Tradycyjna kuchnia polska. Poznaj przepisy Darii Ładochy

Daria Ładocha
Kamil Piklikiewicz/East News
Od pierogów przez kluski śląskie po bigos - na stronach CNN opublikowano listę 15 potraw, których koniecznie trzeba spróbować w trakcie pobytu w Polsce. Polskie potrawy królują także w naszej kuchni. Sprawdź, jak rodzime przysmaki przyrządza Daria Ładocha.

Bezmięsny żurek z puree z ziemniaków

Składniki:

  • 1 l wywaru z jarzyn
    • 300 ml zakwasu żytniego na żurek
      • 1 duży ogórek kiszony lub małosolny starty na tarce o dużych oczkach
        • 1/2 łyżeczki majeranku
          • 2 łyżki tartego chrzanu
            • 4 ząbki czosnku drobno posiekane
              • 1 duża cebula drobno posiekana
                • 1/2 łyżeczki soli
                  • świeżo mielony pieprz
                    • 1 łyżka oleju rzepakowego

                      Składniki na puree

                      • 500 g ziemniaków
                        • 1 łyżka posiekanego koperku
                          • 1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki
                            • 1 łyżka masła
                              • 1 cebula

                                Przygotowanie:

                                W garnku podgrzej olej i podsmaż czosnek wraz z cebulą. Dodaj zakwas, wywar, chrzan, majeranek.

                                Na patelni obok podsmaż (bez tłuszczu tylko na wodzie z ogórków) ogórka kiszonego. Dodaj do zupy wraz z przyprawami. Całość zagotuj.

                                Ziemniaki ugotuj z dodatkiem soli. Następnie przygotuj puree z dodatkiem koperku i pietruszki. Cebulkę drobno posiekaną podsmaż na maśle i wymieszaj z puree.

                                Podawaj żurek z dodatkiem ziemniaków.

                                Tatar ze śledzia z cebulką i kaparami

                                Składniki:

                                • 5 płatów śledziowych a’la matjas
                                  • 3 łyżki octu winnego
                                    • 1 słoiczek kaparów
                                      • 2 szalotki lub 1 czerwona cebula
                                        • pęczek pietruszki
                                          • świeżo mielony pieprz
                                            • 1 pomarańcza
                                              • ½ łyżeczki słodkiej papryki
                                                • 1-2 łyżki oleju z pestek dyni (może być zwykły)

                                                  Przygotowanie:

                                                  Śledzie namocz w wodzie z sokiem z połowy pomarańczy. Po 20 minutach wylej wodę i czynność powtórz z dodatkiem soku z drugiej połówki pomarańczy.

                                                  Śledzie pokrój na mniejsze kawałki. Zalej octem i odstaw na 45 minut. Następnie posiekaj je drobno razem z cebulą lub szalotkami, kaparami i natką pietruszki.

                                                  Możesz dodać odrobinę oleju. Dopraw pieprzem, papryką słodką i solą.

                                                  Bigos z suszonymi pomidorami

                                                  Składniki:

                                                  • 500 g kiszonej kapusty
                                                    • 50 g suszonych grzybów
                                                      • 2 czerwone cebule pokrojone w piórka
                                                        • 3 łyżki sosu sojowego
                                                          • 2 ząbki czosnku pokrojone w cienkie plasterki
                                                            • 6 suszonych śliwek
                                                              • 1 jabłko starte na grubych oczkach
                                                                • 50 g suszonych pomidorów pokrojonych w drobną kostkę
                                                                  • 1 liść laurowy
                                                                    • 5 ziarenek ziela angielskiego
                                                                      • Szczypta kminku mielonego
                                                                        • Szczypta gałki muszkatołowej
                                                                          • Szczypta kurkumy
                                                                            • 2 łyżki oleju rzepakowego
                                                                              • sól (do smaku)
                                                                                • szczypta czerwonego pieprzu (może być czarny)

                                                                                  Przygotowanie:

                                                                                  W garnku podgrzej olej i podsmaż czosnek i cebulę. Dodaj przyprawy, a następnie posiekaną kapustę wraz z grzybami (możesz je wcześniej namoczyć). Dodaj szklankę wody i gotuj około 20 minut.

                                                                                  Następnie dodaj jabłko i suszone śliwki pokrojone na mniejsze kawałki oraz sos sojowy. Gotuj jeszcze 7 minut. Na koniec dopraw jeszcze solą i pieprzem.

                                                                                  Kluski śląskie z buraczkami i duszona wołowiną

                                                                                  Składniki na kluski śląskie:

                                                                                  • 500 g ugotowanych ziemniaków, przeciśniętych przez praskę i ostudzonych
                                                                                    • mąka ziemniaczana
                                                                                      • jajko
                                                                                        • sól

                                                                                          Przygotowanie klusek:

                                                                                          Ziemniaki przełóż do miski i podziel na 4 części. Wyjmij jedną część i wsyp tam mąkę - dokładnie tyle, ile ziemniaków zostało wyjętych. Następnie dodaj sól, jajko i resztę ziemniaków i wyrób na gładką masę.

