masaż twarzy

    Gua Sha to wywodząca się z chińskiej tradycji metoda masażu specjalną kamienną płytką. Jej działanie porównywane jest do działania botoksu. Prawidłowo wykonywany masaż widocznie poprawia kontur twarzy i zmniejsza głębokość zmarszczek. Jak uzyskać takie efekty? Sprawdziliśmy.

    Dzięki tak małemu urządzeniu, jakim jest masażer do twarzy, możesz poprawić ukrwienie swojej skóry, a jednocześnie sprawić, że całe ciało się zrelaksuje i odpocznie. Dowiedz się, jaki masażer będzie dla ciebie najlepszy i jakie efekty daje to urządzenie.

    Masaż żuchwy to bardzo ważna czynność, ponieważ jej napięcie powoduje m.in. bóle głowy. W studiu Dzień Dobry TVN o rozluźnieniu tej części twarzy opowiedziała Justyna Walczewska, fizjoterapeutka stomatologiczna.

    Efekty są zaskakujące.

    Jak go wykonać?

    Masaż twarzy kamiennym rollerem czy płytką gua sha nie bez powodu uznawany jest za ważny krok w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Zabieg pozwala pozbyć się opuchlizny z twarzy, niweluje worki pod oczami, poprawia elastyczność skóry i przywraca jej pożądany blask. Modne akcesoria nie należą jednak do najtańszych, dlatego prężnie działające w sieci TikTokerki postanowiły znaleźć ich zamiennik. Zmrożony ogórek w roli masażera to prawdziwy hit wśród entuzjastów gadżetów urodowych.

    Zmarszczki mimiczne powstają pod wpływem pracy mięśni twarzy i choć proces ten jest zupełnie naturalny, wielu kobietom spędza sen z powiek. Pojawiające się na skórze załamania można usunąć za pomocą specjalistycznych zabiegów, ale istnieją też inne, równie skuteczne metody walki z widocznymi oznakami starzenia. W Dzień Dobry TVN opowiedziała o nich ekspertka manualnego modelowania twarzy, Lari Yugai.

    Każdy z nas chciałby, aby jego cera jak najdłużej pozostawała piękna, świetlista i bez zmarszczek. Rozwiązaniem może być joga twarzy, która w naturalny sposób pozwala na zachowanie młodego i zdrowego wyglądu. Oto 5 prostych ćwiczeń, które powinny stać się nawykiem.

    Masaż ajurwedyjski zgodnie z założeniami medycy dalekiego wschodu może być lekiem na różne bolączki. Prawidłowo wykonany poprawia jędrność skóry, a także pomaga pozbyć się zmarszczek. Jak masować twarz, aby wyglądać młodziej i zdrowiej? Na ten temat w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Patrycją Rotithor, edukatorką ajurwedyjską.

    Twarz jest prawdziwym zwierciadłem, w którym odbija się nasze samopoczucie, dlatego warto zadbać o to, aby była wypoczęta i zrelaksowana. Najlepszym i najtańszym sposobem jest wykonywanie samodzielnego masażu twarzy. O tym jak to zrobić, by przynosił najlepsze efekty, mówi Lari Yugai, ekspertka w zakresie manualnego modelowania twarzy.

    Gdy nasza skóra traci witalność albo pojawiają się na niej trądzik czy zmarszczki, zaczynamy szukać specyfików, które mogą jej pomóc. Okazuje się, że problem może mieć źródło we wnętrzu. Emocje, samopoczucie i stres odbijają się bowiem na twarzy. Jak radzić sobie z niedoskonałościami cery? O tym mówił w naszym programie dr Bartosz Pawlikowski, dermatolog.

    Roller do twarzy jest jednym z najstarszych na świecie urządzeń do pielęgnacji skóry. Niezależnie od tego czy jest wykonany z jadeitu, różowego kwarcu, czy innego kryształu, regularne stosowanie może przynieść więcej korzyści niż kilka zabiegów w gabinecie kosmetycznym. Jaki roller wybrać? Ile kosztuje? Jakie są opinie na temat efektów? Na te pytania odpowiedziała kosmetyczka, Aneta Suchowierska. Pokazała też, jak zrobić odświeżające cerę serum.

    Lari Yugai jest ekspertką manualnego modelowania twarzy. Dzięki jej pracy skóra nabiera młodzieńczego wyglądu. Przychodzą do niej również chcący o siebie zadbać mężczyźni. Jak taki masaż twarzy wykonać samodzielnie w domu? W studiu programu zaprezentowała to sama specjalistka.

    Medycyna naturalna od setek lat stosowana jest w leczeniu najrozmaitszych schorzeń. Okazuje się, że jej tajniki można wykorzystać również do zachowania pięknego, młodego wyglądu. Dowiedz się, jak zatrzymać efekty starzenia dzięki modelowaniu twarzy.

    Częścią codziennego rytuału kobiet mieszkających w krajach azjatyckich jest ujędrniający masaż twarzy. Metody przeciwstarzeniowe z tamtych rejonów są tak skuteczne, że sukcesywnie przenikają także do Europy. Jak wykonać taki masaż twarzy? W naszym programie opowiedziała o tym Anna Olech, terapeutka masażu.

    Zamiast korzystać z drogich zabiegów medycyny estetycznej, warto zrobić sobie masaż twarzy. Dzięki niemu też można zatrzymać czas. Jak go samodzielnie wykonać? Jak długo powinien trwać? Ile razy w tygodniu się masować? O tym, jak krok po kroku wykonać masaż twarzy mówiła W Dzień Dobry TVN kosmetyczka Aneta Suchowierska.