Sonia Bohosiewicz morsuje
Na instagramowym profilu Soni Bohosiewicz pojawiła się relacja z kąpieli w Zegrzu. Basia Pasek zaprezentowała to nagranie w naszym programie. Widzowie mogli zobaczyć, jak aktorka wraz z przyjaciółką zanurzają się w zimnej wodzie.
- Oddychać, myśleć o Karaibach - słychać na filmiku.
Być może jest to sposób, by nie myśleć o zimnie. W końcu Sonia Bohosiewicz nie po raz pierwszy morsuje. Na początku roku również mogliśmy podziwiać odwagę aktorki.
Morsowanie - popularną formą aktywności
Z roku na rok przybywa zwolenników morsowania. Osoby zażywające zimnych kąpieli twierdzą, że to recepta na długie i zdrowe życie. Głównym założeniem jest hartowanie organizmu i zwiększenie odporności. Dlatego od lat organizowane są zloty morsów oraz powstają specjalne kluby, które cieszą ogromną popularnością. Śmiało więc sport ten możemy określić jako towarzyski. Sezon na morsowanie rozpoczyna się późną jesienią, a kończy wczesną wiosną.
Korzyści morsowania wyliczyła również w mediach społecznościowych Sonia Bohosiewicz:
- zwiększenie odporności;
- korzystny wpływ na stan skóry;
- łagodzenie bólu mięśni;
- korzystny wpływ na walkę z depresją;
- pomoc w zgubieniu zbędnych kilogramów!!!!
- poprawienie jakości snu;
- pomoc w detoksykacji organizmu;
- A do tego za darmo, nie potrzeba trenera, przeszkolenia, każdy może zacząć - podsumowała aktorka.
Zobacz też:
Adam Małysz pochwalił się planami swojej córki: "Będzie ślub”
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Autor: Dominika Czerniszewska