Rozstanie to bardzo bolesny moment, które zwykle wiąże się z ogromną ilością emocji. Pytanie o to, jak odejść od osoby, której już nie kochamy lub takiej, która jest toksycznym partnerem, potrafi spędzić sen z powiek.

Na forach internetowych bardzo często możemy spotkać się z następującymi pytaniami: "Jak odejść od męża alkoholika?", "Jak powiedzieć żonie o rozwodzie?", "Jak zostawić męża, który zdradza?". Niestety, nikt nie udzieli nam prostych odpowiedzi na tego typu pytania, ponieważ wszystko zależy od indywidualnej sytuacji i od naszej osobowości.

Problemy w związku

Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy kary w związku mają sens?

Nie ma miłości bez zazdrości?

Kłótnie w związku

Jak zakończyć toksyczny związek?

Główną cechą takiego związku jest brak równowagi pomiędzy dawaniem i braniem. Niestety, kwestia tego, jak odejść od toksycznego partnera, jest niezwykle trudna, bo taka osoba często stara się obniżyć samoocenę, poczucie naszej wartości i zabiera środki do życia. Brak zabezpieczenia finansowego, własnego mieszkania i możliwości życiowych sprawia, że tkwimy w toksycznej relacji, ponieważ nie mamy dokąd pójść.

Z pomocą rodziny lub przyjaciół problem ten zwykle udaje się rozwiązać – najważniejsza jest pewność, że chcemy odejść. Mając przekonanie o słuszności swojej decyzji, można zrobić pierwszy krok, na przykład podejmując decyzję o wyprowadzce. Toksyczny związek może uzależniać i sprawiać, że nie potrafimy zmienić swojej postawy życiowej. Dobrze jest podzielić się swoimi obawami i przemyśleniami z osobami bliskimi, na przykład przyjaciółmi lub rodzicami.

Jak odejść od alkoholika?

Jak odejść od faceta , który nadmiernie spożywa alkohol? To trudna sytuacja, zwłaszcza jeśli uczucie wciąż nie wygasło. Niestety, w takim związku często pojawia się współuzależnienie kobiety, która walczy z nałogiem partnera. Partnerki zamykają mężczyznę w domu, zakazują mu picia i wierzą, że same go uzdrowią. W praktyce nie jest to możliwe, bo potrzebna jest przede wszystkim chęć zmiany ze strony partnera i odpowiednia terapia. Przemoc, ataki fizyczne lub słowne ze strony alkoholika zdecydowanie powinny być sygnałem, że należy od niego odejść i nie marnować swojego życia. Można skontaktować się z Niebieską Linią lub zdecydować się na szybki kontakt z adwokatem w sprawie rozwodu lub separacji.

Walka o życie

Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak słyszysz hasło nowotwór – sztywniejesz

Mama, która wygrała z nowotworem

Depresja poporodowa - czym różni się od "baby bluesa"?

Maja Kapłon o walce z chorobą

O choroba! Książka, która oswaja traumę

Jak odejść od faceta, z którym ma się dziecko?

Dla wielu kobiet ogromną tragedią jest odejście od mężczyzny, z którym ma się dziecko. W sytuacji, w której w małżeństwie lub w związku nie układa się najlepiej, a partnerzy cierpią, należy pamiętać o tym, że dziecko także odczuwa ból i widzi, co się dzieje w domu. W takim razie jak odejść od męża z dzieckiem ? Należy pamiętać o tym, że partnerowi przysługują prawa rodzicielskie, chyba że zostaną one odebrane przez sąd. W praktyce zwykle dziecko zamieszkuje z jednym rodzicem, a z drugim widuje się w wyznaczonych dniach. Rozstając się z ojcem dziecka, od razu należy złożyć odpowiedni wniosek do sądu i uregulować kontakty z ojcem.

Jak odejść od żony i dziecka?

Mężczyźni, którzy odchodzą od żony z powodu kochanki, są zwykle potępiani przez społeczeństwo. Jednak z drugiej strony, pozostawienie kobiety i dzieci to też trudna decyzja dla mężczyzny. Zdarza się, że w wyniku tzw. kryzysu wieku średniego, mężczyźni stwierdzają, że chcą być z młodszą, ładniejszą lub bardziej interesującą kobietą. Powody odejścia mogą być także mniej stereotypowe. Kobiety także cierpią na różne nałogi, zdradzają, źle traktują swoich partnerów, a mężczyźni nie chcą tkwić w toksycznych związkach.

Najtrudniejsza jest odpowiedź na pytanie, jak odejść po 10 latach związku, albo po jeszcze dłuższym czasie. Zwykle po tak wielu latach pojawia się przyzwyczajenie lub wygoda. Nawet jeśli druga osoba nas rani lub stosuje wobec nas przemoc, i tak tkwimy w tym związku. Zdecydowanie należy zastanowić się, czy powodem kryzysu jest tylko rutyna czy rzeczywisty brak uczucia. Jeśli to pierwsze – warto zadbać o wprowadzenie czegoś nowego do związku, większe dbanie o siebie nawzajem. W sytuacji, gdy nie kochamy partnerki lub partnera, najlepiej odejść z klasą, nie raniąc drugiej osoby. Ciągłe kłótnie, poczucie nieszczęścia lub zmarnowanego życia, toksyczny związek, nałogi, przemoc fizyczna i słowna, a także ataki ze strony partnera – to powody, które zdecydowanie mogą wskazywać na potrzebę odejścia. Lepiej rozejść się w zgodzie i pamiętać dawne piękne chwile, niż dzień po dniu robić sobie wyrzuty i odczuwać ogromny smutek.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Adrian Adamczyk

Źródło zdjęcia głównego: martin-dm/Getty Images

podziel się:

Tagi:

partner związek toksyczny związek

Pozostałe wiadomości

Jak chronić się przed cyberoszustami w czasie przedświątecznych zakupów? Czat z ekspertem

Materiał promocyjnyTechnologia

Problemy w związku

Jak zakończyć toksyczny związek?

Jak odejść od alkoholika?

Walka o życie

Jak odejść od faceta, z którym ma się dziecko?

Jak odejść od żony i dziecka?

Pozostałe wiadomości

Jak chronić się przed cyberoszustami w czasie przedświątecznych zakupów? Czat z ekspertem

Grażyna Wolszczak skończyła 65 lat. "Cały czas mi się chce i mam tę ciekawość świata"

Serial "Camera Cafe" powraca po 20 latach. "To jeden z najlepszych polskich sitcomów"

Michał Koterski po rozstaniu szybko związał się z inną

Czy modele z wybiegów powinni zarabiać na Instagramie?

Kate i William na najnowszym rodzinnym zdjęciu. "Dzieci rosną bardzo szybko"

Wiktoria Gorodeckaja szybko pokochała Polskę i swój zawód. "Woda sodowa nie uderzyła jej do głowy":

Lara Gessler świętuje drugą rocznicę ślubu. W Polsce nie ma on mocy prawnej

Ania Wyszkoni w hołdzie Markowi Jackowskiemu. "To prywatne sprawy, do których chętnie wracam"

Iga Świątek wyjawiła tajemnicę dotyczącą słynnej czerwonej sukni. "W końcu wyszło tak, że zostałam sama"

Świąteczny zapach w domu. Jak wykonać go samodzielnie? Potrzebujesz tylko dwóch produktów

Jak wygląda codzienność 13-osobowej rodziny? "Ludzie już się przyzwyczaili do tego, jakie ilości zakupów robimy"

Co robić, gdy dotyka nas hejt? "Ma na celu poniżenie, ośmieszenie, zastraszenie"

Nowa Rzeczniczka Praw Dziecka doprowadziła Ewę Drzyzgę do łez. "Wzbudziło to we mnie młodzieńczy bunt"

Świąteczne atrakcje w Zamku Książ. "To wisienka na torcie, którą kończymy rok 2023 z przytupem"

"Święta marzeń". Pobierz nasz e-book i zacznij przygotowania do świąt już dziś

Gdzie znaleźć uniwersalne prezenty pod choinkę?

Jak zatrzymać procesy starzenia? "Bardzo ważne jest to, żeby pamiętać o białkach"

Wygrał fortunę i stracił kontakt z matką. "Obraziła się na mnie, bo nie chciałem dać jej 25 mln dol."

Ruszyła akcja "Podaruj Misia". Jakie kreacje przygotowały gwiazdy z projektantami?

Jak ozdobić mieszkanie na święta? "To świetny sposób na zmianę wnętrza"

Była niesłusznie oskarżana o współudział w morderstwie przyjaciółki. Irena Santor przeżyła wiele

Aparatem czy smartfonem - czym lepiej tworzyć treści na Instagramie?

Zimowe atrakcje turystyczne w Warszawie. "Odpalenie iluminacji, a potem silent disco"

Nie masz pomysłu na prezent? Postaw na sprawdzone, łatwe w doborze kosmetyki

Kup frytki i wspomóż ważną akcję. To dzięki niej rodzice mogą być blisko chorujących dzieci

Zdrowa i szybka kuchnia dla najmłodszych. Na punkcie tych dań dzieci dosłownie oszaleją

Udekoruj pierniczki i poczuj magię świąt. Pomysły Darii Ładochy

''Gorgonzola. Przepyszna historia''. Pobierz nasz e-book i poznaj przepisy na dania z wyjątkowym włoskim serem.

Jak podkreślić biżuterią świąteczne stylizacje? "Ważne, żebyśmy wyglądały olśniewająco"

Jakie są oczekiwania inwestorów co do zielonej energii?

Szukasz pomysłu na wykwintną przystawkę z Gorgonzolą?

Osteopata ostrzega: "Nie kichaj jak alpaka"

Buty na jesień/zima 2023. Jak szybko i skutecznie wybrać najmodniejszy model?

Dlaczego koale przytulają drzewa? Poznaj ciekawostki o tym uroczym zwierzaku

Pizza pachnąca jesienią w wykonaniu Aleksandry Juszkiewicz. Jakie składniki wybrać?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Twój kot lubi się wdrapywać na choinkę? Spryskaj drzewko płynem. "Nie znoszą tego zapachu"

Robimy drewnianą choinkę. "Jest totalne zero waste"

Wielkie otwarcie e-sklepu TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

"The Last of Us" najlepszym serialem 2023 roku. Kiedy drugi sezon?

Kupujesz gwiazdy betlejemskie w dyskoncie? Zwróć uwagę na cyjacje. Co to takiego?

Halina Mlynkova wspomina jedną z ostatnich rozmów z teściem Janem Nowickim. "Czym zasłużyłam, że mówił mi takie rzeczy".

Świąteczne historie miłosne, które warto zobaczyć na ekranie

Zagięte kości w każdej chwili mogą przebić jej skórę. "Jestem w Polsce jedynym przypadkiem"

Nastolatka urodziła w lesie. "Personelowi medycznemu powiedziała, że znalazła dziecko"

Marzena Rogalska wydała zbiór świątecznych opowiadań. "Wszystkie dzieją się w Wigilię"

Ewa Chodakowska pokazała zdjęcia z mamą. "Taki mój prywatny Aniołek"

Ile zapłacimy za zupy i dania świąteczne Magdy Gessler?

Tanie prezenty Mikołajkowe. Czy da się kupić prezent za 30 lub 50 zł w dobie inflacji?

Ile zostało niedziel handlowych do końca roku? Czy w wigilię 2023 zrobimy zakupy?

Mandat za zostawienie psa pod sklepem? To nie wszystko!

Maria Machulska o dorastaniu w domu znanych rodziców. "Chciałam zostać anonimowa"

Spektrum autyzmu diagnozowane jest również u dorosłych. Jak wygląda rozpoznanie?

Finalistka "MasterChefa" o planach ślubnych. "Jest to temat sporny"

Historia Przemka, która łamie serce. "Zasługuje, na to, by móc funkcjonować tak, jak zwyczajne dzieci"

Życie w spirali zadłużenia. Jak nie nabrać się na "chwilówkę"?

Święty Mikołaj w Dzień Dobry TVN. "Przyjechał specjalnie dla Państwa i Waszych dzieci"

Klaudia El Dursi zdradziła, ile kieszonkowego dostaje jej syn. Kwota zaskakuje

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas