Częścią codziennego rytuału kobiet mieszkających w krajach azjatyckich jest ujędrniający masaż twarzy. Metody przeciwstarzeniowe z tamtych rejonów są tak skuteczne, że sukcesywnie przenikają także do Europy. Jak wykonać taki masaż twarzy? W naszym programie opowiedziała o tym Anna Olech, terapeutka masażu.
Róża to piękny kwiat, ale jeszcze piękniejsze są efekty, które można osiągnąć poprzez stosowanie specyfików z niej przygotowywanych. Olej z dzikiej róży wpływa pozytywnie na zdrowie i urodę. Zastanawiasz się, jak to możliwe, że ma tak wiele zastosowań?
Lato to czas, gdy nasza skóra potrzebuje dodatkowego nawodnienia, a słońce i wysokie temperatury mogą bardzo niekorzystnie odbić się na jej kondycji. Warto zadbać o cerę z pomocą hydrolatu, mgiełki czy wody termalnej. Sprawdź, który produkt do pielęgnacji najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.
Masaż lodem pomaga zmniejszyć obrzęki, a także działa ujędrniająco na skórę. Kuracja zimnem poprawia krążenie krwi i polecana jest na problemy z cellulitem oraz zwyrodnienia układu ruchu.
Peeling kawitacyjny sprawia, że skóra staje się odpowiednio oczyszczona, wygładzona, wolna od przebarwień i nadmiernej ilości sebum. Jak prawidłowo wykonać ten zabieg w domu? O tym kosmetyczka, Aneta Suchowierska.
Ocet - wykrzywiamy się już na samo brzmienie tego słowa. Niepotrzebnie, bo to naturalne lekarstwo. Odkaża i oczyszcza organizm oraz świetnie sprawdza się w domowej kosmetyce. Jakie są rodzaje octów owocowych i do czego mogą nam służyć? O tym opowiedziała kosmetyczka Aneta Suchowierska.
Mało kto nie narzeka na nadmiar wolnego czasu, niekiedy ciężko nam znaleźć chwilę dla siebie. Cierpi na tym nasza skóra, która domaga się choć odrobiny uwagi. Mamy rozwiązanie - kosmetyki na noc, które działają, kiedy śpimy. Jak pielęgnować cerę, żeby nocą czerpała jak najwięcej korzyści? O tym opowiedziała kosmetolog Karolina Broniś.
Szukasz prezentu na Dzień Matki? Chcesz, by w tych trudnych okolicznościach był po prostu niezapomniany? Postaw na podarunek, który na pewno spodobałby się każdej kobiecie. Troska o urodę bliska jest każdej z nas. Dzięki zabiegom regeneracyjnym i anti-aging Twoja Mama na nowo poczuje się piękna!
Soda oczyszczona znana jest ze swoich licznych właściwości. Wodorowęglan sodu może być stosowany przy pieczeniu ciast, ekologicznych porządkach czy praniu. Niewiele osób wie, że może być również wykorzystywany do pielęgnacji ciała. Poznaj naturalne metody wykorzystania sody w domowej pielęgnacji.
Cellulit to problem wielu kobiet i choć często utożsamiany jest z nadwagą, towarzyszy nawet wysportowanym i szczupłym osobom. Pomarańczowa skórka to nic innego, jak zniekształcona tkanka podskórna i nieprawidłowo rozmieszczona tkanka tłuszczowa. Najczęściej cellulit występuje na udach, pośladkach, ale także brzuchu czy ramionach. Z cellulitem walczy wiele kobiet. Jakie porady dla kobiet ma Anna Lewandowska? Jak zwalczyć cellulit?
W ramach trzeciego etapu odmrażania gospodarki ponownie otwarto salony kosmetyczne. Udając się na wizytę musimy jednak pamiętać o przestrzeganiu odpowiednich zasad bezpieczeństwa. Na własnej skórze sprawdziła to nasza reporterka Agata Zjawińska.
Trądzik to przypadłość, która kojarzy nam się głównie z problemem młodzieży w okresie dojrzewania. Jednakże choroba ta coraz częściej występuje u osób dojrzałych, po trzydziestce, czterdziestce, a nawet po pięćdziesiątce. Skąd się bierze, jak go leczyć i jakich błędów nie popełniać podczas kuracji? Na te pytania odpowiedział nam dermatolog, dr Łukasz Preibisz.
Uwielbiany przez Polaków owoc jest źródłem wielu cennych składników, które mają wpływ na nasze zdrowie. Zalicza się do nich m.in. witaminy, antyoksydanty i fenole. Coraz bardziej popularne są również produkty do pielęgnacji skóry, które w swoim składzie mają olej z nasion borówki amerykańskiej.
Zmarszczki oraz inne skutki starzenia się skóry, takie jak przebarwienia, to trudne do usunięcia zmiany, z którymi nie sposób poradzić sobie domowymi metodami. Chcesz spłycić zmarszczki, zniwelować przebarwienia i poprawić jędrność skóry? Sprawdź, jakie efekty możesz osiągnąć dzięki laserowemu odmładzaniu.
Mimo że serum pojawiło się w kosmetyce relatywnie niedawno, eksperci nie mają wątpliwości - produkt ten jest niezastąpionym elementem codziennej pielęgnacji. Dobroczynna substancja zawarta w niepozornej buteleczce wzmaga efekt stosowanych przez nas kosmetyków. W programie rozmawialiśmy o tym, jak dobrać serum do typu cery i jak stworzyć własną miksturę.