                                                                                          Z ciasta przygotuj małe kulki i zrób w środku każdej małe wgłębienie.

                                                                                          Zagotuj wodę w garnku. Gdy zacznie wrzeć, zmniejsz ogień i wrzuć kilka klusek. Gotuj na malutkim ogniu aż wypłyną. Wyłów je za pomocą łyżki cedzakowej i zagotuj kolejną partię.

                                                                                          Buraczki zasmażane

                                                                                          Składniki:

                                                                                          • 500 g buraków ugotowanych
                                                                                            • 1 łyżka masła
                                                                                              • sok z ½ cytryny
                                                                                                • sól
                                                                                                  • 1 łyżka miodu
                                                                                                    • 100 g kwaśnej śmietany

                                                                                                      Przygotowanie:

                                                                                                      Ugotowane buraki zetrzyj na tarce o małych oczkach. W rondelku podsmaż masło i wrzuć buraczki. Dodaj miód i sól.

                                                                                                      Podsmażaj na maśle, aż delikatnie się rozpadną. Na sam koniec dodaj sok z cytryny i śmietanę. Energicznie wymieszaj.

                                                                                                      Wołowina duszona w czerwonym winie

                                                                                                      Składniki:

                                                                                                      • 600 g łopatki wołowej
                                                                                                        • 6 ząbków czosnku
                                                                                                          • 2 czerwone cebule
                                                                                                            • słodka papryka w przyprawie
                                                                                                              • sól, pieprz
                                                                                                                • 3 liście laurowe
                                                                                                                  • 3 ziela angielskie
                                                                                                                    • szklanka czerwonego wina
                                                                                                                      • garść rodzynek
                                                                                                                        • 1 marchewka pokrojona w talarki
                                                                                                                          • 1 łyżka oleju
                                                                                                                            • 3 łyżki sosu sojowego

                                                                                                                              Przygotowanie:

                                                                                                                              Wołowinę pokrój w kostkę. Następnie zeszklij cebulę. Dodaj wołowinę i dopraw papryką. Dodaj ziele angielskie oraz liście laurowe.

                                                                                                                              Obsmaż wołowinę wraz z przyprawami. Następnie dodaj marchewkę, rodzynki, wino i sos sojowy. Duś około 2,5 godziny.

                                                                                                                              Na koniec dopraw solą i pieprzem. Podawaj z buraczkami i kluskami śląskimi.

                                                                                                                              Zobacz też:

                                                                                                                              Pierogi z ziemniakami – jak przygotować ciasto i farsz?

                                                                                                                              Jak zrobić idealne gołąbki? Sekret zdradza Mikołaj Rey

                                                                                                                              Szybki niedzielny obiad według Mariety Mareckiej

                                                                                                                              Autor: Luiza Bebłot

                                                                                                                              podziel się:

                                                                                                                              Pozostałe wiadomości

                                                                                                                              Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

                                                                                                                              Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

                                                                                                                              Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

                                                                                                                              Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

                                                                                                                              Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

                                                                                                                              Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

                                                                                                                              Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

                                                                                                                              Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

                                                                                                                              "Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

                                                                                                                              "Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

                                                                                                                              Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

                                                                                                                              Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

                                                                                                                              Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

                                                                                                                              "Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              "Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

                                                                                                                              Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

                                                                                                                              Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

                                                                                                                              Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

                                                                                                                              Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

                                                                                                                              Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

                                                                                                                              Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

                                                                                                                              Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

                                                                                                                              13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

                                                                                                                              13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

                                                                                                                              Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

                                                                                                                              "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

                                                                                                                              Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

                                                                                                                              Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

                                                                                                                              Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

                                                                                                                              Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

                                                                                                                              Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

                                                                                                                              Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

                                                                                                                              Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

                                                                                                                              Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

                                                                                                                              Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

                                                                                                                              Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

                                                                                                                              Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                                                                                              Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                                                                                              Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                                                                                              Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                                                                                              Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                                                                                              Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                                                                                              "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                                                                                              "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                                                                                              Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

                                                                                                                              Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

                                                                                                                              "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

                                                                                                                              "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

                                                                                                                              Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                                                                              Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                                                                              Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                                                                                              Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                                                                                              Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

                                                                                                                              Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

                                                                                                                              Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

                                                                                                                              Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

                                                                                                                              Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

                                                                                                                              Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

                                                                                                                              E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                                                                                              Materiał promocyjny

                                                                                                                              E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                                                                                              Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

                                                                                                                              Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

                                                                                                                              Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

                                                                                                                              Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

                                                                                                                              Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

                                                                                                                              Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

                                                                                                                              In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

                                                                                                                              In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

                                                                                                                              Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

                                                                                                                              Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

                                                                                                                              Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                                                                                              Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                                                                                              Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

                                                                                                                              Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

                                                                                                                              #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                                                                              #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                                                                              Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

                                                                                                                              Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego