Włosy

Sposoby na to, jak domowymi metodami wzmocnić włosy

kobieta myje wlosy naklada odzywke

Getty Images

Włosy

Sposoby na to, jak domowymi metodami wzmocnić włosy

kobieta myje wlosy naklada odzywke

Getty Images

W drogeriach można znaleźć wiele rodzajów kosmetyków dostosowanych do różnych typów włosów. Niewiele osób wie jednak o domowych sposobach na wzmocnienie cebulek i zapobieganie łamliwości. Oto kilka z nich.

Domowe sposoby na zapewnienie zdrowych, mocnych włosów to rozwiązanie dla tych osób, które cenią sobie naturalność, chcą uniknąć produktów pochodzenia zwierzęcego w kosmetykach (a więc szukają opcji wegańskiej), czy po prostu chcą zaoszczędzić na drogich produktach do włosów. Domowe sposoby wzmacniania włosów z użyciem powszechnych ziół czy naparów są nie tylko tanie, ale i bardzo skuteczne.

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Jeśli borykasz się z problemem wypadania włosów, może to oznaczać, że cebulki są osłabione. Z pomocą przychodzą napary z popularnych ziół i naturalne kosmetyki. Wyciąg ze skrzypu polnego wzmacnia włos i nadaje mu elastyczności. Dodatek brzozy czy tataraku hamuje przetłuszczanie się i zapobiega wypadaniu. Na kondycję włosa dobrze wpływa także popularna pokrzywa - napar w postaci płukanki wzmocni krążenie skóry głowy i pobudzi cebulki do regeneracji.

Nie jest niczym zaskakującym, że aby wzmocnić cebulkę włosa należy nade wszystko działać u podstawy, a więc stosować wcierki. Najpopularniejsza wcierka wzmacniająca zawiera kozieradkę , która nie tylko działa pozytywnie na cebulki, ale także stymuluje wzrost nowych włosów. Dlatego też kozieradkę stosuje się przy problemach z przerzedzaniem się i nadmiernym wypadaniem włosów.

Jak wzmocnić wypadające włosy? Zacznij od odpowiedniej diety!

Wzmacnianie włosów najlepiej zacząć od odpowiedniej diety. Wiele osób to bagatelizuje, a przecież dieta to podstawowy, bazowy krok, mający na celu zapewnienie włosom odpowiednich substancji odżywczych.

Substancje pomagające wzmocnić włosy od wewnątrz:

· witamina A (odgrywa ważną rolę przy tworzeniu się aminokwasów, jej niedobór może osłabić cebulki włosa);

· witamina C (bierze udział w procesie wchłaniania się żelaza, poprawia krążenie, także skóry głowy);

· siarka (niewielkie jej ilości biorą udział w syntezie białek);

· żelazo (konieczne do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego);

· krzem (bierze udział w tworzeniu zawartego we włosach kolagenu);

· magnez i miedź (niezbędne do syntezy keratyny i kolagenu);

· aminokwasy (należy dbać o dostarczenie włosom odpowiedniej ich ilości, zwłaszcza cysteiny i metioniny);

· witamina E (wzmacnia cebulki włosów).

Należy przy tym pamiętać, że witaminy A i E, jako rozpuszczalne w tłuszczach, a więc nie wydalane razem z moczem, mogą odkładać się, dając objawy hiperwitaminozy. Z suplementacją tych składników odżywczych nie należy więc przesadzać.

Jak wzmocnić włosy cienkie i łamliwe?

Jeśli posiadasz włosy cienkie czy suche, zapewne powinnaś zainwestować w olejki. Na sam początek nie trzeba kupować drogich olejków kosmetycznych - nawet zwykły olej rzepakowy, słonecznikowy czy oliwa z oliwek mogą się nadać. To, czy Twoje włosy będą lubić konkretny typ olejku jest sprawą bardzo indywidualną i zależy od ich budowy, porowatości itp. Dlatego też warto popróbować różnych rodzajów, obserwując rezultaty.

Przy pielęgnacji włosów cienkich dobrze sprawdzi się olej lniany, z pestek winogron czy marchewki. Dobrze też dodatkowo nawilżyć je, jeśli mają tendencję do łamania się. Można to zrobić za pomocą dodania do odżywki gliceryny .

Cienkie włosy dobrze jest pobudzić do dodatkowego wzrostu i zwiększania objętości za pomocą wcierki z kozieradki lub ze skrzypu . Bardzo dobre rezultaty przynosi także dodanie aloesu do wcierki bądź używanie soku z aloesu w formie mgiełki (należy uważnie przy tym czytać skład na butelkach soku, większość dostępnych w Polsce produktów z aloesem zawiera bowiem cukier).

Wzmacnianie włosów dziecka domowymi sposobami

Jeśli chcesz wzmocnić włosy swojego dziecka, najlepszym wyborem będą proste, łatwe do aplikacji mgiełki i odżywki bez spłukiwania. Takiego rodzaju kosmetyki można zrobić samemu, za pomocą naparu z pokrzywy/mięty/skrzypu polnego z dodatkiem aloesu i gliceryny. Dzieci zazwyczaj nie mają cierpliwości do wcierek czy masek, najlepiej więc zatroszczyć się o ich włosy w sposób niewymagający poświęcania im zbyt wiele czasu.

Domowe sposoby na wzmacnianie włosów mogą być równie skuteczne, co aplikacja najdroższych kosmetyków, a przy tym wykorzystują dostępne wszystkim, powszechne i tanie produkty. Niebagatelną rolę w tego rodzaju pielęgnacji odgrywa także dieta i samodzielne tworzenie wcierek, masek i mgiełek z półproduktów. Wszystko to razem jest dobrym sposobem na zadbanie o swoje włosy bez konieczności wydawania dużych pieniędzy.

Zobacz film: Tajemnice włosów gwiazd - kim są styliści fryzur sławnych osób? Źródło: Dzień Dobry TVN

Co sądzisz o tym artykule?
3
0
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0