim muzyka, bo jak tłumaczy artystka:
Jest ona dobra nie tylko dla naszego zdrowia psychicznego i naszych dzieci. Nie tylko zajmuje nasz czas w pozytywny sposób, ale też fizycznie jest dobrze się dotlenić. Dobra muzyka i dobra zabawa, to jest nasza rada
- mówi Alicja, która zaprosiła widzów Dzień dobry TVN na swój kanał na Youtube.
Co jeżeli nie śpiewanie?
Alicja zachęca, by pobawić się z dziećmi sensorycznie i wykorzystać to, co mamy w domu. Z makaronu i rolek po papierze toaletowym można zrobić z dziećmi grzechotki, które również wydają z siebie interesujący dźwięk.
Wokalistka proponuje również ćwiczenia oddechowe, które mogą wykonywać także najmłodsi, co udowodnił synek Alicji – Tymek.
To jest czas, który możemy wykorzystać na budowanie i umacnianie naszych relacji i więzi z dziećmi
- przekonuje Alicja Janosz.
Zobacz też:
- Zostań w domu! Mamy dla ciebie najciekawszą ofertę filmów i seriali
- Polska zamyka granice. Galerie handlowe ograniczą działalność. Premier: "Najważniejsze słowa to bezpieczeństwo i odpowiedzialność"
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Autor: Magdalena Gudowska