Styl Życia

93-letnia pani Irena od 30 lat nie je mięsa. To jej przepis na długowieczność

93-letnia Irena Grajewska od 30 lat jest wegetarianką. To dzięki bezmięsnej diecie ma dużo energii i jest zdrowa. Panią Irenę w Domu Seniora w Gdańsku odwiedził dziennikarz Dzień Dobry TVN Filip Chajzer.

Dieta wegetariańska

Irena Grajewska nie je mięsa od 30 lat. Kiedy widzi jak ktoś kroi obok niej kotleta, odczuwa ból. Jest jedyną mieszkanką Domu Seniora, która jest wegetarianką. Pani Irena zmieniła swoją dietę ze względu na miłość do zwierząt.

Zwierzę okazuje nam miłość, ale nie umie mówić. Nawet krowa przyzwyczaja się do swojej pani, pieski poruszają ogonkami. Zwierzęta nie mówią i to nas dzieli, ale to nas nie upoważnia do tego żebyśmy ich nie szanowali jak człowieka.

- zaznacza Pani Irena.

93-letnia aktywistka

Pani Irena powtarza, że nie ma na co umrzeć. To jej najbardziej popularne powiedzenie. Jaki ma przepis na długowieczność?

Nie jedźcie mięsa. Będziecie żyli 90 i 100 lat bez jakichkolwiek chorób. Oczy widzą, uszy słyszą a nogi chodzą.

Co więcej, okazało się, że wiek metaboliczny Pani Ireny wynosi 71 lat, a więc ponad 20 lat mniej niż ma w rzeczywistości.

Pani Irena ma misję. Jest 93-letnią aktywistką, która zachęca do diety roślinnej. Pani Irena namówiła Filipa Chajzera, by podjął wyzwanie i przez 22 dni nie jadł mięsa.

Dieta wegetariańska

Wegetarianizm pomaga obniżyć poziom cholesterolu i zredukować nadciśnienie tętnicze. Ta metoda przyrządzania posiłków to propagowanie zdrowego sposobu odżywiania, włączenia do swojej diety warzyw, owoców, orzechów i ziarna. Jednak dieta bezmięsna to coś więcej, to niegodzenie się na sytuację zwierząt hodowlanych, złe warunki ich przetrzymywania czy transportu. Czasem impulsem jest potrzeba zadbania o środowisko naturalne, czasem chęć bycia szczuplejszym i bardziej energicznym.

Zobacz też:

Co sądzisz o tym artykule?
109
6
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
12
18.09.2019
Anka
Naukowcu ! To ja już dawno nie powinnam żyć bo bawię się w weganizm całoroczny od młodzieńczych lat w strefie klimatu umiarkowanego, jestem wyczynowcem! Chylcie czoła wszyscy i podziwiajcie!
17.09.2019
naukowiec
W naszej strefie klimatycznej powinno się przejść na flexitarianizm - lato jesień bez mięsa a zimą i na przednówku mięso. Weganizm całoroczny i życie po 100 kiladziesiąt lat to zabawa dla ludzi z południa europy albo wyczynowców. My mamy taki klimat a nie inny..
15.09.2019
Kokko
Moj dziadzio nie jadł miesa bo go nie było stać ( co wyszło mu na zdrówko) żywił się warzywami i jadł dużo czosnku, pamietam jako dziecko gdy zajadał cała główkę tak jak jabłko ! Dożył do 99 lat bez jednej tabletki leku. Moj tatus jadł dość sporo miesa i zabiła go miażdżyca i inne przykre choroby co było poprzedzone wieloletnim cierpieniem. Wyciągnęłam z tego wnioski od wielu lat nie jem miesa , zdrowo się odżywiam i ciesze się życiem. A tak w ogóle głębiej się zastanawiając jak martwe ciało innego bytu niż nasz może być zdrowe?! To nonsens w przeświadczeniu którego jesteśmy wychowywani. Leonardo Da Vinci juz dawno to wiedział bo został wege wiec proponuje brac przykład z mądrych ludzi.
15.09.2019
maker
E tam, moja babcia ma ponad 95 lat a mięso zajada aż jej się uszy trzęsą... I na dodatek nie mieszka w domu opieki tylko sama w swoim starym domu, który trzeba ciągle opalać bo zimno.
13.09.2019
Polka
W każdym wieku można rzucić mieso, jednak im wcześniej tym lepiej ( dla zwierzat i dla zdrowia)Jasna strona mocy rządzi! Go Vegan!🐄🐖🐓🦈🐗🐐🦆Uściski dla najbardziej empatycznej babci w Polsce!
12.09.2019
Joanna Rz
Cudownie <3 W końcu media promują wartościowe treści, oby tak dalej :)
12.09.2019
Aga
Uwielbiam Panią Irenkę <3
12.09.2019
Kamil
Za namową Pani Irenki, sam dziś zapisałem się do tego Vegan Challenge :)
12.09.2019
Michał
Super <3 Sam już od 4 lat jestem weganinem. Dużo szczęścia i zdrowia dla Pani Irenki!
12.09.2019
Stanley
Też przeszedłem 6 lat temu na vegetarianizm, taki uczciwy vegetarianizm, a obecnie nam 65 lat. Żałuję tylko, że nie wcześniej...
12.09.2019
Ewka
Wspaniała starsza Pani! Jestem z nią całym sercem dla zwierzat! Chociaż jestem dużo młodszą wege kobietką 😘kocham Panią!!!😍
12.09.2019
Mieszko
Wspaniała inspiracja, też się dzisiaj zapisałem! :D
Rozwiń wszystkie komentarzy