Anna Lewandowska jest jedną z najpopularniejszych trenerek i osiągającą sukcesy bizneswoman. Karierę zawodową doskonale łączy z życiem rodzinnym jako żona najlepszego polskiego piłkarza i mama dwóch córeczek. Dobrze pamięta jednak czas, kiedy była roztargnioną nastolatką, która borykała się wątpliwościami i kompleksami. Jak z dziewczyny z małego miasta wyrosła na kobietę, która wie, czego chce? O tym, co pomogło jej w tej przemianie, napisała w inspirującym poście na Instagramie.
Anna Lewandowska jako nastolatka z kompleksami
Pewnie każdy wie, o czym mówię. Czasami trudno nam docenić samych siebie, koncentrujemy się głównie na tym, co podoba nam się u innych, a czego nam samym brakuje
Roztargniona Ania borykała się z tymi samymi wątpliwościami i kompleksami, co każda dziewczyna
Anna Lewandowska radzi, jak realizować marzenia
Uświadomiłam sobie, że z dziewczyny z małego miasta wyrosłam na kobietę, która wie czego chce. Po prostu lubi i docenia to, jaka jest!
Pracując z nimi, wzajemnie się motywując, ucząc się od siebie nawzajem. Wiele akcji, w których uczestniczyłam, pokazało mi, że mam w sobie siłę
W chwilach zwątpienia, powracających wątpliwości, sięgam do moich zapisków
Anna Lewandowska - co lubi w sobie najbardziej?
Uwielbiam rozmowy z ciekawymi i mądrymi ludźmi, lubię inspirować się kobietami przedsiębiorczymi, wspaniałymi mamami, korzystam ze szkoleń coachingowych, czytam. Wszystko to bardzo mi pomaga
Gwiazdy
Jak co roku w okresie przedświątecznym rusza akcja charytatywna "Podaruj Misia". To idealna okazja, by kupić wyjątkowego pluszaka, wręczyć go ukochanej osobie, a jednocześnie pomóc potrzebującym. O akcji opowiedzieli: Piotr Kraśko, Zosia Ślotała-Hajdar, Anita Werner, Monika Olejnik, Kuba Wesołowski, Katarzyna Kolenda-Zaleska i Agata Nowakowska. W naszej kawiarence gościliśmy także 12 członków grupy Fasolki, którzy zaśpiewali świąteczną piosenkę oraz Natalię Dymarską, muzykolog, harfistkę i nauczycielka śpiewu, a także Agnieszkę Szymańską-Kierlandczyk pedagog tańca, choreografkę, wykładowczynię akademicką. Na temat misiów wypowiedziały się także gwiazdy, które wraz z projektantami stworzyły kreacje do pluszaków.
Newsy
Członkowie sejmowej Komisji Zdrowia poparli obywatelski projekt ustawy o finansowaniu in vitro. Minister zdrowia ma rozpocząć program refundacji 1 czerwca 2024 r. Dokument zakłada, że rocznie na ten cel państwo przeznaczać będzie nie mniej niż 500 mln zł. W Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy Małgorzatą Rozenek-Majdan, inicjatorką projektu "Tak dla in vitro", Narine i Piotrem Szostakiem, którzy przez 10 lat starali się o dziecko oraz ich 7-latnią córką Sati o kosztach finansowych i psychicznych, jakie ponoszą pary starające się o potomstwo.
Gwiazdy
Ania Rusowicz publicznie przyznała się do tego, że doświadczyła w związku przemocy psychicznej. Gdy artystce udało się wyjść z toksycznej relacji, wraz z Anną Zielenkiewicz, psychoterapeutką stworzyła grupę wsparcia, dla osób pokrzywdzonych. Problem ten dotyczy bowiem nie kobiet, ale również mężczyzn. Co gorsza, wiele ofiar przez długie lata nie zdaje sobie sprawy z powagi sytuacji. Jak rozpoznać przemoc? Jakie są symptomy, które powinny nas zaniepokoić?
