Andropauza może dotyczyć panów po 35. roku życia. "Tworzy się tzw. brzuch kortyzolowy"

Andropauza - co tak naprawdę jest jej przyczyną?
Źródło: Dzień Dobry TVN
Jak wesprzeć mężczyznę w czasie przekwitania?
Jak wesprzeć mężczyznę w czasie przekwitania?
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Andropauza to inaczej męskie przekwitanie. Ten przejściowy okres w życiu panów niesie za sobą szereg zmian, zarówno w sferze fizycznej, psychicznej, jak i seksualnej. O tym, czym objawia się andropauza i jak można złagodzić jej objawy, w Dzień Dobry TVN opowiedziała dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach.

Andropauza - kiedy się pojawia i co jest jej przyczyną

Do gabinetów lekarskich coraz częściej trafiają młodzi mężczyźni zaniepokojeni zmianami, jakie u siebie obserwują. Zgłaszają się z objawami dobrze znanymi paniom z okresu menopauzy. To zmęczenie, przybieranie na wadze, przy jednoczesnej utracie masy mięśniowej i kostnej, dolegliwości bólowe, rozdrażnienie, problemy z erekcją, obniżone libido, a nawet uderzenia gorąca.

- Andropauza jest pojęciem używanym powszechnie, ale lekarsko my to nazywamy zespołem niedoboru testosteronu - wyjaśniła Ewa Kempisty-Jeznach, lekarz medycyny męskiej. - Spadek testosteronu występuje z dwóch powodów. Przede wszystkim powodem jest stres, nie tylko wiek. Nauczyliśmy się, że andropauza jest po 45. roku życia, taka była średnia. Potem przesunięto ją na 40, a teraz zaczynamy na świecie opowiadać, że jest 35 lat. (...) Mamy dwóch wrogów w XXI wieku, pierwszym wrogiem jest oczywiście stres, a drugim zanieczyszczenie środowiska naturalnego - dodała specjalistka.

Według dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach andropauza obejmuje 5 aspektów życia mężczyzny. - Pierwszym jest psychika, zaczynamy być rozdrażnieni, zaczynamy szukać sensu życia, zaczynamy być zmęczeni i mamy zaburzenia snu. To są takie stany depresyjne wręcz. (...) Następnie fizycznie, zmieniamy się fizycznie. Testosteron jest hormonem mięśni, spalania tłuszczu, a więc tworzy się brzuch testosteronowy, a właściwie z braku testosteronu, tak zwany brzuch kortyzolowy. (...) Następnie jest spadek libido i do tego obniżona jakość życia seksualnego. Wreszcie bardzo ważną kwestią jest niedotlenienie organizmu. (...) Zaburzenia pamięci, koncentracji, zmęczenie mózgowe - wylicza lekarka.

Andropauza - jak sobie z nią poradzić

Szereg zmian, jakie za sobą niesie andropauza, powoduje, że mężczyźni i ich partnerki szukają pomocy i sposobów na radzenie sobie z przykrymi dolegliwościami.

- Dzisiaj nowoczesna medycyna proponuje panom wszystko. Najpierw trzeba zbadać poziom testosteronu, testosteron całkowity ogólny i jego wrogów - mówiła doktor Ewa Kempisty-Jeznach. Równie ważne jak samo leczenie i zmiana stylu życia jest wsparcie partnerki, które, jak podkreśliła lekarka, musi być pełne zrozumienia, wyczucia i delikatności.

O tym, jak przekonać mężczyznę do wizyty u lekarza, dowiesz się oglądając materiał wideo.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości