Pielęgnacja twarzy i ciała

Masaż twarzy kamiennymi rollerami i płytkami Gua sha. Jak wykonać go prawidłowo?

Pielęgnacja twarzy i ciała

Masaż twarzy kamiennymi rollerami i płytkami Gua sha. Jak wykonać go prawidłowo?

Roller do twarzy jest jednym z najstarszych na świecie urządzeń do pielęgnacji skóry. Niezależnie od tego czy jest wykonany z jadeitu, różowego kwarcu, czy innego kryształu, regularne stosowanie może przynieść więcej korzyści niż kilka zabiegów w gabinecie kosmetycznym. Jaki roller wybrać? Ile kosztuje? Jakie są opinie na temat efektów? Na te pytania odpowiedziała kosmetyczka, Aneta Suchowierska. Pokazała też, jak zrobić odświeżające cerę serum.

Płytka Gua sha 

Gua sha to płytka jadeitowa do masażu twarzy. Stosowana regularnie pozwala na dłużej zachować młodość skóry ze względu na swoje działanie ujędrniające i przeciwzmarszczkowe.

Może mieć różne kształty: grzebyka albo mieć tylko jedno wygięcie. Kamień Gua sha to masaż głęboki, możemy stymulować skórę na głębokości tkanki łącznej. Czyli poluźniamy napięcia i stymulujemy do modelowania owalu twarzy

- wyjaśnia Aneta Suchowierska, kosmetyczka.

Do masażu używamy większego nacisku, przez co bardziej przypomina to drapanie. Dodatkowo ma właściwości przyspieszające procesy naprawcze w organizmie, w tym gojenie się ran. Często stosuje się go w leczeniu przewlekłego bólu.

Masaż płytką Gua sha usuwa nagromadzone toksyny, dotlenia i rozluźnia mięśnie. Zmniejsza widoczność zmarszczek, relaksuje, odpręża i poprawia elastyczność skóry. 

Masaż wykonujemy na oczyszczonej skórze twarzy, pokrytej ulubionym naturalnym olejkiem (np. arganowym, z nasion malin, różanym) lub ulubionym serum. Cera musi być nim pokryta tak, aby płytka z łatwością się po niej przesuwała. Zaczynamy masaż jednej strony twarzy. Każdy ruch powtarzamy 5-10 razy. Następnie wykonujemy masaż po drugiej stronie.

Zabieg przy pomocy Gua sha wykonuje się odrobinę mocniej, krawędzią płytki, dlatego wrażliwa skóra może być po nim lekko podrażniona.

Jadeit - kamień młodości  

To kamień 100% naturalny. Wykazuje silne działanie relaksacyjne i odprężające. Działa uspokajająco i harmonizuje organizm. Zmniejsza rozszerzone naczynka i wspomaga leczenie trądziku różowatego

Wałeczek do masażu wykonany z jadeitu - zwanego inaczej "kamieniem młodości" - sprawi, że skóra będzie wygląda gładko i promiennie każdego dnia.

Mamy dwie wielkości wałka. Dużym pracujemy na całej twarzy, a małym pod oczami

- tłumaczy kosmetyczka Aneta Suchowierska w Dzień Dobry TVN.

Zalety masażu twarzy przy użyciu wałka:

  • chłód kamienia redukuje opuchliznę i worki pod oczami
  • stymuluje włókna kolagenowe i elastynowe
  • poprawia owal twarzy oraz elastyczność i sprężystość skóry
  • działa detoksykująco
  • spłyca zmarszczki
  • przyśpiesza odnowę komórek
  • stymuluje produkcję kolagenu i elastyny
  • zmniejsza opuchliznę oraz zmarszczki na twarzy i pod oczami
  • detoksykuje
  • rozjaśnia skórę
  • działa relaksacyjnie i odprężająco.

Masaż wykonuj na oczyszczonej i stonizowanej skórze. Szczególnie poleca się wykonywać go na zaaplikowanym olejku (np. arganowym) lub serum, który zapewni gładki poślizg. Składniki aktywne dzięki masażowi zostaną wprowadzone w głębsze warstwy naskórka.

Kwarc różowy i jego właściwości

Kwarc różowy uspokaja stany zapalne i zwęża pory. Poprawia pamięć i koncentrację oraz łagodzi dolegliwości związane z sercem i układem krążenia. Działa kojąco na cerę naczynkową. Wspiera też odporność organizmu, pomaga w problemach z zatokami i sprzyja płodności.

Roller z różowego kwarcu - w przeciwieństwie do jadeitowego - jest cięższy i dłużej utrzymuje zimno.

Wałeczek z czarnego obsydianu

Obsydian jest nazywamy „kamieniem o wielkiej mocy”. Ma następujące właściwości:

  • wpływa na sferę duchową
  • chroni przed naszym złym nastawieniem
  • pomaga zwalczać złe myśli
  • wpływa na pozytywne myślenie.

Aby wzmocnić efekt chłodzenia - przed wykonaniem masażu polecamy włożyć wałeczek do lodówki.

Odświeżające serum wygładzające

Składniki:

  • 5 kropli olejku lawendowego
  • 10 ml oleju z pestek malin
  • 10 ml oleju arganowego
  • ciemna buteleczka z kroplomierzem 30 ml

Serum z witaminami C i E

  • olej z nasion malin
  • olej z dzikiej róży
  • 2 kapsułki witaminy E
  • olejki eteryczne − pomarańczowy i z paczuli
  • kwas hialuronowy 1%
  • hydrolat np. różany czy neroli 
  • ciemna buteleczka z kroplomierzem (30 ml)

Wymieszaj składniki w buteleczce. Przechowuj w chłodnym miejscu. Produkt wygładza skórę, działa nawilżająco i odżywczo na cerę.

Zobacz też:

Serum DIY, czyli jak stworzyć własny eliksir piękna. "Kosmetyk do zadań specjalnych”

Jak poprawiać urodę po 50-tce? Dowiedz się, jakie zabiegi odwrócą upływ czasu i zapewnią ci młody wygląd

Peeling kawitacyjny w domu. Z tymi wskazówkami to łatwizna

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.pl

Źródło: Aneta Suchowierska |
Co sądzisz o tym artykule?
91
9
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0