Gwiazdy
Przezwiska. Niech pierwszy rzuci kamienieniem ten, kto nie miał w szkolnej ławce, na podwórku lub w pracy znajomego z nietypowym pseudonimem. Skąd biorą się ksywki i dlaczego je lubimy? O tym opowiedzieli nam Maciej Makselon – polonista, redaktor literacki, Krzysztof Jankes Jankowski prezenter radiowy oraz Robert Burneika, Hardcore’owy Koksu.
Podróże
Kilka lat temu zmieniła się definicja luksusu. Obecnie króluje trend – quiet luxury, czyli nieepatowanie markami, bogactwem, a skupienie się na doznaniach, przeżyciach, wrażeniach i szeroko pojętym well-being. Na czasie jest teraz odcięcie się od informacji w pięknym i dbającym o ekologię miejscu, niż spędzanie urlopu nad basenem siedmiogwiazdkowego hotelu. Jakie są teraz oczekiwania gości? Na ten temat rozmawialiśmy z Justyną Adamczyk, ekspertką luksusowych podróży i Victorem Borsukiem, podróżnikiem.
Sport i fitness
Robert Stockinger wraz z kamerą Dzień Dobry TVN odwiedził klub Zdrofit, aby spotkać się z niezwykłymi gośćmi. O tym, że warto ćwiczyć oddychanie rozmawialiśmy z Magdą Grabowską - Wacławek, wspaniałą artystka znaną jako Bovska i z Piotrem Męciną, ekspertem Akademii Zdrofit, trenerem oddychania metodą OXYGEN ADVANTAGE.
Horoskop
Sprawdź horoskop dzienny na niedzielę, 3 grudnia 2023 r. dla wszystkich znaków zodiaku. Słońce przebywa w znaku Strzelca, Księżyc przebywa przez cały dzień w znaku Lwa. Dzisiaj na niebie utworzy się kwadratura pomiędzy Wenus znajdującą się w znaku Wagi, a Plutonem przebywającym w znaku Koziorożca.
Gwiazdy
Natalia Nykiel to kolorowy ptak polskiej sceny muzycznej. Energiczna, uśmiechnięta i znana z szałowych stylizacji. Choć na scenie jest już 10 lat, wciąż głodna jest nowych wyzwań. A w tym roku trochę się ich szykuje. Wokalistka nie tylko rusza w jubileuszową trasę X, ale także systematycznie wypuszcza nowe single. W "Off the record" zdradziła zaś, jak wyglądały początki w branży, kto w dzieciństwie był jej największym idolem oraz dlaczego potrzebowała "uciec" na pół roku do Portugalii.
Horoskop
Sprawdź horoskop dzienny na sobotę, 2 grudnia 2023 r. dla wszystkich znaków zodiaku. Słońce przebywa w znaku Strzelca, Księżyc znajduje się w znaku Lwa. Na niebie utworzy się pozytywny sekstyl pomiędzy Merkurym a Saturnem, który naprowadzi nas na trop trafnych prezentów w dobrej cenie dla drogich nam osób.
Newsy
Śmierć 14-letniej Natalii w Andrychowie wstrząsnęła całą Polską. W piątek, 1 grudnia poznaliśmy wstępne wyniki sekcji zwłok dziewczynki, a także dowiedzieliśmy się o bohaterskim czynie 10-latka. Tego dnia swoje 25. urodziny świętował Roch Rooyens, a jego rodzice Kayah i Rinke Rooyens publicznie złożyli mu życzenia. Co jeszcze się wydarzyło?
Gorące tematy
14-letnia Natalia przez kilka godzin leżała na mrozie w centrum Andrychowa. Lekarzom nie udało się jej uratować. Co zrobiła policja, by odnaleźć dziewczynkę? - Ojciec robił wszystko co mógł, przekazał im wszystkie informacje, a oni kazali mu czekać. Czy to jest normalne? – oburza się znajoma rodziny. Reportaż programu "Uwaga!" TVN.