Styl Życia

Odżywki a suplementy. Czym się różnią?

Jagody acai, energetyki w kapsułkach, karnityna, witaminy w ponadprzeciętnych dawkach i białko. Jaka jest różnica między suplementami a odżywkami? Czy spożywanie tych substancji to tylko moda, czy może suplementy i odzywki rzeczywiście są potrzebne w sportach siłowych? Czy od suplementów można się uzależnić nie tylko psychicznie? W studiu Dzień Dobry TVN gośćmi byli: trener personalny Dariusz Rycaj oraz Elżbieta Lange - psychodietetyk i coach zdrowia.

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
51
4
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0