Kiedy po porodzie ciało kobiety fizycznie jest gotowe do seksu?
Połóg trwa 6 tygodni. W tym czasie regeneruje się endometrium, macica ulega inwolucji oraz goją się rany po nacięciu czy pęknięciu krocza lub po cięciu cesarskim.
- Regeneruje się nie tylko narząd rodny, ale cały organizm po bardzo dużym wysiłku fizycznym, jakim jest ciąża i poród (...). 6 tygodni to czas potrzebny na powrót do stanu fizjologii sprzed ciąży. Dotyczy to każdego porodu, zarówno drogami natury, jak i cięciem cesarskim - wyjaśnia ginekolog, endokrynolog Katarzyna Skórzewska.
Ze względów zdrowotnych nie zaleca się wtedy współżycia (seksu penetracyjnego) z uwagi na dyskomfort, ból przy penetracji oraz możliwość zakażenia wstępującego. Jeżeli decydujemy się na seks penetracyjny, konieczne jest założenie prezerwatywy przez partnera. Są jednak możliwe petting, stosunki oralne ew. analne, jeśli nie doszło do uszkodzenia odbytu podczas porodu oraz inne rodzaje aktywności seksualnej.
Brak ochoty na seks po porodzie
Niektóre zmiany hormonalne po porodzie mogą powodować spadek libido, np. wysoka prolaktyna, niedobór hormonów tarczycy czy niski poziom estrogenów. Ten ostatni wiąże się również z suchością pochwy i bolesnym współżyciem, stąd właśnie może wynikać większa niechęć do seksu.
Jak wrócić do seksu po ciąży?
Jak przyznaje seksuolog kliniczny i psychoterapeuta dr Robert Kowalczyk, ciąża i poród to jest kryzys dla relacji. Brak ochoty na współżycie po ciąży to bardzo często zgłaszany problem w jego gabinecie.
- Bardzo ciekawie jest to określane w literaturze, np. "drugi pierwszy raz". Jest moment czułości, który powinien się na każdym etapie pojawić, natomiast jeśli chodzi o daną aktywność seksualną, są pewne ograniczenia - tłumaczy specjalista.
- Ból jest czymś bardziej typowym, ale mija. Natomiast to, co pary zgłaszają najczęściej, to utrata pożądania, chęci na seks, ze strony kobiet i mężczyzn, rozczarowanie, przewartościowanie, z którym nie potrafią sobie poradzić- podkreśla gość Dzień Dobry TVN.
Kobieta czuje się przemęczona, obarczona wszystkim obowiązkami i ma żal do partnera.
- Z drugiej strony mężczyźni mówią, że zostali opuszczeni, że głównie wokół dziecka wszystko się dzieje, ich po prostu w tej relacji nie ma, dziecko jest w tym trójkącie i często nie ma miejsca na czułość - dodaje seksuolog. Zaleca wówczas stopniowy powrót do aktywności seksualnej. Kiedy jest presja ze strony partnera, któremu po prostu brakuje seksu, jedynym rozwiązaniem jest rozmowa i nieuleganie, jeśli kobieta nie czuje się gotowa. Jeśli jest taka możliwość, warto udać się do terapeuty. Specjalista poleca też zaopiekowanie się partnerką, bo jednym z głównych problemów jest poczucie opuszczenia. Kobietom radzi natomiast spróbować wygospodarować czas dla siebie, chociaż może to być trudne.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- O seksie bez skrępowania. Jak i kiedy rozmawiać z dziećmi na "trudne" tematy?
- Czego pragną dziewczyny według Katarzyny Miller? "Bardzo bym prosiła panów, żeby trochę nadgonili"
- Dawid Kubacki opowiedział o stanie zdrowia żony. Marta miała sparaliżowaną lewą stronę ciała
Autor: Luiza Bebłot
Źródło zdjęcia głównego: Mateusz Grochocki/East News