Walking football to chodzona odmiana piłki nożnej. Zawodnicy podają sobie piłkę, maszerując w szybkim tempie, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko kontuzji, urazów czy wypadków. Seniorzy z łatwością mogą uprawiać tego typu aktywność fizyczną. O szczegółach i zaletach opowiedział w Dzień Dobry TVN trener Tomasz Kołodziejczyk. Zobacz wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Bliskość seniorów to dla niej żadne tabu. Krystyna Mazurówna: "Seks jest najważniejszy"
- Czy uzdrowiska to idealne miejsca na miłość? Kuracjusze nie mają wątpliwości
- Mimo raka, artroskopii i operacji barku wróciła do formy. Inspiracją był Will Smith. "Dzięki niemu stałam się inną osobą"
Autor: Justyna Piąsta
Reporter: Paweł Tworek
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN
podziel się: