Kubeczek menstruacyjny - ile kosztuje, jaki wybrać?
Od dwóch lat używam kubeczka menstruacyjnego, więc przetestowałam go w wielu przeróżnych sytuacjach i teraz mogę podzielić się moim doświadczeniem. Zacznijmy od tego, że przed zakupem miałam wiele obaw. Zastanawiałam się, czy nie będzie mi przeszkadzać podczas chodzenia, czy nie będzie przeciekać, czy nie będę mieć problemu, by go wyjąć i opróżnić? Mimo to zdecydowałam się go wypróbować i nie żałuję.
Kubeczki menstruacyjne z silikonu medycznego można kupić w wielu popularnych drogeriach. Znajdziecie je na półkach tuż obok podpasek i tamponów. Koszt kubeczka to od około 40 do nawet 100 zł, wszystko zależy od tego, jaką markę wybierzecie. Fakt, trzeba zapłacić za niego więcej, niż za inne produkty do higieny intymnej, jednak wydatek szybko się zwraca. Przez dwa lata użytkowania zaoszczędziłam już 300 zł - biorąc pod uwagę, że w czasie jednej miesiączki zużywałam około 30 podpasek, co kosztowało mnie mniej więcej 12,50 zł miesięcznie. Co więcej, jeden kubeczek można stosować przez nawet 8-10 lat, o ile w tym czasie będziemy go prawidłowo aplikować i dezynfekować.
Stosując kubeczek menstruacyjny, nie potrzebuję dodatkowego zabezpieczenia przed poplamieniem. By mieć pewność, że nie przecieknie, należy dobrać odpowiedni rozmiar do swoich potrzeb. W drogeriach zwykle dostępne są kubeczki w rozmiarach S i M. Co to oznacza? Wariant S jest przeznaczony dla osób młodszych, które jeszcze nie rodziły i nie mają bardzo obfitych miesiączek. Wariant M mogą wypróbować osoby powyżej 30 roku życia, które są po porodzie lub mają bardzo obfite krwawienia.
Kubeczek menstruacyjny - użytkowanie. Wady i zalety
Początkowo aplikacja kubeczka menstruacyjnego może sprawiać problem, ale ja szybko doszłam do wprawy. Umieszcza się go wewnątrz ciała tak samo, jak np. tampon. Najszerszy pierścień kubeczka należy zgiąć palcami i ułożyć w kształt litery "c" lub "s". Dzięki temu łatwiej będzie go włożyć, a on sam rozłoży się, dopasuje do ścianek pochwy i zassie, tworząc jak gdyby szczelny korek. Właściwie umieszczony kubeczek będzie niewyczuwalny podczas ruchu. Jeśli przy pierwszym podejściu będziemy odczuwać dyskomfort, należy go wyjąć, opłukać i spróbować jeszcze raz.
Podczas pierwszej menstruacji, kiedy zaczęłam używać kubeczka, dla pewności stosowałam dodatkową ochronę w postaci wkładek higienicznych. Przy następnych miesiączkach, nie były mi już potrzebne, ponieważ produkt nie przeciekał, nawet podczas aktywności fizycznej czy w czasie snu.
Wiele kobiet obawia się, że kubeczek utknie wewnątrz ciała i nie będzie można go wyjąć. Ja też się tego bałam, jednak ani razu nie miałam problemu z wydobyciem kubeczka , ponieważ produkt ten ma specjalną, twardszą końcówkę, którą łatwo złapać i pociągnąć. Niewątpliwym atutem kubeczka jest również to, że nie trzeba opróżniać go tak często, jak wymienia się podpaski czy tampony.
Przy stosowaniu kubeczka bardzo ważna jest higiena i dezynfekcja. Kubeczek przed i po miesiączce należy wygotować we wrzątku przez kilka minut. Przy wkładaniu i wyjmowaniu, pamiętajmy, by mieć czyste ręce. Po opróżnieniu kubeczka należy go opłukać pod bieżącą wodą, a następnie ponownie umieścić w pochwie.
Reasumując - po dwóch latach użytkowania kubeczka menstruacyjnego, jestem z niego bardzo zadowolona, ponieważ:
- jest ekologiczny, dzięki któremu nie produkuję odpadów w postaci zużytych tamponów i podpasek,
- oszczędziłam kilkaset złotych,
- czuję się bezpiecznie podczas miesiączki, nie obawiam się poplamienia bielizny bądź ubrań,
- kubeczek daje mi komfort - mogę uprawiać sport, chodzić na basen, nie muszę go opróżniać co kilka godzin.
Kubeczek menstruacyjny - alternatywa dla podpasek i tamponów?
Co u kubeczkach menstruacyjnych sądzą specjaliści? Zdaniem lekarza, ginekologa Antoniego Kamińskiego, są dobrym zamiennikiem dla innych produktów.
- Powstało wiele badań na temat kubeczków menstruacyjnych, które wykazały, że po pierwsze nie wpływają one na zmianę flory bakteryjnej wewnątrz pochwy i nie wysuszają błony śluzowej, jak np. tampony, które oprócz krwi wchłaniają także śluz. Nie stwierdzono również, by używanie kubeczków zwiększało ryzyko infekcji intymnych - mówi nam ekspert.
- Podpaski czy tampony często są bielone chlorem, więc mogą zawierać szkodliwe dioksyny, czyli substancje rakotwórcze. W przypadku kubeczków, nie ma tego problemu, więc to dodatkowy atut. Ponadto FDA, czyli amerykańska Agencja Żywności i Leków potwierdziła, że kubeczki wykonane z silikonu medycznego są bezpieczne dla zdrowia - podkreśla ginekolog.
Zobacz także:
- Czy kobiety lubią być całowane w rękę? Ekspertka radzi, kiedy i jak mężczyźni nie powinni tego robić
- "Weź zepnij te kudły". Jak radzić sobie z hejtem z powodu włosów?
- Kupowanie ubrań dla dzieci w lumpeksie - przedsiębiorczość czy "ohyda"? Zdania mam są podzielone
Zobacz wideo: Jak rodzic sobie z obfitymi miesiączkami?
Autor: Justyna Piąsta