Sport i fitness

Zaangażuj swoje pośladki

Sport i fitness

Aktualizacja:

W Dzień Dobry TVN trener personalny Tomek Choiński pokazał ćwiczenia, które pomogą nam nabrać energii na cały tydzień. Dzięki nim wzmocnimy pośladki i uda. Wystarczy mata i trochę chęci. Zobaczcie, kto przyłączył się do treningu i kto "skakał w duszy" ;)

Pamiętajcie, by każdy trening rozpocząć od rozgrzewki.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości