Anoreksja - jak zaczyna się choroba?
Anoreksja to rodzaj zaburzenia odżywiania. Osoby, które się z nią zmagają, odczuwają lęk przed jedzeniem i tym, że po spożyciu jakiegoś posiłku mogą przybrać na wadze. Mają też zaburzone postrzeganie własnego wyglądu. Mimo że są bardzo szczupłe, postrzegają się jako ci, którzy ważą zbyt dużo. Jedną z takich osób jest Katarzyna Zachacz, stewardesa i autorka książki "Anoreksja na pokładzie. Wyznanie stewardesy".
- Początki były niewinne. Chciałam zgubić kilka zbędnych kilogramów. Zaczęło się od tego, że zrezygnowałam ze słodyczy, później wyłączałam z diety kolejne grupy produktów. Doszło do tego, że w ciągu dnia przyjmowałam zaledwie 500 kalorii. Do tego ćwiczyłam jeszcze dwa razy dziennie - mówiła w Dzień Dobry TVN Katarzyna Zachacz. W najgorszym momencie ważyła zaledwie 36-37 kilogramów.
W czasie pandemii i lockdownu choroba mocno przyspieszyła. - Na szczęście wtedy nie latałam, bo nie dałabym rady. Nie byłabym w stanie wykonywać swojej pracy - dodała nasza rozmówczyni.
Jak wygląda walka z anoreksją?
W rozmowie z Pauliną Krupińską i Damianem Michałowskim Katarzyna Zachacz wyznała, że były trzy takie momenty, w których dotarło do niej, że ma poważny problem. - Jednym z nich było popołudnie, kiedy miałam wrażenie, że moje serce przestaje bić. Z jednej strony miałam już wszystkiego dość. Byłam zmęczona i po prostu chciałam umrzeć. A z drugiej - bardzo chciałam, żeby ktoś do mnie przyszedł i mi pomógł - wspominała.
Warto pamiętać, że wszystkie zaburzenia odżywiania tak naprawdę nie mają związku z jedzeniem, a potrzebą kontroli własnego życia. - Ciągle gdzieś biegłam. Byłam w ciągłym ruchu. Zamknięcie sprawiło, że to wszystko stanęło. Utraciłam nad tym kontrolę. Jedyną rzeczą, nad jaką miałam wtedy władzę, było właśnie jedzenie - opowiadała.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.
Zobacz także:
- Czy dieta bulionowa jest bezpieczna dla zdrowia? "Picie tylko kilku szklanek wywaru dziennie jest jak głodówka"
- Dowiedz się, które produkty można stosować na diecie lekkostrawnej i jakie można przyrządzić z nich potrawy
- Najlepsze suplementy diety i ich wpływ na zdrowie człowieka
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN