Lato już się kończy. Niedługo pozostanie nam po nim jedynie opalenizna, zdobyta podczas wakacyjnych wojaży. Jak cieszyć się nią jeszcze długo po powrocie z plażowania, wymarzonych wakacji czy też po zwykłym opalaniu się na balkonie? Warto zadbać o skórę zarówno przed, jak i po opalaniu. Oto sprawdzone sposoby na zachowanie pięknej opalenizny na wiele dni.
W ciepłe i słoneczne dni chętnie wybieramy aktywność na świeżym powietrzu. Niestety nadmierne wystawianie skóry na działanie promieni UV może być niebezpieczne. Jak się chronić?
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) przygotował wytyczne dotyczące bezpiecznego korzystania ze słońca. W miniporadniku znajdziemy m.in. jak właściwie stosować kosmetyki, a także, o czym należy pamiętać.
Udar słoneczny stanowi zespół objawów, które pojawiają się po nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne, zwłaszcza na okolicę głowy i karku. Dolegliwości mogą mieć różny stopień nasilenia. W skrajnych przypadkach udar cieplny może stanowić zagrożenie dla życia.
Ochrona przed słońcem to obowiązkowy element pielęgnacji skóry niezależnie od pory roku. Jednak po kremy z SPF znacznie częściej sięgamy latem.
Spróbuj sił w naszym quizie!
Lato to wyjątkowy czas, kiedy beztrosko korzystamy z darów słońca. Nie każdy jednak wie, że promieniowanie UV może mieć szkodliwe działanie nie tylko na naszą twarz, ale także na włosy. Pod wpływem promieni stają się bardziej podatne na złamanie i rozdwajanie. Jak możemy temu zapobiec? O tym porozmawialiśmy z ekspertką drogerii Super-Pharm i kosmetolożką dr n. med. Izabelą Załęską.
"Czujemy wewnętrzną presję".
Wietrzne i mocno nasłonecznione tarasy i balkony nie sprzyjają uprawie roślin. Wysoka temperatura i silny wiatr, to tylko część wyzwań, z którymi muszą się zmierzyć. Istnieją jednak rośliny, które poradzą sobie ze wszystkim. O nich, opowiedział nam architekt krajobrazu i stylista roślin Damian Kohyt.
"Sprawdzi się świetnie".
Ochrona przeciwsłoneczna zapobiega przebarwieniem, oparzeniom słonecznym, a jednocześnie przedłuża młody wygląd.
Tęsknicie za ciepłymi wieczorami i letnimi stylizacjami? My też. I choć na wakacyjną pogodę będziemy musieli jeszcze trochę poczekać, nic nie stoi na przeszkodzie, by przygotować do nadchodzącego sezonu nasze włosy.
Na czym polega to zjawisko?
Nadchodzące ferie zimowe, to idealny moment na oderwanie się od codziennych obowiązków i skorzystanie z zimowej aury. Gdzie warto się udać? Za ile można zorganizować taki wyjazd
Rozpoczęła się astronomiczna jesień, pełna złocistych liści, opadających kasztanów i chłodniejszych wieczorów. Mimo to, w najbliższym czasie aura nie da tego po sobie poznać. Po chwilowym ochłodzeniu, czekają nas jeszcze bardzo ciepłe, a nawet upalne dni.
Joanna S-Grzybowska to sopocka fotografka, która zyskała uznanie dzięki refleksyjnym kadrom przedstawiającym wschody słońca.
Martyna Wojciechowska to dziennikarka i podróżniczka, która skradła serca fanów nie tylko swoimi zawodowymi sukcesami, a także dobrocią i zaraźliwym uśmiechem. Prezenterka została doceniona wyjątkową nagrodą.
Zobacz nagranie.
Sprawdź, jak reagować przy poparzeniach słonecznych.
Z każdym latem świadomość konieczności używania kremów z filtrem jest coraz większa. Mimo to część z nas wciąż niewłaściwe go aplikuje, a prawidłowa ochrona skóry przed słońcem nie kończy się na zakupie kosmetyku. Eksperci radzą, jak poprawnie nakładać ten specyfik.
Poznaj porady trycholożki.
Zobacz, jakie to proste.
Promienie UV niezaprzeczalnie mają negatywny wpływ na zdrowie i kondycję naszej skóry. Nie każdy jednak wie, że na szkodliwe działanie słońca są narażone także nasze włosy.
Jak sobie z nią poradzić?
Poznaj kilka wakacyjnych trików.
Przed nami wakacje i gorące dni pełne słońca. Jak korzystać z uroków takiej pogody z głową? Na rynku dostępna jest coraz szersza oferta produktów, które zawierają SPF i chronią nas przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Szczególnie niebezpieczne może być wpatrywanie się w telefon, kiedy przykładowo chce się zrobić właściwą pozę do selfie.
Jaką ilość kremu nakładać, by ochronić skórę przed rakiem?
Na czym polega? - Zdrowa alternatywa dla słońca - komentuje ekspertka.