Czy mamy pandemię samotności? "Samotność nie jest tożsama z byciem singlem"

Dzień Dobry TVN
Z danych GUS-u i tych, zebranych przez portale randkowe wynika, że w Polsce w ciągu ostatnich 10 lat liczba osób żyjących samotnie wzrosła o 34 proc. Już co czwarte gospodarstwo domowe jest prowadzone przez jedną osobę. Jaki wpływ miała na to pandemia?

Samotność – czy mamy do czynienia z pandemią?

Według różnych badań, przeprowadzanych na świecie, coraz więcej osób decyduje się na życie w pojedynkę. W Szwecji 58 proc. populacji mieszka samotnie, w Stanach Zjednoczonych – 27 proc. W Polsce co czwarte gospodarstwo domowe jest prowadzone przez jedną osobę. Czy wybieranie takiej drogi jest jednoznaczne z samotnością?

Samotność naprawdę nie jest tożsama z byciem singlem, czy życiem w pojedynczym gospodarstwie domowym

- tłumaczy Julita Czernecka, socjolog Uniwersytetu Łódzkiego.

Ekspertka bierze udział w międzynarodowych badaniach dotyczących życia singli na kwarantannie.

Okazuje się, że 1/3 osób, która w tych badaniach brała udział, bardzo źle faktycznie przeżyła lockdown

- mówi.

1/3 osób stwierdziła natomiast, że była nastawiona na kontakty z przyjaciółmi, internetowe spotkania i kolacje na odległość, co zdecydowanie ułatwiło niełatwe miesiące. Niektórzy nawet przeprowadzali się na czas pandemii (o ile mieszkali sami) do siebie.

Powiem szczerze, że to w dużej mierze ratowało sytuację

- dodaje socjolożka.

Jak zatrzymać samotność?

Julita Czernecka tłumaczy, że naszym problemem jest to, że za bardzo skupiamy się na sobie. Pomóc, może nam wspólnotowość, otwieranie się na drugiego człowieka. Internet może nam w tym pomóc, ale nie musi. Czasami bywa przeszkodą.

Poczucie osamotnienia, to jest brak głębokich relacji, prawdziwych, szczerych, bliskich. Takich, na których jesteśmy w stanie opierać nasze bycie autentycznymi w tych relacjach

- mówi.

Socjolożka dodaje, że bardzo ważna jest prawda i szczere mówienie o emocjach. Radzi, żebyśmy zwracali uwagę na drugiego człowieka.

Pamiętajmy o kontakcie wzrokowym, ale też spotykajmy się ile możemy (…) Pamiętajmy, żeby angażować się całym sercem i myśleć o innych

Zobacz też:

Polacy na dziecko decydują się coraz rzadziej i coraz później. "Stawiają bardziej na karierę, niż rodzinę"

Algorytm, który pomoże znaleźć bratnią duszę. "Czasem potrzeba czegoś więcej niż tylko romantyzmu"

Pułapki ślepej miłości. Psychoterapeutka: "To manipulacja oparta na niedostępności"

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Autor: Anna Korytowska

podziel się:

Pozostałe wiadomości

W Londynie pojawił się nowy mural Banksy'ego. "To najlepsza z jego prac"

W Londynie pojawił się nowy mural Banksy'ego. "To najlepsza z jego prac"

Kiedy zmiana czasu na letni w 2024 roku? Będziemy spać dłużej czy krócej?

Kiedy zmiana czasu na letni w 2024 roku? Będziemy spać dłużej czy krócej?

Co symbolizuje i jak samodzielnie zrobić palmę wielkanocną?

Co symbolizuje i jak samodzielnie zrobić palmę wielkanocną?

Droga krzyżowa na szkolnym korytarzu? Rekolekcje w jednej ze szkół rozpętały medianą burzę

Droga krzyżowa na szkolnym korytarzu? Rekolekcje w jednej ze szkół rozpętały medianą burzę

Królowa piękności, która uciekła przed wojną. "Wszystko musieliśmy zacząć od zera"

Królowa piękności, która uciekła przed wojną. "Wszystko musieliśmy zacząć od zera"

Chcesz zachować świeżość sałatki jarzynowej na dłużej? Wystarczy jeden trik

Chcesz zachować świeżość sałatki jarzynowej na dłużej? Wystarczy jeden trik

Interwencja policji tuż przed wycieczką szkolną

Interwencja policji tuż przed wycieczką szkolną

Pogoda na środę, 20 marca. Co nas czeka w pierwszy dzień astrologicznej wiosny?

Pogoda na środę, 20 marca. Co nas czeka w pierwszy dzień astrologicznej wiosny?

Pogoda na wtorek, 19 marca. Czy znowu będzie padać śnieg?

Pogoda na wtorek, 19 marca. Czy znowu będzie padać śnieg?

Skandal w ekskluzywnej restauracji. Kobiety otrzymują mniejsze dania za tę samą cenę

Skandal w ekskluzywnej restauracji. Kobiety otrzymują mniejsze dania za tę samą cenę