Lekarze o masturbacji. Wskazali moment, kiedy staje się to szkodliwe

Źródło: Dzień Dobry TVN
Rozmowy o seksualności to wciąż temat tabu
Rozmowy o seksualności to wciąż temat tabu
Seks na talerzu, czyli dieta, która lubi płodność
Seks na talerzu, czyli dieta, która lubi płodność
Seksualność osób z niepełnosprawnością
Seksualność osób z niepełnosprawnością
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie?
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie?
"Pani Gadżet erotycznie" - sezon 2., odcinek, 6.
"Pani Gadżet erotycznie" - sezon 2., odcinek, 6.
Pandemia zmniejszyła naszą ochotę na seks?
Pandemia zmniejszyła naszą ochotę na seks?
Przerwa od seksu z związku
Przerwa od seksu z związku
Życie i seks po usunięciu piersi
Życie i seks po usunięciu piersi
Masturbacja, choć jest czymś zupełnie naturalnym i normalnym, to wciąż stanowi temat tabu. Wiele osób wstydzi się tego i nie przyznaje, że zdarza im się onanizować. Tymczasem takie praktyki mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i specjaliści zalecają, aby nie rezygnować z masturbacji. Jednak pod jednym warunkiem.

Czy masturbacja jest zdrowa?

Mimo że podejście do seksu na przestrzeni lat bardzo się zmieniło i staliśmy się bardziej otwarci, to masturbacja wciąż jest tematem tabu. Dziennikarze Dailymail.com postanowili rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące masturbacji i zapytali o zdanie lekarzy. Dr Peter Kanaris, seksuolog z Long Island, jest zdania, że z korzyścią dla zdrowia jest masturbować się lub uprawiać seks co najmniej raz w tygodniu. Natomiast dr Yvonne Fulbright, ekspertka ds. seksu z Islandii, dodała, że panie mogą robić to zwłaszcza w czasie miesiączki, ponieważ łagodzi ból.

Seks

Źródło: Dzień Dobry TVN
Seks na talerzu, czyli dieta, która lubi płodność
Seks na talerzu, czyli dieta, która lubi płodność
Seksualność osób z niepełnosprawnością
Seksualność osób z niepełnosprawnością
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie?
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie?
"Pani Gadżet erotycznie" - sezon 2., odcinek, 6.
"Pani Gadżet erotycznie" - sezon 2., odcinek, 6.
Pandemia zmniejszyła naszą ochotę na seks?
Pandemia zmniejszyła naszą ochotę na seks?
Rozmowy o seksualności to wciąż temat tabu
Rozmowy o seksualności to wciąż temat tabu
Przerwa od seksu z związku
Przerwa od seksu z związku
Życie i seks po usunięciu piersi
Życie i seks po usunięciu piersi

Na tym jednak nie koniec. Badanie z 2020 roku przeprowadzone przez specjalistów University College London pokazują, że masturbacja może opóźnić nadejście menopauzy oraz złagodzić towarzyszące jej dolegliwości.

Jak często można się masturbować?

Dr Kanaris jest zdania, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą masturbować 5-7 razy w tygodniu. Warto dodać, że w przypadku panów onanizm chroni przed rozwojem raka prostaty. Specjalista podkreślił, że osoby, które robią "to" rzadziej lub częściej nie mają powodów do niepokoju. W ocenie eksperta problem pojawia się w momencie, gdy masturbujemy się kilka razy dziennie lub zaczyna ona wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie, pracę, czy kontakty z przyjaciółmi.

Wiele osób masturbuje się podczas oglądania filmów pornograficznych. Czy to dobrze? Specjaliści zgodnie podkreślają, że w takim pobudzaniu się nie ma nic złego. Pod warunkiem, że z takiego "wspomagania" korzystamy od czasu do czasu. Tego rodzaju filmy bardzo często przekłamują i pokazują nieprawdziwy obraz seksu, a to może prowadzić do niespełnionych oczekiwań i rozczarowań w sypialni. Jej zdaniem doskonałą alternatywą dla pornografii są fantazje erotyczne czy literatura erotyczna. Zdaniem ekspertów pomocne mogą być również różnego rodzaju zabawki erotyczne.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Katarzyna Oleksik

Źródło: dailymail.co.uk

Źródło zdjęcia głównego: SimpleImages/Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości