Poranne rytuały Anety Kręglickiej
Aneta Kręglicka poranek zaczyna od szklanki ciepłej wody z cytryną, a następnie wykonuje masaż lodem.
- To jest jeden z moich atrybutów porannych, którym likwiduję sobie opuchliznę po nocy. Mam specjalny silikonowy masażer, który napełniam wodą, zamrażam i rano masuję twarz, po czym nakładam serum z witaminą C i biegnę na moje półgodzinne ćwiczenia. Trenowałam gimnastykę artystyczną, więc mam zestaw swoich ulubionych ćwiczeń - mówiła była Miss Polonia w Dzień Dobry TVN.
Zdrowe nawyki Anety Kręglickiej
Aneta Kręglicka codziennie wstaje o 6:30.
- Kładę się bardzo wcześnie. Bardzo dbam o swoją higienę snu. Poza tym tygodniem (śmiech), ale kładę się wcześnie i wcześnie wstaję. Nie jestem śpiochem, ale widocznie tak jestem skonstruowana i potrzebuję 8 godzin snu. W związku z tym kładę się po 22, czytam książkę najczęściej, relaksuję się i staram się przespać te 8 godzin - przyznała nasza gościnna współprowadząca.
Jak dodała, jest osobą bardzo systematyczną na różnych płaszczyznach. - W pracy, pielęgnacji. Uważam, że taka codzienna pielęgnacja jest kluczem do tego, jak wyglądamy. Zanim pobiegniemy do lekarzy medycyny estetycznej, zaczniemy się zmieniać albo operować, to warto przede wszystkim dbać o jakość skóry i naprawdę ta pielęgnacja codzienna i regularna czyni cuda - zaznaczyła modelka.
Jak wygląda dieta Anety Kręglickiej? Czy boi się starości? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Aneta Kręglicka o swoim życiu w Hiszpanii. "Dojrzewałam do tego, żeby zmienić miejsce"
- Aneta Kręglicka zadebiutowała w Dzień Dobry TVN. Jakie tematy będzie chciała poruszyć? "Powinniśmy o tym mówić bez zażenowania"
- Jak ubrać się w stylu Anety Kręglickiej? "Nie lubię ostentacji"
Autor: Dominika Czerniszewska
Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East News