Ratunku – moja skóra piecze! Jak poradzić sobie z oparzeniami słonecznymi?

''Oparzenia słoneczne. Jak z nimi walczyć?'', źródło: x-news
W okresie wakacyjnym wiele czasu spędzamy na świeżym powietrzu Jeśli nie zadbamy o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, na naszej skórze mogą pojawić się przykre oparzenia. Podpowiadamy, jak zaradzić im w domowych warunkach.

Oparzenia słoneczne – objawy

Wakacje kojarzą się nam przede wszystkim z ciepłą pogodą i dużą ilością czasu spędzanego na świeżym powietrzu. Przejażdżki rowerowe, wypoczynek na plaży, zwiedzanie nowych miejsca – to niektóre aktywności, którym wtedy się oddajemy. Nasza skóra jest jednak wtedy mocno eksponowana. Jeśli więc nie zabezpieczymy jej preparatami do opalania z filtrami, możemy nabawić się oparzeń słonecznych.

Objawiają się one, w zależności od stopnia, m.in.:

  • pieczeniem i tkliwością,
    • zaczerwienieniem i schodzącą skórą,
      • pęcherzami wypełnionymi płynem.

        Na oparzenia słoneczne narażone są szczególnie osoby o jasnej karnacji. Dla nich więc będą kosmetyki do opalania o większej wartości SPF.

        Jak radzić sobie z oparzeniami słonecznymi

        Także i w przypadku oparzeń słonecznych obowiązuje zasada: lepiej zapobiegać, niż potem leczyć. Pamiętajmy więc o stosowaniu odpowiedniej ochrony. Jeśli już jednak dojdzie do pojawienia się powyższych objawów, należy podjąć odpowiednie kroki.

        Przede wszystkim delikatnie schładzamy poparzone przez słońce miejsca, np. wodą. Ważne jednak, by nie była ona zbyt zimna – możemy wtedy doprowadzić do szoku termicznego spowodowanego przez nagłe obniżenie temperatury.

        Pomocne w przypadku oparzenia skóry okazują się m.in. maści z alantoiną i pantenolem przyspieszające naprawę uszkodzonej skóry i dbające o jej nawilżenie. Ratunkiem okazują się produkty polecane przez nasze matki i babcie, czyli kefir lub maślanki.

        Ważne – nie zapominajmy też, by zadbać o nawodnieniu skóry od środka poprzez picie dużej ilości płynów. Dajmy też skórze czas na regenerację i unikajmy wystawiania jej na słońce.

        Zobacz także:

        Peeling kawitacyjny w domu. Z tymi wskazówkami to łatwizna

        Ujędrniający masaż twarzy nie tylko dla kobiet. Jak wykonać go prawidłowo?

        Mgiełki, hydrolaty i wody termalne – letnie niezbędniki, które zapewnią Twojej skórze piękny i zdrowy wygląd

        Widzimy się w Dzień Dobry Wakacje! Na program zapraszamy w każdą sobotę i niedzielę od 9:00.

        Autor: Wioleta Pyśkiewicz

        podziel się:

        Pozostałe wiadomości

        Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

        Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

        Komentarze lektora w "Hotelu Paradise" to złoto. Zestawienie zabawnych fragmentów i ciętych ripost

        Komentarze lektora w "Hotelu Paradise" to złoto. Zestawienie zabawnych fragmentów i ciętych ripost

        Jakie wydatki musi ponieść diabetyk? Marta Wiśniewska podała kwoty

        Jakie wydatki musi ponieść diabetyk? Marta Wiśniewska podała kwoty

        Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
        Materiał promocyjny

        Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

        Karol III zobaczył banknoty ze swoim wizerunkiem. "To jest tak zaskakujące"

        Karol III zobaczył banknoty ze swoim wizerunkiem. "To jest tak zaskakujące"

        Dlaczego obgadujesz innych? Te słowa psychologa dadzą ci do myślenia

        Dlaczego obgadujesz innych? Te słowa psychologa dadzą ci do myślenia

        Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
        Materiał promocyjny

        Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

        Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

        Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

        Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

        Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

        "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
        Materiał promocyjny

        "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

        Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

        Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

        Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

        Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

        Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

        Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

        Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

        Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

        Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

        Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

        Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

        Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

        "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

        "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

        Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

        Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

        Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

        Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

        Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

        Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
        Materiał promocyjny

        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

        Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

        Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

        Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

        Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

        Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

        Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

        In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

        In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

        Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

        Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

        Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

        Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

        Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

        Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego