Masaż relaksacyjny można wykonać samemu w domu lub biurze. Poleca się go w przypadku stresu, nerwowości lub spiętych mięśni. Nie należy go jednak robić, kiedy cierpimy na ból kręgosłupa. O tym, jak wykonać masaż relaksacyjny mówił w Dzień Dobry TVN fizjoterapeuta Michał Dachowski.
Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej od zawsze były zabiegami luksusowymi, przez co nie były dostępne dla wszystkich. Od jakiegoś czasu „wampirze liftingi”, wypełniacze oraz inne zabiegi przerywające ciągłość skóry wykonują kosmetyczki, które kuszą klientów niskimi cenami zabiegów. O tym, jakie powikłania grożą po źle wykonanym zabiegu z zakresu medycyny estetycznej w studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy z dr n. med. Ewą Kaniowską, Wiceprezes Stowarzyszenia Lekarzy Dermatologów Estetycznych. Z adwokat z Marcjanną Dębska porozmawialiśmy o tym, czy po źle wykonanym zabiegu możemy ubiegać się o odszkodowanie.
Niektóre substancje zawarte w powszechnie stosowanych kosmetykach szkodzą naszemu zdrowiu. Mogą być między innymi przyczyną niepłodności i chorób związanych z zaburzeniami hormonów. Jakie to są substancje? Co oznacza, że kosmetyk jest hipoalergiczny, wolny od parabenów lub przetestowany dermatologicznie? Zapytaliśmy o to gościa Dzień Dobry TVN ginekolog i położnik dr n. med. Anettę Karwacką.
Opadanie kącików ust to naturalny objaw starzenia i czeka każdą z kobiet. Można ten proces opóźniać, stosując zabiegi poprawiające kondycję skóry oraz korzystając z takich metod, które ten problem na pewien czas usuną. Jakie zabiegi są dobre na opadające kąciki ust? Jakie ćwiczenia pomogą usprawnić mięśnie wokół ust?
Mikropigmentacja, znana także jako makijaż permanentny lub makijaż trwały, to zabieg, który polega na wprowadzeniu pod skórę pigmentów mających za zadanie podkreślić urodę lub skorygować różnego rodzaju mankamenty. Mikropigmentację stosuje się w celu zatuszowania braku owłosienia, ukrycia blizn, wyrównania kolorytu skóry (np. u chorych na bielactwo) czy też poprawienia kształtu ust. Barwnik wprowadzany jest za pomocą cienkich igieł jednorazowych. O tym, jak wykonać mikropigmentację mówiła w Dzień Dobry TVN kosmetolog Aneta Swatek.
Cienie pod oczami są nieestetycznym mankamentem wyglądu twarzy. Ich pojawianie się zrzucane jest głównie na zmęczenie. Mogą one świadczyć jednak o różnych chorobach organizmu. Jakie są przyczyny ich powstawania? Jak się pozbyć cieni pod oczami? O tym w Dzień Dobry TVN mówił dermatolog i lekarz medycyny estetycznej Marcin Ambroziak.
Cera wrażliwa to bardzo wymagający typ skóry. Jak twierdzą dermatolodzy, ma skłonność do reakcji alergicznych: szczypania, swędzenia, różowienia, ściągania się. Jeśli zauważyłaś u siebie tego typu objawy, prawdopodobnie posiadasz skórę wrażliwą. Dowiedz się, na czym polega jej pielęgnacja oraz jakie kosmetyki będą najlepsze dla twojej cery.
Skóra na szyi i dekolcie jest cieńsza niż na twarzy, jest w niej znacznie mniej gruczołów łojowych i włókien kolagenowych, dlatego też efekty starzenia są na niej widoczne znacznie szybciej. Jak temu zapobiec? Jak dbać o skórę szyi i dekoltu? Czego powinniśmy unikać i jakie kosmetyki stosować? W studiu Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy o tym z kosmetologiem Anetą Suchowierską.
Okazuje się, że codzienne nawyki, takie jak spanie na boku lub brzuchu mogą mieć niekorzystny wpływ na wygląd naszej twarzy. W ten sposób tworzą się zmarszczki. O tym, jak im zapobiec w studiu Dzień Dobry TVN podpowiedziała Marta Kucińska, która jest ekspertką jogi twarzy.
Wiele osób myśli, że słońce zimą nie opala i nie jest szkodliwe. To błąd. O tym, jak chronić skórę przed zimowym słońcem mówił w Dzień Dobry TVN dermatolog Łukasz Preibisz.
Kobiety marzą o pięknej skórze, ale nie wszystkie potrafią o nią właściwie dbać. Jak zatem prawidłowo pielęgnować cerę? Dziennikarka Dzień Dobry TVN Katarzyna Olubińska zapytała o to kosmetolog Anetę Suchowierską i Dominikę Grosicką.
Nie każda kobieta może pochwalić się długimi i gęstymi rzęsami. Co zatem zrobić, kiedy natura ich poskąpiła? Można skorzystać z zabiegu zagęszczania rzęs. Jak się go wykonuje? Jedną z metod pokazała w Dzień Dobry TVN instruktorka stylizacji rzęs Monika Grzelak.
Demakijaż twarzy i oczu to podstawa pielęgnacji. Ile razy dziennie warto go wykonać? Jaki preparat do oczyszczania skóry zaproponowała kosmetolog Aneta Suchowierska? Rozmawiała z nią dziennikarka Dzień Dobry TVN Katarzyna Olubińska.
U niektórych osób trądzik nie kończy się wraz z okresem dojrzewania. Jak pielęgnować dojrzałą cerę z trądzikiem? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy o tym z dermatolog Aleksandrą Jagielską, która zwróciła uwagę na to, że trądzik osób dorosłych stał się chorobą cywilizacyjną.
W kolejnej odsłonie cyklu „Naturalnie” Agnieszka Cegielska opowiedziała o kosmetykach, które można robić w domu. Jakie zastosowanie ma aloes i awokado w pielęgnacji ciała?
Jak nakładać samoopalacz? Oto praktyczne porady - co robić by nałożyć go równomiernie i żeby utrzymywał się jak najdłużej? Jak uniknąć brzydkich plam i smug, których szczególnie chcemy uniknąć, kiedy nakładamy go na twarz? Anna Suchowierska w "Dzień Dobry TVN" zdradziła kilka trików, które z pewnością pomogą osobom, które pierwszy raz w życiu będą nakładać samoopalacz. To naprawdę proste! Sprawdźcie!
Męskie makijaże i zabiegi kosmetyczne oraz medycyna estetyczna dla mężczyzn – zjawiska te wciąż budzą wiele kontrowersji i nie można nazwać ich powszechnie akceptowanymi. Choć oferta profesjonalnych zabiegów pielęgnujących i upiększających dla panów jest coraz szersza, a korzystających z niej mężczyzn jest coraz więcej, dla wielu osób dbanie o siebie w takim stopniu jest niemęskie. Postanowiliśmy sprawdzić, w jaki sposób dbają o siebie mężczyźni, dlaczego jest to dla nich ważne i z jakimi reakcjami otoczenia się spotykają. Do rozmowy w studiu zaprosiliśmy trzech zadbanych panów z różnych pokoleń: aktora Ryszarda Rembiszewskiego, wizażystę Władka Klimczuka oraz socjologa Tomasza Sobierajskiego.
Zyskujące coraz większą popularność plastry na wągry i zaskórniki, mają za zadanie dokładnie oczyszczać pory skóry. To tajna broń przeciw uporczywym i nieestetycznym zaskórnikom. Czy naprawdę działa?
Mycie twarzy pianką to delikatny sposób oczyszczania skóry z wszelkich zanieczyszczeń. Polecane nawet do skóry wrażliwej i bardzo delikatnej. Nie tylko myją, ale też pielęgnują. Dlaczego warto sięgnąć po piankę?
Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i wymaga specjalnego traktowania. Jak zatem o nią dbać, aby szybko się nie zestarzała? O pielęgnacji skóry mówiła w Dzień Dobry TVN kosmetolog Karolina Bronić.
Olejek rycynowy na brwi to bardzo skuteczna forma pielęgnacji delikatnych włosków. Przeczytaj, jakie korzyści niesie za sobą wprowadzenie go do stałej pielęgnacji.
Olejek rycynowy to skuteczna, a przede wszystkim tania metoda pielęgnacji. Doceniały go już nasze babcie, a dzisiaj coraz częściej sięgają po niego również młode kobiety. Jakie jest zastosowanie oleju rycynowego i dlaczego warto po niego sięgnąć?
Olejek eukaliptusowy to substancja z rodziny olejków eterycznych. Dzięki swoim właściwościom znalazł zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale też w medycynie. Pielęgnuje, uodparnia, leczy. Jakie właściwości w sobie skrywa? Czy może być stosowany przez kobiety w ciąży, dzieci i niemowlęta?
Naturalny olejek do twarzy to bogactwo witamin i wielu składników odżywczych potrzebnych do odżywienia i regeneracji skóry. Za najpopularniejsze uważa się olej arganowy i ajurwedyjski. Jaki olejek do twarzy jest najlepszy?
Każda kobieta, która wkracza w wiek świadomości pielęgnacyjnej doskonale wie, jaką moc skrywa w sobie olejek arganowy. To cudowny kosmetyk o szerokim zastosowaniu, który powinien być nieodłącznym elementem codziennej pielęgnacji. Kiedy po niego sięgnąć i w jaki sposób stosować, aby przyniósł jak najwięcej korzyści?
Pielęgnacja naturalna jest coraz częściej doceniana i wybierana przez kobiety w każdym wieku, które chcą jak najdłużej cieszyć się promienną cerą. Jednym z produktów, który powinien na stałe zagościć w kosmetyczce jest olej ze słodkich migdałów. Co skrywa w sobie i jak wielką rolę może odegrać w codziennym rytuale pielęgnacyjnym?
Jeśli myślisz, że każdego dnia dobrze oczyszczasz swoją twarz, możesz być w błędzie. Na co powinnaś zwrócić szczególną uwagę podczas oczyszczania twarzy? Dlaczego powinno się stosować emulsję micelarną wieczorem przed pójściem spać? Jak zadbać o kondycję skóry zwłaszcza teraz, kiedy robi się coraz zimniej? Jakich kremów używać i w jaki sposób aplikować go na skórze? Na te pytania odpowiedziała w studiu "Dzień Dobry TVN" kosmetolog Aneta Suchowierska.
Wypryski stanowią jeden z najbardziej uciążliwych problemów skórnych, z jakimi zmagają się kobiety i mężczyźni. W niektórych przypadkach konieczna może być konsultacja z dermatologiem, jednakże warto przetestować także domowe sposoby na pryszcze, które pomogą zwalczyć niechciane wykwity na czole czy plecach.