Roller to urządzenie do mikronakłuwania skóry, które stosowane jest w celu poprawy jej kondycji. Metoda polecana jest osobom, które poszukują sposobów na odmłodzenie, wygładzenie zmarszczek, usunięcie cieni spod oczu. Miniroller można nabyć w sklepie z akcesoriami kosmetycznymi i stosować do pielęgnacji domowej. Można również skorzystać z zabiegów w gabinetach kosmetycznych, łącząc rolowanie z mikrodermabrazją czy terapią światłem LED. Rollery fitness stosuje się do rozciągania mięśni i zapobiegania przykurczom.Zabieg z użyciem rollera to skuteczny sposób na odmłodzenie skóry. Wybierany jest przez osoby walczące ze zmarszczkami, sińcami pod oczami czy bliznami potrądzikowymi. Dzięki terapii poprawia się kondycja skóry, jej jędrność i sprężystość, a zmarszczki ulegają wygładzeniu. Derma roller to doskonałe rozwiązanie dla cierpiących z powodu cellulitu czy rozstępów. Ponieważ istnieje szereg przeciwwskazań do stosowania rollera, przed podjęciem decyzji należy skonsultować się ze specjalistą. Istnieją także rollery służące do automasażu, stosowane przed treningami i po nich.
Derma roller w gabinecie kosmetycznym
Cellulit i rozstępy to dwie przypadłości, które wielu paniom spędzają sen z powiek. Pojawiają się po ciąży, w wyniku gwałtownego przybierania na wadze lub nagłego jej spadku. Często towarzyszą zaburzeniom hormonalnym, a ich wielkim sprzymierzeńcem jest siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, brak ruchu. Z problemami można walczyć na wiele sposobów, a jednym z nich jest roller na cellulit i rozstępy.
Jak dbać o skórę?
10 minut dziennie, by pozbyć się zmarszczek
Zimowe zabiegi na twarz – ostatni dzwonek
Błoto, borowina, glinki – jak poprawiają wygląd naszej skóry?
Jak zadbać o siebie naturalnie
Pielęgnacja skóry twarzy na dzień i na noc
Zabieg derma rollerem to procedura przeprowadzana przez wykwalifikowany personel gabinetów kosmetycznych czy nawet klinik medycyny estetycznej. Polega na wprowadzeniu w głąb skóry substancji aktywnych, które dobierane są indywidualnie do problemu pacjenta. Podawanie preparatu do głębszych warstw skóry możliwe jest dzięki urządzeniu wyposażonemu w około 500 cienkich igiełek. Profesjonalny zabieg wykonany rollerem medycznym może być wykonywany przez cały rok, a najlepsze rezultaty przynosi cała ich seria. Sesje przeprowadzane są w odpowiednich odstępach czasu (2–5 tygodni), a ich ilość uzależniona jest między innymi od stopnia zaawansowania problemu.
Roller medyczny pozwala na wytworzenie kanalików, przez które substancje aktywne dostają się w głębsze warstwy skóry. Nakłucia spowodowane pracą rollera wywołują stan zapalny, który z kolei stymuluje naturalne procesy naprawcze. Dzięki zabiegowi z rollerem pobudzona zostaje produkcja kolagenu i elastyny, skóra odbudowuje się i regeneruje.
Podczas profesjonalnie przeprowadzonego zabiegu można podać takie substancje, jak: kwas hialuronowy, witamina C, A, kofeina i inne. Zabiegi przeprowadzane są na całym ciele, a także twarzy i dekolcie. Najczęściej pacjenci decydują się na rolowanie okolic oczu, szyi, dekoltu, pośladków, ud czy brzucha. Są to miejsca, w których najczęściej tworzą się rozstępy, cellulit, a także pierwsze zmarszczki.
Roller do zabiegów domowych
Roller pod oczy i roller do ciała są także dostępne w wersji mini, czyli do użytku domowego. Mniejszy roller można stosować podczas codziennej pielęgnacji ciała czy twarzy. Zabieg należy przeprowadzać na suchej i czystej skórze przez około 2–3 minuty. Warto pamiętać, że przed zakupem rollera należy skonsultować się z lekarzem w celu omówienia przeciwwskazań.
Warto także porozumieć się ze specjalistą odnośnie preparatu, który ma zostać użyty podczas rolowania. Ten powinien być odpowiednio dobrany do problemu, stanu i rodzaju skóry. Najważniejsze przeciwwskazania do stosowania rollera to: choroby skóry, alergie skórne, podrażnienia, stany zapalne, trądzik różowaty.
Derma roller mini przeznaczony do pielęgnacji okolic oczu pomaga rozprawić się z opuchlizną, workami pod oczami, obrzękami, zmarszczkami i bruzdami. Ma on 60 igiełek o długości 0,25 mm.
Roller fitness
Inną grupą rollerów są specjalne wałki do automasażu, stosowane przez sportowców w celu rozciągnięcia mięśni, a także ich regenerowania po treningu. Wałek jako roller do masażu występuje w kilku wersjach: roller z wypustkami, gładki, twardy, piankowy.
Roller piankowy wykonany jest z syntetycznej pianki o gładkiej lub karbowanej powierzchni. Dzięki niemu możliwe jest wykonanie rolowania, czyli automasażu, który powoduje rozluźnienie mięśni, rozbicie zgrubień w układzie mięśniowym. Dzięki rolowaniu poprawia się ruchomość stawów, zmniejsza podatność na kontuzje, a regeneracja po wysiłku trwa krócej.
Wałek wykorzystywany bywa jako roller do pleców dla osób, które zmagają się z bólami kręgosłupa. Roller do masażu kręgosłupa wystarczy podłożyć pod plecy i wykonywać rolowanie. Pierwsze ćwiczenia z użyciem wałków do automasażu mogą być bolesne, jednak jest to normalne zjawisko i nie powinno powodować rezygnacji z rozciągania.
Ważne jest, aby zasięgnąć informacji, jak prawidłowo ćwiczyć z rollerem, dlatego zalecana jest konsultacja z trenerem. Później można wykonywać masaże samodzielnie. Nie bez znaczenia jest także wybór odpowiedniego wałka, ponieważ każdy znajduje zastosowanie w masażu innej części ciała. Wałki twarde nie są polecane osobom początkującym i z dużym napięciem mięśni. Wałki z wypustkami nie służą natomiast masowaniu kręgosłupa, a raczej największych mięśni.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
Autor: Adrian Adamczyk
Źródło zdjęcia głównego: schepniy/Getty Images
Pozostałe wiadomości
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"