Ubrania na upały - czarne czy białe? Jakie tkaniny są najlepsze na lato?

kobieta w kapeluszu i czarnej letniej sukience, różowa ściana
Czarne czy białe ubrania w upał?
Źródło: Nisian Hughes/Getty Images
Jakie ubrania są najlepsze na upały? Czarne czy białe? Na jakie materiały postawić? Przede wszystkim na lekkie, zwiewne i oddychające. Sprawdź, dlaczego kolor nie jest tak ważny, jak nam się wydaje.

Czarne czy białe ubrania? Które są lepsze w upały?

Zdecydowana większość odpowiedzi przekonuje, że białe, ponieważ czarny kolor „przyciąga słońce”. Tymczasem nie do końca tak jest. A wiemy to, ponieważ na ten temat prowadzone były nawet specjalne badania. Jedne z nich, pt. „Dlaczego Beduini noszą czarne szaty na gorących pustyniach” zostały opublikowane w 1980 r. w czasopiśmie naukowym „Nature”.

Jak przetrwać upały?

Źródło: Dzień Dobry TVN
Zimna herbata w upalne dni - to jest to!
Zimna herbata w upalne dni - to jest to!
Oparzenia słoneczne – jak sobie z nimi poradzić?
Oparzenia słoneczne – jak sobie z nimi poradzić?
Rozpoczynamy lato!
Rozpoczynamy lato!
Jakie będzie lato w tym roku?
Jakie będzie lato w tym roku?
Upały i beton nas zabiją?
Upały i beton nas zabiją?

Białe ubrania często uznawane są za „przewiewne, bo jasne”. Warto mieć świadomość, że w upały grzeją nas nie tylko promienie słoneczne, ale również nasza własna temperatura organizmu. I choć biel tkanin promienie odbija, to ciepłotę ciała zatrzymuje przy nim. Z kolei czarne ubrania absorbują oba źródła ciepła. Może się wydawać, że w takim razie lepiej postawić na nie. Badacze przekonują jednak, że tak naprawdę to nie kolor ubrań jest najistotniejszy, jeśli chcemy lepiej znosić upały. Ważniejsza jak tkanina, z której powstały oraz ich rozmiar.

-Ilość ciepła uzyskanego przez Beduina wystawionego na gorącą pustynię jest taka sama, niezależnie od tego, czy nosi on czarną, czy białą szatę. Dodatkowe ciepło, pochłonięte przez czarną szatę, zostało wytracone, zanim dotarło do skóry — cytuje badaczy "The Guardian".

W upalne dni warto zakładać na siebie luźne ubrania. Dzięki temu powietrze swobodnie przepływa pomiędzy tkaniną, a skórą. O samych tkaninach więcej piszemy poniżej.

Naturalne tkaniny najlepsze na upały

Len

Len jest rośliną z rodziny lnowatych, a tkanina jest uzyskiwana z włókien płaskich. Ostatnio coraz popularniejszy jest len wytwarzany w procesie ekologicznym.

Lniane tkaniny są uznawane za jedne z najstarszych na świecie. W starożytnym Egipcie wykorzystywano je do mumifikowania ze względu na działanie antybakteryjne, a w średniowieczu lniana odzież była używana do pracy w polu, ponieważ ma właściwości wentylujące, jest przewiewna i lekka jak piórko. Wszystko to sprawia, że ubrania z lnu są idealne na lato. Nie strzępią się, nie elektryzują i wykazują wyjątkową odporność na ścieranie.

W upalne dni sprawdzają się długie lniane sukienki, które przyjemnie chłodzą ciało. Tę funkcję spełnią także luźne tuniki i spodnie o szerokich nogawkach. Ubrania z lnu świetnie się z sobą łączą nawet jeśli faktura tkanin jest zróżnicowana. Czy całkiem gładka, czy nierównomiernie tkana, by uzyskać efekt ozdobny, zwykle przyciąga uwagę.

Do listy zalet lnianych ubrań należy dodać jeszcze trwałość - zachowują pierwotny fason nawet po wielu praniach. Prać natomiast można len nawet w bardzo wysokich temperaturach - pod warunkiem, że jest w stu procentach naturalny. Zauważalnie wypłukują się jednak z niego kolory. Aby unikać szybkiego blaknięcia, dobrze jest sukienki z snu prać w temperaturze nie przekraczającej 40 stopni.

Mankamentem ubrań z lnu jest podatność na gniecenie. Dlatego niekoniecznie sprawdzają się w sytuacjach formalnych, kiedy zależy nam na nienagannej elegancji.