Salony kosmetyczne są pozamykane, ale natury nie da się oszukać. Dlatego o brwi musimy zadbać w domowych warunkach. O tym, jak to zrobić mówiła kosmetyczka Aneta Suchowierska.
Domowe odosobnienie może być zbawienne dla skóry naszej twarzy. Rzadziej robimy makijaż i możemy poświęcić cerze więcej czasu i uwagi. Może więc warto do pielęgnacji dodać masaż olejkami? Nasza specjalistka Aneta Kolendo-Borowska podpowiedziała, na co zwrócić uwagę i zdradziła łatwe przepisy na serum do twarzy.
Mimo że wciąż zachowujemy dystans społeczny, coraz częściej rozkoszujemy się piękną pogodą. Niezależnie od tego, czy promieniami słońca cieszymy się na balkonie, w parku czy w lesie powinniśmy właściwie się przed nimi zabezpieczyć. Dowiedz się, jak należy prawidłowo stosować kremy z filtrem.
Podczas nakładania samoopalacza popełniamy bardzo dużo błędów, fundując sobie między innymi zacieki na skórze, przez co osiągany efekt jest dużo gorszy niż ten, który oczekiwaliśmy. O tym, jak prawidłowo aplikować ten kosmetyk powiedziała kosmetyczka, Aneta Suchowierska.
Każdy marzy o zdrowej i pięknej cerze. Niestety większość musi się mierzyć z licznymi niedoskonałościami. Odpowiednia pielęgnacja może im zapobiec lub je zwalczyć, gdy na profilaktykę jest już za późno. Poniżej przedstawiono kilka sposobów na skuteczne pozbycie się przebarwień z twarzy, dłoni i dekoltu zarówno naturalnymi metodami, jak i gotowymi produktami. Poznaj najlepsze maseczki na przebarwienia!
Domowa izolacja to dobry czas dla naszej cery. Od ponad miesiąca nie musimy się malować, a nasza skóra odpoczywa. Teraz możemy poświęcić jej nieco więcej uwagi i zadbać o jej piękno. Najlepiej sprawdzi się relaksujący masaż olejkami. Jak go przeprowadzić? O tym opowiedziała nam Aneta Kolendo-Borowska, terapeutka twarzy.
Kolorowe plastry wykorzystywane są w rehabilitacji przy kontuzjach, naderwanych mięśniach, ścięgnach czy silnych bólach. Z wielkim sukcesem wprowadzane są również do terapii kosmetologicznych. Kinesiotaping estetyczny lub po prostu taping twarzy pozwala uzyskać świetne efekty w przywracaniu urody. O zaletach tej metody opowiadała nam Aneta Hregorowicz-Gorlo, specjalistka terapii manualnej.
Pielęgnacja ust. Wiele osób zmaga się z problemem mocno przesuszonych i spierzchniętych ust, które nie tylko wyglądają nieestetycznie, lecz także mogą powodować duży dyskomfort. Co zrobić, by pożegnać się z tym problemem? Poznaj kilka wskazówek od naszej ekspertki kosmetycznej.
Skuteczność działania siemienia lnianego można zauważyć już po pierwszym użyciu, regularne stosowanie kosmetyków z tym składnikiem pozwoli poradzić sobie z uciążliwymi podrażnieniami i swędzeniem skóry. Zrób sobie domowe spa i przygotuj naturalne kosmetyki według przepisów Anety Suchowierskiej.
Problem opuchniętych dolnych powiek dotyka wielu osób - kobiet, mężczyzn i dzieci. Lekarze upatrują przyczyn w trybie życia, czynnikach genetycznych, a także chorobach. Bezsprzecznie największym dylematem pozostaje pytanie: jak zlikwidować worki pod oczami? Kilka sprytnych trików pokazała makijażystka Marta Gąska.
Spieczone usta nie muszą być problemem. Teraz nie musisz wychodzić do drogerii, by kupić nowy balsam. Wystarczy, że sięgniesz po składniki z domowej spiżarni, z której zrobisz naturalną, smakowicie pachnącą pomadkę.
Przebywając w domu częściej rezygnujemy z makijażu, a to jest idealny moment, aby zatroszczyć się o nasze rzęsy. W programie zaprezentowaliśmy proste i tanie sposoby na ich wzmocnienie.
Z uwagi na panującą epidemię wszyscy sumiennie myjemy i dezynfekujemy ręce. Niestety stosowanie się do środków bezpieczeństwa chroniących przed koronawirusem odbija się kondycji naszej skóry. W szczególnie trudnej sytuacji znalazły się osoby, które cierpią z powodu chorób dermatologicznych, np. atopowego zapalenia skóry. W programie dermatolog wyjaśnił, jak dbać o ręce w tym trudnym czasie.
Przez koronawirusa gabinety kosmetyczne i salony piękności zostały zamknięte na cztery spusty. Kosmetyczki i masażystki przeniosły swoją działalność do Internetu i pomagają klientkom poprzez sesje i szkolenia online. W programie, specjalistka manualnej terapii zademonstrowała, jak samodzielnie wykonać masaż twarzy przy pomocy… łyżek.
Cellulit spędza sen z powiek wielu kobietom, które - by pozbyć się pomarańczowej skórki - często decydują się na drogie zabiegi medycyny estetycznej. Tymczasem nawet domowe sposoby mogą przyczyniać się do stopniowego wygładzania skóry na udach i pośladach. Oto garść wskazówek od goszczącej w studiu kosmetolożki.