Paznokcie

Jak dbać o paznokcie, by wyglądały zdrowo? Sprawdzone sposoby

Czyszczenie paznokci cytryną

Cecile Lavabre/Getty Images

Paznokcie

Jak dbać o paznokcie, by wyglądały zdrowo? Sprawdzone sposoby

Czyszczenie paznokci cytryną

Cecile Lavabre/Getty Images

Zadbane paznokcie to wizytówka każdego z nas, niezależnie od płci. Dlatego warto poświęcić im chwilę uwagi każdego dnia i regularnie wykonywać zabiegi pielęgnacyjne. Jak zadbać o paznokcie, by prezentowały się estetycznie? Jak uratować płytkę łamliwą po obgryzaniu lub hybrydzie?

Pielęgnację paznokci dobrze jest zacząć od zdrowej diety – jeśli organizm otrzymuje zestaw potrzebnych składników, płytka automatycznie staje się mocniejsza. Ale to nie wszystko. Sprawdź, jak dbać o paznokcie za pomocą domowych maseczek i przestrzegając kilku prostych zasad.

Jak zadbać o paznokcie – codzienna rutyna

Paznokcie potrzebują regularnej pielęgnacji – dobrze jest wykonywać domowy manicure przynajmniej raz w tygodniu, a jeśli lakier trzyma się krótko – częściej. Dodatkowo wskazane są codzienne czynności, które poprawiają ich stan. Najważniejsza jest wiedza, jak zadbać o paznokcie po obgryzaniu , ponieważ to one wymagają szczególnej troski.

Domowy manicure należy zacząć od namoczenia paznokci w ciepłej wodzie. Można też wykonywać zabiegi po kąpieli, kiedy płytka jest miękka i bardziej podatna na kształtowanie. Należy delikatnie odsunąć skórki drewnianym patyczkiem i usunąć cążkami ewentualne zadziory. Pilniczkiem nadaje się kształt paznokciom, a polerką wygładza płytki. Następnym krokiem jest nałożenie lakieru do paznokci lub odżywki. Ważne, by wybrać odżywkę bez szkodliwych substancji, np. formaldehydu (występuje pod nazwą Formaldehyde lub Tosylamide), który zażółca i drastycznie niszczy płytkę paznokcia.

Jak dbać o paznokcie na co dzień? Pamiętaj o kilku zasadach:

  • Nie noś długich paznokci, jeśli twój tryb życia na to nie pozwala – jeśli pracujesz fizycznie lub masz pod opieką małe dziecko, długie paznokcie będą się łamać, co szkodzi całej płytce. Lepiej utrzymywać nieco krótszą długość, ale w dobrym stanie.
  • Smaruj dłonie kremem pielęgnującym również paznokcie – wybieraj kremy z naturalnymi olejkami, mocznikiem, gliceryną.
  • Chroń dłonie i paznokcie przed kontaktem ze szkodliwą chemią – rękawiczki do sprzątania są absolutnie niezbędne.
  • Nie używaj paznokci jako narzędzia. Musisz coś podważyć, zdrapać, otworzyć? Pomóż sobie nożem lub innym odpowiednim sprzętem, nie niszcz paznokci.
  • Nie rozdrapuj zadziorów, nie odrywaj skórek i złamanych paznokci – takie sytuacje wymagają delikatnego traktowania i użycia akcesoriów do paznokci, a nie siły.
  • Zadbaj o suplementację i właściwą dietę – zdrowe paznokcie uzyskasz dzięki produktom bogatym w witaminy z grupy B (są to np. płatki drożdżowe), żelazo i cynk (pestki dyni). Wybieraj zielone warzywa, orzechy, pij herbatki z pokrzywy i skrzypu.

Jak dbać o paznokcie po hybrydzie

Jak dbać o paznokcie żelowe czy po hybrydzie? Przede wszystkim pamiętaj, by nie usuwać hybrydy w domu jeśli nie wiesz, jak to zrobić. Najlepiej udać się do salonu kosmetycznego, gdzie profesjonalistka bezpiecznie ją zdejmie. W awaryjnych sytuacjach można zdjąć lakier hybrydowy namaczając paznokcie w acetonie (można wykonać nakładki na paznokcie z folii aluminiowej, które utrzymają wacik nasączony acetonem na miejscu).

Lakier hybrydowy usunięty – ale jak dbać o paznokcie u rąk po hybrydzie? Zwykle są wtedy wyjątkowo delikatne i podatne na uszkodzenia. Najlepiej wykonać domową maseczkę pielęgnującą i nałożyć odżywkę do paznokci lub lakier, który utwardzi płytkę. Sprawdź nasze sposoby na domowe SPA dla paznokci.

Zadbane paznokcie – domowe zabiegi pielęgnacyjne

Jak dbać o paznokcie? Domowe sposoby są naprawdę skuteczne i mogą stanowić przyjemny relaks po długim dniu. Proponujemy kilka domowych zabiegów pielęgnujących płytkę i skórki wokół paznokci.

Maseczka z oliwy i cytryny

Jak dbać o paznokcie i skórki za pomocą oliwy? Wykonaj nawilżającą maseczkę! 1/3 szklanki oliwy delikatnie podgrzej i wymieszaj z sokiem z połowy cytryny. Umieść w niewielkiej miseczce i mocz paznokcie przez 15 minut.

Maseczka witaminowa

Jak dbać o paznokcie, żeby się nie łamały? Oprócz zdrowej diety i suplementacji, możesz zastosować witaminy bezpośrednio na paznokcie. Kup w aptece ampułki z witaminami E i A. Ich zawartość aplikuj prosto na płytkę podczas wieczornego SPA dla dłoni.

Maseczka z siemienia lnianego

Aby wykonać łagodzącą i nawilżającą maseczkę, należy zagotować łyżkę siemienia lnianego w szklance wody, tak, by powstała gęsta masa. Po lekkim ostygnięciu można zanurzyć w niej dłonie na 15 minut. Jest to znany i sprawdzony sposób na zadbane paznokcie.

Jak dbać o paznokcie u nóg

Paznokciom u stóp również należy się chwila uwagi – szczególnie latem, kiedy eksponujemy je w odkrytych butach. Jak dbać o paznokcie nóg? Warto regularnie moczyć stopy w naparach ziołowych lub zmiękczającym roztworze soli oraz stosować nawilżające kremy z dodatkiem mocznika i olejków – dbają o stopy i przy okazji pielęgnują paznokcie. Należy także pamiętać o prawidłowym obcinaniu paznokci u stóp – zawsze na prosto, a nie półokrągło (takie obcięcie sprzyja wrastaniu paznokci w skórę).

Zadbane paznokcie u rąk i stóp to absolutna konieczność. Są wizytówką, przez pryzmat której ocenia nas wiele osób. Dlatego dobrze jest znać zasady pielęgnacji i domowe sposoby na poprawę stanu płytki i skórek, by wyglądać schludnie na co dzień.

Zobacz też: Jak wykonać perfekcyjny pedicure:

Zobacz też:

Domowa pielęgnacja paznokci. Jak bezpiecznie usunąć lakier hybrydowy?  

Bartłomiej Dubicki – manicurzysta jakich mało. Znudziło mu się wożenie żony na paznokcie, więc otworzył własny salon

Na czym polega zabieg parafinowy na dłonie? Jak wykonać go w domu?

Co sądzisz o tym artykule?
47
5
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0