Bawełna

Bawełna to dla wielu osób jeden z najbardziej oczywistych wyborów, jeśli chodzi o ubrania na lato. Bawełna jest włóknem pochodzenia roślinnego używanym do produkcji ubrań od tysiącleci. Już w starożytnym Rzymie noszono bawełniane tuniki.

Bawełna jest rośliną z rodziny malwowatych. Surowiec wykorzystywany do produkcji tkaniny pochodzi z owoców bawełny z włókien nasiennych. Podczas tkania w przędzarce są one impregnowane chemicznym płynem, by zabezpieczyć je przed łamaniem. Rafinacji dokonuje się w roztworze wodorotlenku sodu. Podczas tego procesu pęcznieją ściany komórkowe włókna, przędza zostaje wygładzona i zmiękczona.

Właśnie ta miękkość jest ogromną zaletą bawełny oraz to, że materiał doskonale przepuszcza powietrze. Z tych powodów bawełniane ubrania są szczególnie polecane latem. Zapewniają komfort w upalne dni, ponieważ uwalniają nadmiar ciepła na zewnątrz i wchłania sporo wilgoci. Wadę bawełniane rzeczy mają taką, że wilgotne plamy są na nich bardzo widoczne. Mimo to latem chętnie nosimy bawełniane T-shirty, sukienki czy spodnie.

Jeśli zależy ci na szczególnie dobrej jakości bawełnianych ubrań, szukaj tych z egipskiej bawełny Mako, która jest wyjątkowo miękka i gładka, a jednocześnie bardzo trwała. Z takiej bawełny zazwyczaj szyje się bluzki i sukienki. Wysokiej jakości jest także bawełniane tkaniny amerykańska Sea Island czy indyjska Suvin.

Jedwab

Jedwab ma chiński rodowód. Podanie głosi, że został odkryty na dworze cesarza Husug Ti w 2640 roku p.n.e., natomiast badania archeologiczne wykazują, że narzędzia do produkcji jedwabnych tkanin mogły być używane już ok. 3600 roku p.n.e.

Jedwab jest naturalnym włóknem pochodzenia zwierzęcego. Otrzymuje się go z kokonów jedwabników. Gąsienica budując kokon za pomocą dwóch ciągłych włókien przed trzy dni owija nici wokół siebie mniej więcej sto tysięcy razy. Nici osiągają długość od półtora nawet do trzech kilometrów. Szczotkuje się je w ciepłej wodzie, aby znaleźć początek każdej. Następnie z dwóch nici przędzie się pojedynczą i łączy ją z innymi w grubszą nić. Dopiero wtedy zyskuje trwałość odpowiednią do tkania. Najdelikatniejszy jedwab pochodzi z jedwabników żerujących na liściach morwowych.

Ze względu na proces produkcji jedwab jest tkaniną ekskluzywną. Należy też do najlżejszych. Zdarza się więc, że podczas barwienia są dodawane sole metali i szkło wodne, aby ją sztucznie obciążyć. To jednak obniża trwałość materiału.

Typowe tekstylia wykonane z jedwabiu to bielizna, suknie wieczorowe i ślubne, ale także letnie sukienki, koszule oraz koszulki. Jedwab oprócz tego, że jest ultralekki, delikatny i odporny na zagniecenia, pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę ciała - jest to bowiem jeden z najbardziej higroskopijnych materiałów. Do jego właściwości praktycznych należy zaliczyć to, że bardzo szybko schnie.

Sztuczne tkaniny odpowiednie na lato?

Zdecydowana większość sztucznych tkanin tylko utrudnia znoszenie upałów. Wiele z nich nie przepuszcza powietrza, przykleja się do ciała i powoduje, że tylko bardziej się pocimy. Są jednak od tego wyjątki.

Wiskoza

Dobrej jakości wiskoza może się sprawdzić latem. Wygląda jak bawełna, ale w dotyku jest jak jedwab. Z tego powodu bywa nazywana sztucznym jedwabiem. I rzeczywiście, jest sztucznym włóknem, lecz stworzonym na bazie naturalnego materiału - celulozy, a do produkcji celulozy używa się drewna, m.in. sosny i buku.

Wiskoza jest przyjazna dla skóry. Przyjemnie się ją nosi, ponieważ wchłania dużo wilgoci i zapobiega powstawaniu zapachu potu na ubraniu. Tak jak jedwab ma właściwości chłodzące. Z wiskozy szyje się przede wszystkim bluzki i sukienki. Tkanina jest miękka i dobrze współpracuje z sylwetką.

Zobacz także:

Autor: Magdalena Zamkutowicz/Diana Ryściuk

Źródło: bader.de/medonet

Źródło zdjęcia głównego: Stone RF

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"