Materiał promocyjny

Jak zadbać o formę? Oto przydatne gadżety wspierające postanowienia noworoczne

Gadżety wspierające postanowienia noworoczne
Gadżety wspierające postanowienia noworoczne
Źródło: Dzień Dobry TVN
Wielu z nas nowy rok rozpoczyna od postanowień. Jednak prawda jest taka, że rzadko udaje się w nich wytrwać. Jak zatem wyznaczyć sobie cele, by je zrealizować? Warto skorzystać z gadżetów, o których opowiedział w Dzień Dobry TVN Konrad Koterba.

Fitbit - trenuj z głową i wytrwaj w postanowieniach noworocznych

"Więcej aktywności fizycznej" - to jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Jednak nie każdy z nas ma w sobie ducha profesjonalnego sportowca i potrzebuje motywacji. Zdaniem Konrada Koterby pomocne będą w tym przypadku urządzenia Fitbit, które pomogą m.in. czerpać satysfakcję z konsekwentnie osiąganych drobnych celów.

- Smartwatche i trackery to urządzenia, które zakładamy na nadgarstek. One posiadają turbo zaawansowane czujniki. Badają nasze funkcje życiowe, aktywności m.in. kroki. Możemy wyznaczać sobie cele i je osiągać. Można powiedzieć, że jest to takie centrum dowodzenia naszego zdrowia na nadgarstku. Możemy sprawdzać sen - czy dobrze śpimy, czy mamy go za dużo lub za mało. Oprócz tego możemy zbadać sobie treningi. Super jest to, że możemy te urządzenia połączyć ze sprzętem na siłowni - zachwalał poszukiwacz gadżetów.

Fitbit to nie tylko urządzenie, ale cała platforma, która wspiera użytkowników w realizacji postanowień noworocznych.

Sportowe gadżety - lista

Na liście Konrada Koterby znalazły się również inne sportowe gadżety, które ułatwią nam trenowanie. Zaliczają się do nich m.in.:

  • Plecak solarny,
  • zestaw rollerów,
  • przenośny wyciąg treningowy,
  • zaawansowana rolka do ćwiczeń,
  • inteligentna taśma do pomiarów obwodu ciała.

Więcej na temat gadżetów w materiale wideo.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Materiał promocyjny
podziel się:

Pozostałe wiadomości