Plebiscyt "Złoty Wąs"
Fundacja Forum Mężczyzn po raz trzeci wyłoni zwycięzcę w plebiscycie "Złoty Wąs". To kolejna edycja kampanii, która ma na celu edukować i nakłaniać panów do dbania o swoje zdrowie. Spośród 6 finalistów wąsaczy internauci wybiorą laureata. Imprezę podsumowującą akcję zaplanowano na 20 listopada, podczas której zwycięzca otrzyma statuetkę oraz pakiet badań profilaktycznych.
- My, mężczyźni, więcej wiemy na temat naszego samochodu niż naszego zdrowia i ciała. A przecież jest jasne, że nawet samochód wyścigowy musi także czasem zjechać do boksu. (…) Dlatego niezwykle ważne jest zacząć dbać o siebie dużo wcześniej, niż dopiero wtedy, jak coś "nawali" – twierdzi dr Andrzej Przybyła, mecenas Fundacji Forum Mężczyzn.
Profilaktyka – dlaczego jest tak istotna?
Rak jądra częściej dotyczy młodych mężczyzn między 15.-40. rokiem życia. Stanowi 2-5 proc. nowotworów i co najważniejsze wcześnie zdiagnozowany jest w 90 proc. wyleczalny. Im wcześniej go zdiagnozujemy, tym zminimalizujemy chemioterapię. Ponadto usunięcie jądra wcale nie oznacza bezpłodności. Zatem dajmy się po prostu przebadać i wykluczyć niebezpieczeństwo – apelował dr Andrzej Przybyła. Jak podkreśla specjalista, panowie powinni także raz w miesiącu wykonywać samobadanie jąder. Najlepiej w kąpieli albo w rozluźnionej pozycji ciała. Ważne, żeby same jądra miały wciąż gładką powierzchnię, jeśli w ich kształcie coś nas niepokoi, koniecznie należy zgłosić się do lekarza.
Ja zaliczam się do grupy, która się zbadała, ale 5 lat za późno. Z roku na rok to przesuwałem. Dlaczego? Z braku wiedzy, informacji, strachu. W moim przypadku, kiedy usłyszałem o liczbach, o przypadkach i zagrożeniu, szybko poszedłem się zbadać. Badanie krwi nie jest straszne- powiedział Piotr Miazga.
- Ja myślałem, że do urologa pójdę tylko po to, by usłyszeć "już masz problem, bo to jest pesel, wiek". Tymczasem usłyszałem, że jeśli pójdę koło 40-ski, to nawet jeśli cokolwiek by się działo, jest to w stu procentach wyleczalne - dodał Wojciech Błach.
Jak mężczyźni mogą chronić swoje zdrowie i zapobiegać niechcianym chorobom? Doktor Andrzej Przybyła zwrócił uwagę na codzienne czynności. Nie należy:
- trzymać na nogach laptopów,
- używać podgrzewanych foteli i
- nosić telefonu w przedniej kieszeni spodni.
Panowie rowerzyści, motocykliści i zawodowi kierowcy, powinni robić sobie przerwy na odpoczynek i rozprostowanie ciała. Istotną kwestią jest także prostata. Zdaniem specjalisty po 40. roku życia panowie powinni robić badanie, sprawdzając, czy prostata nie przerasta, czy nie są to zmiany nowotworowe.
Zobacz także:
- Rak jądra – jak często mężczyźni powinni się badać?
- Jak zachęcić mężczyzn do badania się? "Wstyd i obawa przed diagnozą odgrywają tu największą rolę"
- Dowiedziała się o raku piersi po urodzeniu dziecka. Namawia inne kobiety do badań: "Do onkologa nie trzeba mieć skierowania"
Autor: Nastazja Bloch
Źródło zdjęcia głównego: Piotr Molęcki/EastNews
