Statystyki są szokujące. 95 proc. 18-latków ma próchnicę, a aż 10 proc. Polaków w ogóle nie dba o higienę jamy ustnej. Nieleczone problemy z zębami mogą przyczyniać się do powstawania wielu poważnych chorób. O szczegółach opowiedział w Dzień Dobry TVN dentysta Tomasz Kupryś.Epidemia próchnicy
Zbliżają się święta, więc częściej niż zwykle dzieci i dorośli będą zajadać się słodyczami i deserami. Spożywanie dużej ilości cukru, zbyt rzadkie mycie zębów i nieodpowiednia higiena mogą w konsekwencji przyczynić się do powstania próchnicy.
- Próchnica to proces patologiczny zewnątrzpochodny, który jest spowodowany przez bakterie, które bytują w jamie ustnej. Należy podkreślić, że w jamie ustnej mamy 700 rodzajów różnych bakterii. Niektóre z nich, jeżeli mają substrat, czyli pokarm dla siebie, węglowodany, to rozpuszczają je, tworząc kwasy, a one rozpuszczają zęby i tworzą się tzw. dziury, czyli ubytki - powiedział dentysta Tomasz Kupryś.
Jeśli na zębie pojawia się biały ślad, co to oznacza?
- To problem jakościowy, a potem jest ilościowy, czyli powstaje ubytek. Tzw. plamę próchnicową można jeszcze odwrócić. To jest taka demineralizacja. Możemy zastosować związki fluoru, lepszą higienę i to może się cofnąć - wskazał dentysta.
Statystyki nie pozostawiają cienia wątpliwości, że z problemami z uzębieniem mierzy się duża część społeczeństwa.
- 95 proc. 18-latków ma próchnicę. Należy podkreślić, że 4 mln Polaków w ogóle nie myje zębów, w ogóle nie mają szczoteczek. To 10 proc. Polaków. Wszystko zrzuca się na dentofobię, ponieważ 51 proc. Polaków na tę dentofobię cierpi, czyli lęk przed dentystą. To jest trochę nieprawda. Wpływ na próchnicę mają warunki ekonomiczne, jak i predyspozycje genetyczne. Jeżeli rodzice nie dbają o zęby, to ich dzieci też nie będą o nie dbały - stwierdził Kupryś.
Próchnica i ubytki w zębach - konsekwencje
Dziura w zębie z pozoru może się wydawać małym problemem. Okazuje się jednak, że ubytek wpływa na ogólny stan zdrowia.
- O 40 proc. zwiększa się ryzyko zawału serca. Możemy mieć problemy z nerkami, stawami, może powstać sepsa. Tak naprawdę to nie jest problem skupiony w miejscu, w którym jest ząb. Ważna jest świadomość Polaków i przygotowywanie dzieci do wizyt u dentysty. Najlepszym zapobieganiem jest profilaktyka - podkreślił ekspert. - Najlepiej myć zęby po każdym posiłku. Ważne, żeby bakterie nie miały tego substratu. Jeżeli zjemy całą czekoladę i umyjemy zęby, to jest okej. Ale jeśli jemy po kawałku przez cały dzień, to te bakterie mają pożywkę przez cały czas. Ważne też są wizyty stomatologiczne co pół roku - dodał dentysta.
Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że jeśli ma próchnicę i oblizuje smoczek dziecka, to w ten sposób przekazuje maluchowi bakterie. Jak dbać o zęby pociechy, żeby nie miała w przyszłości kłopotów z zębami i nie obawiała się spotkań z dentystą?
- Pierwsza wizyta dziecka u dentysty to jest 6 miesięcy. Później wizyta adaptacyjna, jak ma półtora roku. Ważne, żeby nie zrobić tak, że dziecko z bólem zęba przychodzi do dentysty, bo wtedy to już jest dentofobia na całe życie - powiedział Tomasz Kupryś.
Zęby należy myć po każdym posiłku. Jeśli nie mamy takiej możliwości, to warto sięgnąć po gumę do żucia bez cukru.
- To bardzo dobry sposób. Ślina ma właściwości buforowe, czyli neutralizuje te kwasy. Żując gumę, pobudzamy ślinianki do wytwarzania śliny. Należy pamiętać o tym, żeby nie żuć gumy dłużej niż pół godziny dziennie, bo to powoduje parafunkcje, napięcie mięśniowe i problemy ze stawmy skroniowo-żuchwowymi. Możemy również przepłukać zęby wodą. I jeszcze apel do rodziców, żeby przed snem nie dawać dzieciom posiłków, butelki. Te węglowodany są w jamie ustnej całą noc, jest zmniejszone wydzielanie śliny i wtedy powstaje tzw. próchnica butelkowa - wskazał dentysta.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
Autor: Justyna Piąsta
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN
Pozostałe wiadomości
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"