Gwiazdy

Robert Kudelski schudł aż 19 kg. Wcześniej "było grubo"

Robert Kudelski

Bartosz Krupa/ East News

Gwiazdy

Robert Kudelski schudł aż 19 kg. Wcześniej "było grubo"

Robert Kudelski

Bartosz Krupa/ East News

Robert Kudelski, aktor doskonale znany widzom TVN z serialu "Na Wspólnej" przeszedł metamorfozę - ze 107 kilogramów schudł do 88. Co go zmotywowało do zrzucenia wagi? Jaką stosuje dietę? O swojej przemianie opowiedział w jednym z wywiadów.

Robert Kudelski schudł 19 kilogramów

Aktor był typem amanta, ale w pewnym momencie zaczął tyć. Jeszcze w listopadzie 2019 roku ważył 107 kilogramów. Jak przyznał, do ich zrzucenia zainspirował go wątek jego bohatera z serialu "Na Wspólnej". Otóż Michał, w którego postać się wciela dostał reprymendę od lekarza za nadwagę i musi się z nią rozprawić.

Aktor powiedział, że pozbywał się tuszy stopniowo i zrzucał ok. 2 kilogramów w miesiącu.

Było bardzo ciężko

- stwierdził w wywiadzie dla "Super Expressu".

Mimo to Robert podołał wyzwaniu i obecnie waży 88 kilogramów.

Co ciekawe, efekty odchudzania były już widoczne u aktora, gdy jego bohater był dopiero na początku tej drogi. Jak producenci serialu poradzili się z tą różnicą?

Zakłada się różne rzeczy pod ubranie, albo się zakłada podwójny XL koszulę i wystarczy

- wyjawił Robert.

Jaka dieta?

Odrzuciłem sól, mięso i wędliny. Jem (...) warzywa i owoce, wszystko jak należy

- zdradził.

Przyznał, że zdecydował się również odstawić słodkie napoje gazowane i tłuszcze, nie stroni jednak od pyz, knedli, bułek czy chleba z żółtym serem.

Dla każdego inna dieta. Nagle się okazało, że to mi robi dobrze

- stwierdził.

Aktor dodał, że w odchudzaniu pomogły mu również spacery z psami. Nie musiał natomiast wylewać potów na siłowni czy sali gimnastycznej. Efekty jego metamorfozy możemy zobaczyć na Instagramie:

A tak Robert wyglądał w 2018 r.

>>> Zobacz także:

Joanna Przetakiewicz o zaręczynach i ślubie. Czy zdecyduje się na zmianę nazwiska?

Rafał Collins o pracy z Tomkiem Komendą. "Jest bardzo ambitny, bardzo mu zależy"

Anna Mucha chciała przerwać pierwszą ciążę. Wyznała: "Tabletki leżały na mojej dłoni"

Źródło: se.pl |
Co sądzisz o tym artykule?
69
7
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0